Muốn gót chân không khô ráp, nứt nẻ thì phải chữa ngay 4 thói quen này
Đừng để gót chân khô ráp, nứt nẻ làm mất hết tự tin mỗi khi mang giày đẹp bạn nhé.
Mang một đôi giày đắt tiền mà gót chân khô ráp, nứt nẻ, sần sùi thì hoàn toàn không đẹp chút nào. Do đó, nếu có các thói quen này thì nên chữa ngay để mỗi khi mang giày, chân lúc nào cũng xinh lung linh.
Uống quá ít nước
Có lẽ bạn không ngờ rằng cơ thể thiếu nước là nguyên nhân hàng đầu làm cho gót chân bạn ngày một xấu xí. Thiếu nước không chỉ khiến làn da nhăn nheo mà còn làm cho gót chân khô cứng lại và nứt ra thành những rãnh dài.
Từ đó, vi khuẩn, các loại nấm có điều kiện tấn công nhiều hơn nên tình trạng nứt gót, nấm chân càng trở nên nghiêm trọng.
Do đó, nếu muốn có đôi gót chân mềm mại, mịn màng thì ít ra bạn phải cung cấp đủ nước (1,5 – 2 lít/ngày) thì mới hạn chế tình trạng nứt nẻ xấu xí bạn nhé.
Không dùng dép đi trong nhà
Rất nhiều bạn hiện nay không có thói quen mang dép đi trong nhà mà cứ vô tư đi bằng chân trần. Thế nhưng, khi bạn đi chân trần, vùng da dưới gót chân sẽ phải chịu tác động khá lớn từ nền gạch cứng.
Không những thế, vùng da gót chân còn bị chà xát quá mạnh lên nền gạch nên lớp da bị bào mòn và tổn thương nghiêm trọng hơn.
Do đó, nếu muốn gót chân không còn nứt nẻ thì bạn hãy tập thói quen mang dép trong nhà. Khi mua dép bạn nhớ chọn loại có đế mềm mại để bảo vệ da chân tốt hơn.
Sử dụng giày, dép quá chật
Nhiều bạn có thói quen mang giày dép chật để đôi chân trông nhỏ nhắn hơn. Thế nhưng, nếu thường xuyên mang giày dép chật sẽ khiến da chân dễ bị cọ xát nhiều, đặc biệt làm tổn thương phần gót chân khiến gót chân khô sần và nứt nẻ.
Do đó, tốt nhất là bạn nên chọn loại giày dép vừa vặn với bàn chân để bảo vệ đôi chân cũng như gót chân tốt hơn.
Không tẩy tế bào chết
Gót chân là bộ phận cọ xát nhiều trong khi di chuyển nên phần da ở đây rất dễ bị chai cứng. Nếu bạn để da gót chân chai cứng và thô ráp lâu ngày thì sẽ gây tình trạng nứt gót và lở loét. Vì thế, tẩy tế bào chết cho gót chân thường xuyên là cách hạn chế nứt gót chân hiệu quả.
Bạn có thể ngâm chân bằng nước muối ấm, sau đó dùng đá bọt khô chà vùng gót chân nhẹ nhàng để loại bỏ phần tế bào chết chai cứng đi. Đồng thời, bạn cũng nên thường xuyên dưỡng ẩm cho gót chân mỗi tối trước khi ngủ cũng giúp gót chân mềm mại và tránh nứt nẻ sần sùi.
Theo Trí Thức Trẻ
-
1 giờ trướcTáo là loại trái cây giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, hỗ trợ giảm cân hiệu quả nếu biết sử dụng đúng cách.
-
2 giờ trướcGiờ đây, cô đã 42 tuổi và đang là một BTV đài truyền hình, nhan sắc của Minh Hương được nhận xét là ngày càng thăng hạng.
-
4 giờ trướcSở hữu sắc vóc mảnh mai, Quỳnh Anh - vợ sắp cưới của diễn viên Anh Đức - yêu thích phong cách nữ tính, thể hiện qua trang phục phom dáng bèo nhún, xếp tầng, chất liệu lụa, voan.
-
13 giờ trướcQuan Hiểu Đồng trở thành một trong những mỹ nhân có đôi chân đẹp nhất nhì màn ảnh.
-
15 giờ trướcKỳ Duyên cho hay, mình thường uống loại nước này mỗi ngày trước khi ăn sáng và có tác dụng giảm mỡ, không còn thèm ăn.
-
15 giờ trướcTiểu thư Ngân Hà lúc trẻ do nữ diễn viên Linh Chi thủ vai trong phim "Trạm Cứu Hộ Trái Tim" gây ức chế với khán giả. Ngoài đời, cô sở hữu nhan sắc xinh đẹp, dịu dàng.
-
17 giờ trướcMùa hè không thể thiếu những chuyến đi xa, tuy nhiên da dễ bị kích ứng hoặc bắt nắng do thay đổi môi trường đột ngột và tác động khác bên ngoài. Vì vậy, mặt nạ giấy chính là bí quyết giúp làn da căng mọng, tràn đầy sức sống xuyên suốt chuyến du lịch.
-
17 giờ trướcĐồ bơi tankini đã trở lại thật phong cách cho thời trang mùa hè.
-
18 giờ trướcDưới đây là danh sách 5 kiểu đầm thanh lịch, tôn dáng và che khuyết điểm hiệu quả, phù hợp để diện khi tới sở làm.
-
18 giờ trướcSức hút của Yoona gần như chưa bao giờ thuyên giảm.
-
19 giờ trướcDo thiếu kiến thức về chăm sóc da, nhiều phụ nữ đã sử dụng những sản phẩm dưỡng trắng da cấp tốc, không rõ nguồn gốc xuất xứ khiến làn da bị tổn thương nghiêm trọng.
-
19 giờ trướcĐể theo kịp "cơn sốt thời trang" trong năm nay, bạn hãy tham khảo 8 kiểu đồ bơi dưới đây.
-
20 giờ trướcThanh Bi có thời gian hẹn hò cùng ca sĩ Quang Lê, tuy hiện tại đã chia tay nhưng cả 2 vẫn coi nhau là bạn bè. Ngoài ra, còn có thông tin, nữ diễn viên giảm cân ngoạn mục, chính điều này đã khiến khán giả càng tò mò về nhan sắc người đẹp hơn.
-
21 giờ trướcỞ tuổi U50, Lâm Tâm Như ít nhận phim hơn trước nhưng nữ diễn viễn vẫn xuất hiện tại các sự kiện nhãn hàng.
-
22 giờ trướcChiếc mũ bóng chày sẽ giúp set đồ của bạn trở nên vừa thời trang vừa năng động hơn nếu bạn áp dụng những "bí kíp" dưới đây.
-
22 giờ trướcXuất hiện trong một sự kiện thời trang, Lưu Diệc Phi gây xôn xao vì mặc váy như giẻ chà nồi. Tuy nhiên, netizen vẫn khẳng định một điều.
-
23 giờ trướcNhững nam tài tử này có body đẹp như tạc tượng.
-
23 giờ trướcBạn nên chú ý tránh những sai lầm thường gặp khi dùng kem chống nắng để làn da được bảo vệ tốt nhất.
-
1 ngày trướcKhông cần mặc hở, Hoa hậu Bảo Ngọc vẫn có cách riêng để khoe được đôi chân dài thẳng tắp đáng ngưỡng mộ.
Tin tức mới nhất
-
1 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
3 ngày trước