Ngoài squat, Ngọc Trinh tích cực học nhảy để có vòng 3 đẹp nhất showbiz
(2Sao) - Người đẹp nội y tích cực tham gia các hoạt động nhảy nhót để có được cơ thể săn chắc, gợi cảm.
Tiết lộ riêng với 2Sao, Ngọc Trinh không bao giờ tập luyện thể thao, bộ môn duy nhất cô thực hành ở nhà thường xuyên là squat để lên cơ mông và đồng thời cũng giúp vòng eo được gọn và săn chắc. Người đẹp nội y cũng khẳng định, việc ăn uống của cô không hề khắt khe, cô là "nữ hoàng ăn hoàng" - thích gì ăn đó và đặc biệt là các quán ở vỉa hè, Ngọc Trinh cũng tiết lộ, ăn uống đa dạng sẽ giúp cho cơ thể khỏe mạnh và đẩy đủ vi chất.
Clip nhảy với giáo viên được quay sáng nay 7/10.
Ngọc Trinh tâm sự, từ khi tham gia vào nhảy nhót, cô đã bị "mê hoặc", nhờ sự dạy bảo tích cực của vũ công cho đêm diễn khách mời của Bước nhảy hoàn vũ vừa qua mà cô duy trì thói quen học nhảy cho đến tận bây giờ. Giờ đây, ngoài squat thì học nhảy là hai bộ môn mà Ngọc Trinh duy trì thói quen tập luyện cơ thể hàng ngày.
Nhảy nhót sẽ giúp cho cơ thể được linh hoạt và uyển chuyển hơn, hơn nữa, nhiều vùng như bắp chân và dưới cánh tay sẽ được gọn và chắc hơn, Trinh không muốn tập luyện với cường độ cao vì là con gái, cần phải mềm mại, chứ không thể lên quá nhiều cơ bắp được, vì đàn ông....sợ con gái cơ bắp lắm, nữ hoàng nội y trần tình.
Nhảy nhót sẽ giúp cho cơ thể được linh hoạt và uyển chuyển hơn, hơn nữa, nhiều vùng như bắp chân và dưới cánh tay sẽ được gọn và chắc hơn, Trinh không muốn tập luyện với cường độ cao vì là con gái, cần phải mềm mại, chứ không thể lên quá nhiều cơ bắp được, vì đàn ông....sợ con gái cơ bắp lắm, nữ hoàng nội y trần tình.
Q.Q.
Theo Vietnamnet
-
6 giờ trướcNhững ngày gần đây, thông tin về đám cưới của Hoa hậu Khánh Vân và nhiếp ảnh gia Long Nguyễn rầm rộ khắp mạng xã hội.
-
8 giờ trướcDương Tú Anh đã thông báo tin vui này lên trang cá nhân.
-
9 giờ trướcDù đã ly hôn từ lâu nhưng Song Hye Kyo vẫn luôn bị réo tên trong những sự kiện liên quan tới chồng cũ Song Joong Ki.
-
10 giờ trướcHoa hậu Đỗ Mỹ Linh mới đây xuất hiện trong một sự kiện, tuy nhiên điều khán giả chú ý chính là vòng 2 bất thường của cô.
-
11 giờ trướcJiyeon (T-ara) và cầu thủ bóng chày Hwang Jae Gyun đã chính thức chấm dứt mối quan hệ vợ chồng sau 2 năm.
-
13 giờ trướcLoạt ảnh đi du lịch cùng tình tin đồn kém 12 tuổi của hoa hậu chuyển giới Hương Giang thu hút cư dân mạng.
-
14 giờ trướcNam diễn viên này liên tiếp vướng nhiều tranh cãi sau vụ phông bạt từ thiện, anh lại bị tố lừa đảo khiến nhiều người thất vọng.
-
15 giờ trướcHoài Lâm thay nghệ danh mới, đây không phải lần đầu tiên nam nghệ sĩ đổi một cái tên khác khi hoạt động nghệ thuật.
-
15 giờ trướcMook, vợ của Sam Yuranunt Pamornmontri - một trong 18 người bị bắt trong vụ lừa đảo The Icon Group, chia sẻ sẽ không bao giờ buông tay chồng.
-
17 giờ trướcHoa hậu Thanh Thủy cho biết cô trở lại Hà Nội với tâm thế hào hứng và hạnh phúc. Cô thích không khí và ẩm thực ở thủ đô. "Bây giờ tôi trở lại với cương vị mới và thành tích tuyệt vời trên đấu trường quốc tế", cô nói.
-
17 giờ trướcLiên quan đến vụ án The Icon Group, Cục Điều tra Đặc biệt (DSI) hướng sự chú ý vào 1 chính trị gia sau khi liên kết dòng tiền giữa các nghi phạm và mẹ của người này.
-
19 giờ trướcCư dân mạng thắc mắc về một hành động của nữ siêu mẫu.
-
1 ngày trướcTriệu Vy bị buộc phải trả số tiền thi hành án khoảng 14.000 NDT (50 triệu đồng), liên quan đến quá trình xử án về gian lận chứng khoán mà cô đang là bị đơn.
-
1 ngày trướcSau khi đăng ký kết hôn, diễn viên Anh Đào và Anh Tuấn tổ chức lễ ăn hỏi ngày 21/11 tại quê nhà cô dâu ở Bắc Giang.
-
1 ngày trướcThái độ của Bùi Khánh Linh trên livestream cũng khiến cư dân mạng xôn xao, bàn tán trái chiều.
-
1 ngày trướcTheo nguồn tin, Brad Pitt cho rằng việc Angelina Jolie đưa con trai Knox đến lễ trao giải Governors Awards là để chọc tức anh. Nam diễn viên cảm thấy có sự trùng hợp khi vài ngày trước đó vợ cũ vừa thất thế trước anh trong vụ kiện về công ty rượu vang.
-
1 ngày trướcHồ Bích Trâm chính thức nhập hội săn "Rồng con" thành công.
-
1 ngày trướcSong Joong Ki hạnh phúc thông báo tin vui chào đón con gái thứ hai cùng vợ - nữ diễn viên Anh Katy Louise Saunders tại Rome, hơn một năm sau khi họ có con trai đầu lòng.
-
1 ngày trướcMidu, Hồ Quỳnh Hương, Thùy Chi, NSƯT Lan Anh… vừa hoạt động nghệ thuật, sở hữu lượng lớn fan hâm mộ vừa dành nhiều thời gian cho hoạt động đào tạo nhiều thế hệ học trò.
Tin tức mới nhất
-
3 giờ trước
-
4 giờ trước
-
4 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
10 ngày trước
-
11 ngày trước