Nhân sâm đại kỵ với những người này, chớ dại dùng kẻo 'tiền mất tật mang'
Nhân sâm từ lâu đã được xem là "thần dược" quý hiếm với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
Người bị cao huyết áp không nên dùng nhân sâm
Nhân sâm có tác dụng bổ khí, tăng cường tuần hoàn máu, do đó có thể làm tăng huyết áp. Người bị cao huyết áp nếu sử dụng nhân sâm có thể khiến bệnh tình trở nặng, gây ra những biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, tai biến mạch máu não.
Phụ nữ mang thai và cho con bú
Mặc dù nhân sâm có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng phụ nữ mang thai và cho con bú không nên sử dụng. Nhân sâm có thể gây co thắt tử cung, tăng nguy cơ sảy thai, sinh non.
Ngoài ra, các thành phần trong nhân sâm cũng có thể đi vào sữa mẹ, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ sơ sinh.
Người bị bệnh tim mạch
Nhân sâm có thể làm tăng nhịp tim, gây loạn nhịp tim ở những người có tiền sử bệnh tim mạch. Do đó, những người này cần thận trọng khi sử dụng nhân sâm, không nên dùng quá nhiều và quá thường xuyên tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
Không phải ai cũng có thể sử dụng nhân sâm 1 cách thoải mái. Ảnh: Health line
Người bị rối loạn tiêu hóa
Những người có hệ tiêu hóa yếu, nhạy cảm có thể gặp phải các triệu chứng khó tiêu, đầy bụng, thậm chí tiêu chảy sau khi sử dụng nhân sâm. Điều này là do các thành phần hoạt tính trong nhân sâm có thể kích thích quá trình tiết dịch vị dạ dày, tăng nhu động ruột, gây ra những rối loạn cho hệ tiêu hóa.
Nếu bạn thường xuyên gặp các vấn đề về tiêu hóa như đau dạ dày, ợ chua, đầy hơi, khó tiêu, táo bón hoặc tiêu chảy, hãy thận trọng khi sử dụng nhân sâm. Tốt nhất, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi dùng, để được tư vấn liều lượng và cách sử dụng phù hợp, tránh những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
Người bị mất ngủ
Nhân sâm chứa ginsenosides, một hợp chất có tác dụng kích thích hệ thần kinh trung ương. Ginsenosides hoạt động tương tự như caffeine, giúp tăng cường sự tỉnh táo, tập trung và giảm mệt mỏi. Tuy nhiên, chính tác dụng này lại có thể gây ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn. Nếu bạn đang gặp vấn đề về giấc ngủ, không nên sử dụng nhân sâm, đặc biệt là vào buổi tối.
Người đang sốt cao
Khi cơ thể đang sốt, nhiệt độ bên trong tăng cao là một cơ chế tự nhiên để chống lại các tác nhân gây bệnh.
Lúc này, việc sử dụng nhân sâm có thể làm tăng thêm nhiệt lượng trong cơ thể, khiến tình trạng sốt trở nên nghiêm trọng hơn, gây khó khăn cho quá trình hạ sốt và phục hồi.
Hơn nữa, sốt cao thường đi kèm với các triệu chứng khác như đau đầu, mệt mỏi, chán ăn... Việc dùng nhân sâm trong trường hợp này có thể làm gia tăng các triệu chứng khó chịu, khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi hơn.
Trẻ em dưới 14 tuổi
Nhân sâm vốn được coi là "thần dược" bồi bổ sức khỏe, tuy nhiên, đối với trẻ em dưới 14 tuổi, việc sử dụng cần hết sức thận trọng. Ở độ tuổi này, hệ tiêu hóa và hệ thần kinh của trẻ vẫn còn trong giai đoạn phát triển và hoàn thiện.
Do đó, việc sử dụng nhân sâm, đặc biệt là khi dùng không đúng cách, có thể dẫn đến một số tác dụng phụ không mong muốn, ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
Theo VOV
-
33 phút trướcTọa lạc gần thành phố Shiraishi, tỉnh Miyagi, ngôi làng Zaō Kitsune hay Zaō Fox Village, là một trong những điểm đến đặc biệt thú vị khi du khách ghé thăm "xứ sở mặt trời mọc".
-
1 giờ trướcNước chè xanh (trà xanh) là thức uống tốt cho sức khoẻ được nhiều người yêu thích, vậy uống 1 tách chè xanh sau bữa ăn có tác dụng gì?
-
4 giờ trướcNabta Playa ở Ai Cập là vòng tròn đá cổ đại mà các nhà nghiên cứu nghi ngờ đã được sử dụng để xác định ngày hạ chí, báo hiệu mưa sắp đến.
-
4 giờ trướcTrước khi phát bệnh, người bệnh chơi game trên điện thoại liên tục trong thời gian khá lâu kèm nhiều động tác mạnh như lắc, giật mạnh cổ...
-
5 giờ trướcCá rô non có nhiều cách chế biến như chiên giòn (chiên xù), kho tiêu và kho sả ớt. Không ít người dân miền Tây sau chuyển ra nơi khác thèm món cá rô non mà không tìm được.
-
5 giờ trướcUống cà phê sau 15h không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ mà còn khiến tình trạng đau lưng trở nên tồi tệ hơn.
-
6 giờ trướcMột chuyến bay của hãng hàng không EasyJet dự kiến khởi hành từ sân bay Manchester đã bị hoãn lại sau khi các nhân viên phát hiện một hành khách "lên nhầm" máy bay.
-
7 giờ trướcMột khách sạn 4 sao ở Đà Nẵng bị xử phạt 30 triệu đồng vì không đảm bảo tiêu chuẩn về dịch vụ, trình độ chuyên môn, ngoại ngữ của nhân viên theo quy định.
-
10 giờ trướcVới món ngon từ thịt xay kết hợp cải thảo làm theo cách sau, đảm bảo các bạn ăn không biết chán, người già, trẻ nhỏ đều mê, hơn nữa lại rất bổ dưỡng.
-
20 giờ trướcHạt kê, loại ngũ cốc nhỏ bé, không chỉ mang đến hương vị thơm ngon mà còn ẩn chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào với nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
-
21 giờ trướcQuả sung chín chứa rất giàu các chất chống oxy hóa và dinh dưỡng khác, sau đây là những lợi ích sức khỏe mà bạn nên bổ sung loại quả này vào chế độ ăn uống mỗi ngày.
-
23 giờ trướcLà đô thị lớn, Hà Nội có rất nhiều đường, phố; và cho đến nay rất nhiều người vẫn chưa phân biệt được thế nào là đường, thế nào là phố.
-
1 ngày trướcMột nữ du khách đã tử vong do bị tai nạn bất ngờ trong lúc đi bộ cùng bạn trai qua trung tâm thành phố Naples.
-
1 ngày trướcBan đêm là thời gian để cơ thể nghỉ ngơi sau một ngày dài vận động. Chính vì vậy giấc ngủ là vô cùng quan trọng để phục hồi.
-
1 ngày trướcKhi nhìn thấy con cá có hình dáng kỳ lạ, ngư dân này sốc nặng, suýt ném lưới xuống nước.
-
1 ngày trướcNhiều người mách nhau, sau cuộc nhậu, để giải rượu tốt nhất nên ăn dưa hấu, điều này có khoa học?
-
1 ngày trướcKhông chỉ có tên gọi lạ tai bởi hình thức độc đáo, món bún nổi tiếng Nam Định còn gây ấn tượng với thực khách bởi nước dùng ngọt thanh, dậy mùi thơm của riêu cua và giá chỉ 15.000 đồng/bát.
-
1 ngày trướcNgười phụ nữ tay không chinh phục những vách đá cao hơn 100m, được mệnh danh là "người nhện".
-
1 ngày trướcLực lượng chức năng đã giải cứu thành công 2 nữ du khách nước ngoài khỏi một khu vực hiểm trở thuộc núi Chaukhamba sau 3 ngày bị mắc kẹt.
Tin tức mới nhất
-
33 phút trước
-
33 phút trước
-
33 phút trước
-
1 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
16 ngày trước
-
16 ngày trước
-
16 ngày trước
-
16 ngày trước
-
16 ngày trước