Sao phim 'Sex and the city' U60 vẫn là biểu tượng thời trang, bật mí 5 món ăn giữ gìn vóc dáng
Ở tuổi 59, sao nữ phim "Sex and the city" vẫn giữ được vóc dáng tuyệt vời và vẫn là biểu tượng thời trang được yêu thích.
Vụt sáng với vai chính trong "Sex and the city"
Sarah Jessica Parker là một diễn viên, nhà sản xuất phim kiêm nhà thiết kế thời trang người Mỹ. Cô vụt sáng với vai chính Carrie Bradshaw trong loạt phim truyền hình "Sex and the city". Đáng chú ý, đây cũng là vai diễn giúp cô bén duyên với thời trang. Với gu thẩm mỹ tinh tế, phong cách thời trang của Sarah Jessica Parker được nhiều người yêu thích và học theo. Cho tới nay, cô vẫn được đánh giá là một biểu tượng thời trang kiêm nhà thiết kế tài năng.
Giữ gìn vóc dáng bằng 5 món ăn yêu thích
Sarah Jessica Parker vụt sáng với vai chính trong "Sex and the city" (Ảnh: Shutterstock)
Ở tuổi 59, Sarah Jessica Parker vẫn giữ được vóc dáng tuyệt vời, quyến rũ. Trong một buổi phỏng vấn với Grub Street, cô đã tiết lộ 5 món ăn mà cô thường ăn để duy trì được sức khỏe cũng như giữ vóc dáng đáng ngưỡng mộ này.
Cá ngừ
Cá ngừ là loại cá giàu dưỡng chất và là phần nhân yêu thích cho món sandwich của Sarah Jessica Parker. Theo đó, cô cho biết mình thường ăn sandwich cá ngừ cay cùng với một loại sinh tố vào bữa trưa.
Erin Davis, một chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ, cho biết: "Cá ngừ là nguồn cung cấp omega-3 tuyệt vời. Đây là một loại axit béo có tác dụng chống viêm. Ngoài ra, cá ngừ cũng rất giàu protein, giúp bạn cảm thấy no lâu hơn sau khi ăn".
Sườn cừu nướng
Một món khác mà Sarah Jessica Parker thường ăn đó là sườn cừu nướng. "Tôi thường ăn sườn cừu nướng bơ, muối và hạt tiêu vào bữa tối. Tôi ăn món này cùng với bắp cải, đậu Hà Lan, khoai lang nghiền. Tôi cực yêu thích món ăn này", Sarah Jessica Parker chia sẻ.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, sườn cừu nướng giàu protein và vitamin B. Bổ sung các món ăn có hàm lượng protein cao như sườn cừu nướng rất cần thiết để duy trì và xây dựng khối lượng cơ trong cơ thể. Còn vitamin B rất quan trọng đối với quá trình trao đổi chất, duy trì mức năng lượng và hỗ trợ giảm cân.
Salad nhiều màu sắc
Salad là lựa chọn lành mạnh cho bữa ăn, đặc biệt nếu chúng ta thêm vào đó protein và tránh lạm dụng nước sốt. Sarah Jessica Parker chia sẻ cô rất thích ăn salad nhiều màu sắc. Trong một bài đăng trên tài khoản mạng xã hội của mình, Sarah Jessica Parker đã chia sẻ đĩa salad gồm gà nướng, quả ô liu, dưa chuột, cà chua, ớt jalapeno và hành tây.
Chuyên gia dinh dưỡng Davis cho biết: "Ăn các món salad nhiều màu sắc là một cách để chúng ta bổ sung thêm nhiều loại rau giàu dinh dưỡng cho cơ thể. Ví như, rau lá xanh đậm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng thực vật, vitamin và khoáng chất thiết yếu".
Cà chua
Cà chua cũng là một loại thực phẩm mà Sarah Jessica Parker rất chăm ăn. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cà chua chứa nhiều vitamin, khoáng chất, nước và chất xơ. Loại quả này cũng đặc biệt giàu vitamin C, một loại vitamin rất cần thiết để tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch. Nhờ có chứa hàm lượng nước cao, ăn cà chua cũng là cách để giữ nước cho cơ thể. Trong khi đó, lượng chất xơ cao có trong cà chua lại rất có lợi đối với sức khỏe đường ruột.
Ngoài ra, cà chua có hàm lượng calo thấp nên nó sẽ là một lựa chọn lý tưởng đối với những người đang muốn duy trì vóc dáng hoặc giảm cân.
Ớt chuông
Ớt chuông là một thực phẩm khác mà Sarah Jessica Parker rất yêu thích. Cô thường chế biến ớt chuông bằng cách nướng.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ớt chuông có hàm lượng vitamin C và chất xơ cao. Như đã đề cập ở trên, vitamin C có vai trò tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch, ngăn ngừa nhiều loại bệnh tật. Trong khi đó, lượng chất xơ cao có trong ớt chuông lại giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn và tăng cảm giác no, từ đó giúp giảm cân hiệu quả hơn.
Theo Người Đưa Tin
-
3 giờ trướcDiệp Lâm Anh cùng nhiều nghệ sĩ Việt đã có những hành động ý nghĩa để ủng hộ và san sẻ nỗi đau của bà con chống chọi với bão lũ trong những ngày qua.
-
13 giờ trướcPhạm Băng Băng dù không còn xuất hiện nhiều trong các sự kiện giải trí Hoa ngữ nhưng cô vẫn gây ấn tượng bởi nhan sắc quá xinh đẹp.
-
14 giờ trướcDiện đồ không phù hợp với bộ môn cầu lông, gái xinh bị cho là cố tình khoe thân.
-
17 giờ trướcKhông ngoài dự đoán, Han Ga In, Min Hyo Rin, Lee Young Ae... đều lọt Top sao nữ mũi đẹp của Hàn Quốc song đây chưa phải những cái tên đáng chú ý nhất.
-
19 giờ trướcPhụ nữ trên 40 tuổi nên sắm 4 kiểu áo sau đây để trẻ hóa phong cách.
-
19 giờ trướcTrong phim "Độc đạo", Thanh Huế đóng vai Tuyết, là quản lý sòng bạc ở bản Mây. Tuyết khiến Khương "liều" chọn ngay làm "nương tử" ngay khi vừa gặp mặt. Đời thường, Thanh Huế sở hữu vẻ đẹp trong trẻo, ngọt ngào.
-
22 giờ trướcSau 8 năm, cả nhan sắc và thần thái của Lisa đều thăng hạng vượt bậc.
-
23 giờ trướcKhác với những vai diễn trên phim, ngoài đời diễn viên Huyền Sâm sở hữu sắc vóc tươi trẻ và gu thời trang đa dạng.
-
23 giờ trướcNgười đẹp Michi Jiménez đã đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Tây Ban Nha 2024. Cô có hình thể khỏe khoắn với nhiều hình xăm.
-
1 ngày trướcThảm đỏ Lễ trao Giải Video âm nhạc của MTV 2024 chứng kiến màn khoe sắc của dàn sao đình đám hàng đầu thế giới. Trong khi Taylor Swift hay Lisa (BlackPink) ghi điểm về thời trang, không ít người nổi tiếng bị chê vì cách chọn trang phục.
-
1 ngày trướcNguyễn Quỳnh Anh là gương mặt được cho là đối thủ "nặng ký" của Kỳ Duyên tại Miss Universe 2024 khi ngày càng chứng minh được tài năng và sắc vóc. Qua nhiều thử thách tại chương trình, Quỳnh Anh thể hiện được khả năng catwalk, trình diễn, thuyết trình tốt.
-
1 ngày trướcSuchin, Winnie đều là những nhóc tỳ hot hit nhận được sự quan tâm của người hâm mộ hiện nay. Có bố mẹ đều là những người nổi tiếng, giàu có nên từ khi mới sinh ra, hai cô công chúa đã ngậm thìa vàng.
-
1 ngày trướcKhông thích chăm sóc da cầu kỳ, chị em hãy tham khảo quy trình tối giản sau đây.
-
1 ngày trướcMàn trình diễn của giám khảo Hương Giang trong bán kết Miss Universe Vietnam tối 11/9 gây nhiều tranh luận trên mạng xã hội.
-
1 ngày trướcSon Ye Jin được coi là một trong những "quốc bảo nhan sắc", với đường nét thanh tú, đôi mắt đẹp, nụ cười rạng rỡ. Nữ diễn viên khá chú trọng việc dưỡng da và giữ gìn vóc dáng.
-
1 ngày trướcSao phim “Sex and the city” từng khổ sở vì mắc một chứng bệnh mãn tính, tuy nhiên, cô đã tìm cách để vượt qua.
-
1 ngày trướcNgười phụ nữ 28 tuổi nhập viện sau vài ngày sử dụng combo tái tạo da mua qua mạng nhằm xoá nám, tàn nhang.
-
1 ngày trướcNgày 12/9 (giờ Việt Nam), những tên tuổi lớn nhất của ngành công nghiệp âm nhạc có mặt tại thảm đỏ UBS Arena, New York (Mỹ) để tham dự Giải thưởng Video âm nhạc MTV (VMAs). Buổi lễ được lùi lại một ngày, tránh trùng với cuộc tranh luận giữa Donald Trump và Kamala Harris .
Tin tức mới nhất
Hay nhất 2sao
-
26 ngày trước
-
-
26 ngày trước
-
27 ngày trước