Thiều Bảo Trâm giảm xệ mặt bằng phương pháp 'lạ mà quen'
Phương pháp giảm mỡ má, nâng cơ mặt như Thiều Bảo Trâm thời gian gần đây cũng được rất nhiều tín đồ làm đẹp ưa thích.
Những ngày ở nhà tránh dịch, hội sao Việt tích cực dành thời gian chăm sóc bản thân như tập tành hay chăm sóc da. Thiều Bảo Trâm cũng không ngoại lệ.
Tự nhận có "một sự má mỡ sắp đến" nên, tình cũ Sơn Tùng M-TP tích cực cải tạo làn da bằng cách dùng một miếng đá thạch anh để massage mặt.
Phương pháp này tưởng lạ mà quen, bởi thời gian gần đây cũng được rất nhiều tín đồ làm đẹp ưa thích.
Clip Thiều Bảo Trâm giảm mỡ má, xệ da tại nhà
Giọng ca "Một Mình Có Buồn Không" sử dụng một miếng đá, miết nhẹ nhàng lên da mặt theo chiều từ dưới lên
Được biết, kỹ thuật tự massage như Thiếu Bảo Trâm có tên gọi là Gua sha, lấy cảm hứng từ một phương pháp trị liệu truyền thống của Trung Quốc. Gua sha có lịch sử hàng trăm năm, được áp dụng đầu tiên trong các gia đình quyền quý thời xưa ở Trung Quốc.
Gua sha sử dụng một miếng đá dẹt (thường là thạch anh hồng hoặc đá cẩm thạch) để miết nhẹ nhàng lên da, giúp kích thích máu lưu thông, nâng cơ mặt. Sau khi trải nghiệm, người dùng sẽ nhận thấy gương mặt giảm sưng phù, trở nên thon gọn hơn và các nếp nhăn mờ hẳn đi.
Việc sử dụng Gua sha tại nhà có thể thay thế cho những buổi massage ở spa, mang lại hiệu quả nhanh chóng và lâu dài, phù hợp với nhiều loại da khác nhau.
Dụng cụ nhỏ bé để chăm sóc da được hứa hẹn mang lại làn da sáng và mịn màng. Giá cho 1 miếng đá khoảng từ 500 ngàn đồng đến 1,3 triệu đồng tuỳ vào từng kiểu dáng hay kích thước.
Có thể kết hợp một vài giọt dầu dưỡng trong quá trình massage hoặc áp dụng sau bước thoa kem dưỡng ẩm giúp đẩy sâu các dưỡng chất vào da, tăng hiệu quả skincare. Tránh chà xát quá mạnh có thể khiến các mạch máu nhỏ gần bề mặt da bị vỡ, dẫn đến bầm tím và chảy máu dưới da.
7 thao tác massage bằng đá Gua sha
Chuẩn bị: Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ giúp cho lỗ chân lông thông thoáng. Bôi một lớp serum chuyên sâu lên bề mặt đá và da. Đặt đá lên mặt và bắt đầu massage bằng lực nhẹ nhất rồi tăng dần ở mức vừa phải. Tránh tình trạng dùng lực quá mạnh gây tổn thương da mặt.
- Cổ: Massage cổ từ dưới lên trên.
- Hàm: Đặt cằm vào đúng hõm giữa các đầu tròn của Gua sha, và trượt lên mang tai, theo đường viền của hàm.
- Má: Trượt từ bên mũi lên thái dương.
- Vùng mắt: Trượt đầu tròn của Gua sha theo quầng mắt từ khóe mắt ra thái dương. Có thể kết hợp xoa bóp nhẹ hai bên thái dương để thư giãn.
- Lông mày: Trượt từ đầu lông mày đến thái dương.
- Trán: Trượt từ lông mày đến chân tóc.
Hình vẽ mô tả các chuyển động của Gua sha trên mặt
PT
Theo Vietnamnet
-
54 phút trướcQuan Hiểu Đồng trở thành một trong những mỹ nhân có đôi chân đẹp nhất nhì màn ảnh.
-
3 giờ trướcKỳ Duyên cho hay, mình thường uống loại nước này mỗi ngày trước khi ăn sáng và có tác dụng giảm mỡ, không còn thèm ăn.
-
3 giờ trướcTiểu thư Ngân Hà lúc trẻ do nữ diễn viên Linh Chi thủ vai trong phim "Trạm Cứu Hộ Trái Tim" gây ức chế với khán giả. Ngoài đời, cô sở hữu nhan sắc xinh đẹp, dịu dàng.
-
5 giờ trướcMùa hè không thể thiếu những chuyến đi xa, tuy nhiên da dễ bị kích ứng hoặc bắt nắng do thay đổi môi trường đột ngột và tác động khác bên ngoài. Vì vậy, mặt nạ giấy chính là bí quyết giúp làn da căng mọng, tràn đầy sức sống xuyên suốt chuyến du lịch.
-
5 giờ trướcĐồ bơi tankini đã trở lại thật phong cách cho thời trang mùa hè.
-
6 giờ trướcDưới đây là danh sách 5 kiểu đầm thanh lịch, tôn dáng và che khuyết điểm hiệu quả, phù hợp để diện khi tới sở làm.
-
6 giờ trướcSức hút của Yoona gần như chưa bao giờ thuyên giảm.
-
7 giờ trướcDo thiếu kiến thức về chăm sóc da, nhiều phụ nữ đã sử dụng những sản phẩm dưỡng trắng da cấp tốc, không rõ nguồn gốc xuất xứ khiến làn da bị tổn thương nghiêm trọng.
-
7 giờ trướcĐể theo kịp "cơn sốt thời trang" trong năm nay, bạn hãy tham khảo 8 kiểu đồ bơi dưới đây.
-
8 giờ trướcThanh Bi có thời gian hẹn hò cùng ca sĩ Quang Lê, tuy hiện tại đã chia tay nhưng cả 2 vẫn coi nhau là bạn bè. Ngoài ra, còn có thông tin, nữ diễn viên giảm cân ngoạn mục, chính điều này đã khiến khán giả càng tò mò về nhan sắc người đẹp hơn.
-
9 giờ trướcỞ tuổi U50, Lâm Tâm Như ít nhận phim hơn trước nhưng nữ diễn viễn vẫn xuất hiện tại các sự kiện nhãn hàng.
-
10 giờ trướcChiếc mũ bóng chày sẽ giúp set đồ của bạn trở nên vừa thời trang vừa năng động hơn nếu bạn áp dụng những "bí kíp" dưới đây.
-
10 giờ trướcXuất hiện trong một sự kiện thời trang, Lưu Diệc Phi gây xôn xao vì mặc váy như giẻ chà nồi. Tuy nhiên, netizen vẫn khẳng định một điều.
-
11 giờ trướcNhững nam tài tử này có body đẹp như tạc tượng.
-
11 giờ trướcBạn nên chú ý tránh những sai lầm thường gặp khi dùng kem chống nắng để làn da được bảo vệ tốt nhất.
-
12 giờ trướcKhông cần mặc hở, Hoa hậu Bảo Ngọc vẫn có cách riêng để khoe được đôi chân dài thẳng tắp đáng ngưỡng mộ.
-
14 giờ trướcNgô Quỳnh Anh gây chú ý với vẻ ngoài trẻ trung ở tuổi 41. Cô nàng còn hiếm hoi chia sẻ hình ảnh cùng chồng giám đốc đầy rạng rỡ.
-
16 giờ trướcThời trang đi biển của Hoa hậu Đặng Thu Thảo và Tăng Thanh Hà thường chọn kiểu đồ "kín cổng cao tường", hạn chế khoe body nhưng vẫn vô cùng thu hút.
-
1 ngày trướcVẻ xinh đẹp của "nửa kia" cầu thủ 21 tuổi Bùi Vĩ Hào khiến nhiều người chú ý.
Tin tức mới nhất
Hay nhất 2sao
-
3 ngày trước