Thói quen ăn uống kì lạ và nguy hại để giảm cân của các "sao"
Chế độ ăn chất béo bão hòa, tránh protein, dùng trứng sống hay thử nghiệm mạo hiểm với thuốc chống viêm để giảm cân, giữ dáng của “sao” sẽ khiến bạn không khỏi choáng váng.
Dưới đây là những cách giữ gìn vóc dáng, giảm cân của một số “sao” Thế giới có thể khiến bạn bất ngờ.
Liz Taylor: Tiêu thụ chất béo bão hòa
Liz Taylor là nữ diễn viên nổi tiếng mang hai dòng máu Anh - Mỹ. Để giữ gìn nhan sắc và đường cong quyến rũ, Liz áp dụng chế độ tiêu thụ chất béo bão hòa.
Chế độ ăn uống của Liz Taylor bao gồm những món “không thể tưởng tượng” như phô mai trộn với kem chua, thịt nướng và bánh mì sandwich, bơ đậu phộng. Bữa sáng của Liz Taylor chỉ là bánh mỳ khô.
Chế độ ăn này chứa nhiều chất béo bão hòa thiếu lành mạnh. Tuy nhiên, thực tế, nhiều nghiên cứu lại chỉ ra rằng ăn bữa sáng thịnh soạn cũng giúp người ăn kiêng tiêu thụ ít calo hơn trong ngày.
Audrey Hepburn: Tránh ăn thực phẩm chứa protein
Nữ diễn viên, nhà nhân đạo học, biểu tượng thời trang người Anh cũng chọn cho mình một chế độ ăn uống khá đặc biệt.
Audrey Hepburn duy trì vóc dáng tuyệt vời bằng cách áp dụng chế độ ăn uống đều đặn với trái cây và rau xanh, đôi khi là pasta và sôcôla đen. Nhưng trong thực đơn của người đẹp tuyệt nhiên không tồn tại những thực phẩm chứa protein. Và hiệu quả đã được chứng minh là vóc dáng thon gọn, khỏe mạnh của cô.
Marilyn Monroe và món trứng sống
Nữ diễn viên, siêu mẫu, ca sĩ người Mỹ, Marilyn Monroe cũng là một trong những ngôi sao nổi tiếng với chế độ ăn uống khá lạ. Chia sẻ trên tạp chí Pageant Magazine, người đẹp tâm sự: “Nhiều người nói thói quen ăn uống của tôi thật kỳ lạ. Nhưng tôi không nghĩ vậy”.
Bữa sáng của Marilyn Monroe là một ly sữa nóng khuấy cùng hai quả trứng sống. Theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng, bữa sáng của Marilyn Monroe không chỉ mất cân bằng dinh dưỡng, chứa hàm lượng cholesterol cao mà nguy cơ nhiễm khuẩn cũng rất cao.
Maria Callas và thuốc chống viêm
Theo một nguồn tin, Maria Callas – một trong những ca sĩ nổi tiếng nhất thế kỷ 20 đã nuốt sán dây để giảm hơn 45 kg nhưng người viết tiểu sử của cô khẳng định cô không hề làm chuyện đó.
Theo chia sẻ của Pia Meneghini – chị dâu của diva Maria trên tờ Los Angeles Times, nữ ca sĩ đã thử một hệ thống giảm cân nguy hiểm sử dụng một loại thuốc chống viêm không có steroid, một hợp chất béo hữu cơ hòa tan có nguồn gốc tự nhiên hoặc tổng hợp.
Mặc dù các biện pháp này được các “ngôi sao” áp dụng và có hiệu quả phần nào nhưng nó không phải là “bí quyết” để bạn học theo tại bất cứ thời điểm nào. Bạn nên tham khảo tư vấn của bác sĩ trước khi quyết định áp dụng chế độ ăn nào nhé.
Liz Taylor: Tiêu thụ chất béo bão hòa
Liz Taylor là nữ diễn viên nổi tiếng mang hai dòng máu Anh - Mỹ. Để giữ gìn nhan sắc và đường cong quyến rũ, Liz áp dụng chế độ tiêu thụ chất béo bão hòa.
Chế độ ăn uống của Liz Taylor bao gồm những món “không thể tưởng tượng” như phô mai trộn với kem chua, thịt nướng và bánh mì sandwich, bơ đậu phộng. Bữa sáng của Liz Taylor chỉ là bánh mỳ khô.
Chế độ ăn này chứa nhiều chất béo bão hòa thiếu lành mạnh. Tuy nhiên, thực tế, nhiều nghiên cứu lại chỉ ra rằng ăn bữa sáng thịnh soạn cũng giúp người ăn kiêng tiêu thụ ít calo hơn trong ngày.
Audrey Hepburn: Tránh ăn thực phẩm chứa protein
Nữ diễn viên, nhà nhân đạo học, biểu tượng thời trang người Anh cũng chọn cho mình một chế độ ăn uống khá đặc biệt.
Audrey Hepburn duy trì vóc dáng tuyệt vời bằng cách áp dụng chế độ ăn uống đều đặn với trái cây và rau xanh, đôi khi là pasta và sôcôla đen. Nhưng trong thực đơn của người đẹp tuyệt nhiên không tồn tại những thực phẩm chứa protein. Và hiệu quả đã được chứng minh là vóc dáng thon gọn, khỏe mạnh của cô.
Marilyn Monroe và món trứng sống
Nữ diễn viên, siêu mẫu, ca sĩ người Mỹ, Marilyn Monroe cũng là một trong những ngôi sao nổi tiếng với chế độ ăn uống khá lạ. Chia sẻ trên tạp chí Pageant Magazine, người đẹp tâm sự: “Nhiều người nói thói quen ăn uống của tôi thật kỳ lạ. Nhưng tôi không nghĩ vậy”.
Bữa sáng của Marilyn Monroe là một ly sữa nóng khuấy cùng hai quả trứng sống. Theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng, bữa sáng của Marilyn Monroe không chỉ mất cân bằng dinh dưỡng, chứa hàm lượng cholesterol cao mà nguy cơ nhiễm khuẩn cũng rất cao.
Maria Callas và thuốc chống viêm
Theo một nguồn tin, Maria Callas – một trong những ca sĩ nổi tiếng nhất thế kỷ 20 đã nuốt sán dây để giảm hơn 45 kg nhưng người viết tiểu sử của cô khẳng định cô không hề làm chuyện đó.
Theo chia sẻ của Pia Meneghini – chị dâu của diva Maria trên tờ Los Angeles Times, nữ ca sĩ đã thử một hệ thống giảm cân nguy hiểm sử dụng một loại thuốc chống viêm không có steroid, một hợp chất béo hữu cơ hòa tan có nguồn gốc tự nhiên hoặc tổng hợp.
Mặc dù các biện pháp này được các “ngôi sao” áp dụng và có hiệu quả phần nào nhưng nó không phải là “bí quyết” để bạn học theo tại bất cứ thời điểm nào. Bạn nên tham khảo tư vấn của bác sĩ trước khi quyết định áp dụng chế độ ăn nào nhé.
Theo Trí Thức Trẻ
-
31 phút trướcNgải cứu là cây trồng khá quen thuộc với người Việt Nam, nó xuất hiện trong nhiều bài thuốc cũng như món ăn hằng ngày.
-
3 giờ trướcMặc dù nói chung thực phẩm chế biến sẵn không tốt cho sức khỏe, nhưng nó không hoàn toàn xấu.
-
12 giờ trướcNhiều người không thích rau diếp cá vì mùi vị gây khó chịu nhưng theo chuyên gia loại rau này có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe.
-
13 giờ trướcKhác với hình ảnh được chia sẻ trên mạng xã hội trước đó, thực đơn tiệc cưới chính của cầu thủ Quang Hải chiều 28/3 phục vụ nhiều món ăn cầu kỳ hơn.
-
14 giờ trướcSau tô phở khô 99.000 đồng, đồng nghiệp cũ lại lật menu (thực đơn) hò nhau gọi thêm cà phê 65.000 đồng. Miên tiếc tiền nhưng vẫn ngậm đắng gật đầu.
-
14 giờ trướcMực hấp là món ăn tương đối dễ làm nhưng hấp mực làm sao cho giòn và không tanh lại không hề đơn giản.
-
19 giờ trướcTại Việt Nam, quả trứng gà có giá vô cùng rẻ, tuy nhiên khi có mặt ở trời Tây loại quả này được rất nhiều người ưa chuộng và săn lùng.
-
22 giờ trướcTheo một tổ chức tài chính tại Anh, Hội An được đánh giá là điểm du lịch có giá rẻ nhất thế giới. Du khách chỉ cần tốn 1,6 triệu đồng đã có bữa ăn ngon và mua sắm các vật dụng cơ bản.
-
23 giờ trướcCà rốt chứa nhiều chất dinh dưỡng mang lại lợi ích cho sức khỏe như giúp cho mắt và tim khỏe mạnh.
-
1 ngày trướcVới công thức này, bạn sẽ có ngay 1 thịt gà nướng thơm nức mũi nhưng vẫn đảm bảo thịt mềm, ăn cực ngon.
-
1 ngày trướcNhiều người nghĩ rằng gà đông lạnh nếu luộc sẽ khô và nhạt, nhưng nếu biết cách luộc, gà đông lạnh cũng vẫn rất ngon, không kém bao nhiêu so với gà mới thịt.
-
1 ngày trướcNữ ca sĩ Taylor Swift và bạn trai - cầu thủ bóng bầu dục Travis Kelce - vừa trở về sau kỳ nghỉ ở Bahamas. Những thông tin về kỳ nghỉ chính thức đầu tiên của cặp đôi này đang thu hút sự chú ý.
-
1 ngày trướcKhi điều khiển chiến Boeing 747 bay qua Bắc Đại Tây Dương, một viên phi công đã ghi lại khoảnh khắc hiếm hoi từ cửa sổ buồng lái khiến nhiều người "không thốt nên lời".
-
1 ngày trướcTrà tắc xí muội là một thức uống thơm ngon, đặc biệt là mang đến công dụng giải nhiệt cho những ngày hè nắng nóng.
-
1 ngày trướcSữa chua là món ăn được ưa chuộng và quen thuộc mỗi ngày, nhưng nhiều người không biết nên ăn bao nhiêu hộp một ngày để tốt nhất cho sức khoẻ.
-
1 ngày trướcRau cải cúc là món ăn quen thuộc, cũng là bài thuốc chữa bệnh không phải ai cũng biết.
-
1 ngày trướcMua 268.000 đồng/vé nhưng du khách chỉ được trải nghiệm tour đêm đền Ngọc Sơn trong 30 phút. Nhiều người cho biết "cảm thấy hụt hẫng" vì tour quá ngắn và ít hoạt động.
-
1 ngày trướcVượt qua nhiều điểm đến tên tuổi khác trên thế giới, Hà Nội đứng đầu trong danh sách 25 điểm đến ẩm thực tốt nhất thế giới năm 2024 do Tripadvisor công bố.
-
1 ngày trướcDừa không chỉ là loại quả giải khát mà còn giúp điều trị nhiều bệnh khác nhau trong đó có bệnh dạ dày.
-
2 ngày trướcĐóng cửa tiệm sớm 1 phút, nhân viên của tiệm trà sữa tại TPHCM bị phạt 300.000 đồng khiến cộng đồng mạng bức xúc.
Tin tức mới nhất
-
2 giờ trước
-
3 giờ trước
-
11 giờ trước