Thói quen ảnh hưởng đến sức khỏe Thiên Bình như thế nào?
Những thói quen nào ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của các Thiên Bình và các Thiên Bình nên điều chỉnh chế độ ăn uống ra sao?
Thói quen ảnh hưởng đến sức khoẻ
Về nguyên tắc, những người thuộc cung Thiên Bình đa số đều có sức khoẻ tốt. Kim tinh là hành tinh chi phối ảnh hưởng đến da, tóc và tĩnh mạch, cũng như cổ họng, thận và vùng thắt lưng. Họ được biết đến với tính cách khá dễ chịu, và có một cấu trúc xương tốt. Thiên Bình dễ bị suy yếu ở phần lưng dưới. Họ cũng khá dễ bị mắc các bệnh về thận và rạn da. Sự cân bằng là chìa khóa cho sức khoẻ và lợi ích của các Thiên Bình, chế độ ăn uống cân bằng, cân bằng trong công việc và giải trí và giữa các mối quan hệ với người khác.
Loại muối rất tốt cho việc tái tạo tế bào của cung hoàng đạo này là natri phosphat, đóng vai trò cân bằng lượng axit và kiềm trong cơ thể, loại bỏ các chất cặn bã.
Thực phẩm nên ăn
Nguồn thực phẩm giàu loại khoáng chất này là dâu tây, táo, nho khô, hạnh nhân, măng tây, đậu Hà Lan, bắp, cà rốt, rau bina, củ cải đường, củ cải, cà chua, lúa mì, gạo nâu và bột yến mạch. Thể chất của Thiên Bình tốt nhất với chế độ ăn giàu chất đạm có ít chất béo, đường và thực phẩm có nguồn gốc thực vật. Bạn nên ăn nhiều cá nướng, hải sản, và gia cầm (không nên ăn quá nhiều thịt bò hoặc thịt lợn), pho mát ít chất béo, sữa chua, nhiều trái cây và rau tươi, salad rau xanh và bánh mì. Bạn nên uống nhiều nước để giúp cho hệ thống thải độc trong cơ thể hoạt động tốt hơn.
Không nên ăn
Sự nhạy cảm trên da của Thiên Bình cho thấy rõ những ảnh hưởng từ sự thiếu ngủ, thức ăn quá nhiều chất, và các loại đồ uống quá nhiều cồn. Bạn nên tránh uống rượu và đồ uống ga vì chúng ảnh hưởng không tốt đến thận của bạn.
Hệ khí quy định đặc điểm hệ thần kinh, tuần hoàn và chức năng vận động, hệ bài tiết và hô hấp. Người thuộc hệ khí dễ dàng bị kích thích, với tâm trí cực nhanh và cực kỳ nhạy cảm nên có thể dễ dàng bị đẩy ra khỏi sự cân bằng và bị choáng ngợp.
Những người dư thừa yếu tố “không khí”
Khó thở, bồn chồn, nhạy cảm và căng thẳng thần kinh cạn kiệt, da khô, tóc và màng nhầy, mất ngủ và mất trí nhớ từ việc học để cơ thể hoạt động quá tải. Lợi ích dư thừa từ các kế hoạch yên tĩnh, với kích thích tối thiểu, để cho phép hệ thống thần kinh để nạp năng lượng cho chính nó.
Nên ăn: Rau xanh, quả hạch, bánh mì nhẹ.
Nên tránh: các loại thực phẩm thô, ngũ cốc, gốc rễ, thực phẩm lên men, đường tinh luyện.
Cách giải quyết: Giải phóng các enzyme giúp hấp thụ các chất dinh dưỡng.
“Thiếu khí”
Khi các nhân tố khí thấp sẽ gây ra khó khăn đối với dòng chảy của năng lượng trong cơ thể. Một hệ thống thần kinh suy yếu sẽ được phục hồi từ các khoáng chất hỗ trợ như canxi và magiê, và các chất kích thích hỗ trợ tuần hoàn.
Hãy ăn nhiều thức ăn thô, nước ép rau và các loại rau mầm. Các dạng chế biến khác nhau của yến mạch - bột yến mạch, trà yến mạch hoặc yến mạch nguyên chất, sẽ cực kì hữu hiệu cho việc chăm sóc cho một hệ thống thần kinh yếu thay thế cho các loại thuốc an thần của Thiên Bình. Ngoài ra hãy tích cực sử dụng các loại gia vị như gừng, ớt cayenne, tỏi, gừng, sữa chua, kefir nhé!
Theo Vietnamnet
-
2 giờ trướcNếu có cơ hội, những cung hoàng đạo sau đây sẵn sàng "nối lại tình xưa" với người yêu cũ...
-
3 giờ trướcDự đoán qua đêm nay 25/4/2024, 3 con giáp gánh vàng gánh bạc về nhà, quý nhân trợ vận, làm ăn xuôi thuận, của cải ngập kho.
-
5 giờ trướcThứ Sáu 26/4/2024, 3 con giáp trên có quý nhân phù trợ, dưới có Thần Tài nâng đỡ, tiền tài ùa đến đầy nhà, sự nghiệp thăng tiến.
-
6 giờ trướcTham khảo ngay bài viết dưới đây để biết 3 con giáp nào chuyển mình rực rỡ, không lo cơm áo, gạo tiền, chỉ việc 'nằm duỗi mà ăn' vào đúng 18h hôm nay, ngày 25/4/2024 nhé!
-
8 giờ trướcXem tử vi vui của 12 cung hoàng đạo trong ngày 25/4 về tài lộc, tình yêu, công việc. Hôm nay, Bạch Dương có nhiều dự định mới trong công việc và cuộc sống.
-
20 giờ trướcCác chàng trai dù có là soái ca hay giỏi giang đến mức nào cũng phải 'toát mồ hôi' trước độ 'cứng đầu' của các cung hoàng đạo nữ này.
-
22 giờ trướcTử vi 2 ngày tới cho thấy 3 con giáp này gặp được muôn vàn điều may, từ công việc đến gia đạo đều suôn sẻ, ấm êm.
-
1 ngày trướcTrang sức phong thủy rất được phái đẹp ưa chuộng, bởi ngoài đẹp thẩm mỹ còn có ý nghĩa phong thủy là hộ thân, cầu may…
-
1 ngày trước3 con giáp như "cá chép hóa rồng vàng", tiền bạc rủng rỉnh đầy túi, sự nghiệp thăng tiến vượt bậc.
-
1 ngày trướcXem tử vi thứ Năm ngày 25/4/2024 của 12 con giáp về các phương diện cuộc sống sẽ giúp bạn luôn ở trong tư thế chủ động sẵn sàng đối diện khó khăn và nắm bắt cơ hội.
-
1 ngày trướcNhờ đạp trúng hũ vàng nên chỉ cần bước sang thứ 5 và thứ 6, những con giáp may mắn sẽ giàu sang vô đối, lắm của nhiều tiền, cứ thế mà phất.
-
1 ngày trướcXin chúc mừng 3 con giáp may mắn khi được Thần Tài chiếu cố nồng hậu, sự nghiệp thăng hoa đến bất ngờ vào đúng ngày đặc biệt thứ 4, ngày 24/4/2024 này nhé!
-
2 ngày trướcDự đoán từ nay đến cuối tháng 3 âm lịch, 3 con giáp giàu nứt đố đổ vách, thu lộc tứ phương, sự nghiệp lên như diều.
-
2 ngày trướcKhi không có nải chuối đủ lớn, một số người mua hai nải ghép lại với nhau trên mâm cúng, trong khi nhiều người lại cho rằng điều này là không nên, tại sao?
-
2 ngày trướcThời thế xoay chuyển, 3 con giáp an tâm lập nghiệp, tài lộc đổ về như mưa, sự nghiệp "thuận buồm xuôi gió".
-
2 ngày trướcTham khảo ngay bài viết dưới đây để biết 3 con giáp kém may mắn khi cục diện Tương Xung, sự nghiệp chật vật, vận khí không tốt vào đúng ngày mai, thứ Tư 24/4/2024.
-
2 ngày trướcTheo tử vi dự đoán, 3 con giáp bước chân ra cửa là có vận may, đi đằng Đông gặp hố vàng, đi đằng Tây gặp tình duyên như ý.
Tin tức mới nhất
-
43 phút trước
-
43 phút trước
-
1 giờ trước
-
2 giờ trước
-
2 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
8 ngày trước