Thức uống giúp Mã Tư Thuần cải thiện vóc dáng
Nữ diễn viên Mã Tư Thuần kết hợp nước ép rau cải xoăn cùng bột cỏ lúa mì, bột tảo xoắn... có tác dụng bổ sung chất xơ, vitamin, hỗ trợ nhu động ruột, tăng cường khả năng chuyển hóa chất béo.
Theo Health, Mã Tư Thuần đã tiết lộ công thức nước uống hỗ trợ cô giảm cân trong thời gian gần đây. Người đẹp ép rau cải xoăn cùng nước cốt một quả chanh, thêm trà lài không đường với 30 ml giấm táo. Tiếp đó thêm một một thìa các loại bột: bột chùm ngây, bột cỏ lúa mì, bột tảo xoắn, bột tảo lục và hai thìa bột điện giải. Thức uống này thường được nữ diễn viên uống sau khi tập luyện, giúp bổ sung điện giải, chất xơ và khoáng chất cho cơ thể, đặc biệt tốt cho nhu động ruột, giúp tiêu hóa, đào thải cặn bã trơn tru, hạn chế tích nước.
Sắc vóc Mã Tư Thuần thời gian gần đây.
Từ một người từng rất lười biếng, không thích thể dục, Mã Tư Thuần hiện rất chăm chỉ tập luyện giúp cô cải thiện sức khỏe thể chất, tinh thần và lấy lại vóc dáng. Người đẹp tích cực chạy bộ khoảng 45 phút mỗi buổi kết hợp với các bài tập tạ giúp tăng cường khả năng đốt mỡ, xây dựng cơ bắp.
Từng có thời gian bị chê béo phải tạm ngưng công việc, song thời gian gần đây Mã Tư Thuần đang dần lấy lại phong độ. Sắc vóc nữ diễn viên gọn gàng, săn chắc hơn và sức khỏe cũng có nhiều thay đổi tích cực. "Tôi tạm nghỉ không phải vì không muốn cống hiến cho sự nghiệp, không muốn đóng phim hay chỉ tập trung vào chuyện tình cảm, tất cả là do cơ thể tôi không cho phép. Bây giờ tôi đã khỏe hơn rồi", Mã Tư Thuần nói trong một buổi quảng bá phim gần đây.
Người đẹp áp dụng nhiều bài tập cùng tạ để giảm mỡ, tăng cơ.
Mã Tư Thuần tăng cân khó kiểm soát sau khi đóng Thất Nguyệt và An Sinh năm 2016. Trả lời báo chí, diễn viên từng cho biết cô mắc chứng mất ngủ, rối loạn lo âu, từng phải uống thuốc để kiềm chế cảm xúc. Cũng vì thế, cân nặng của nữ diễn viên tăng vùn vụt, khiến cô mất nhiều cơ hội đóng phim, bị dư luận đàm tiếu vì quá béo.
Mã Tư Thuần sinh năm 1988. Cô đến với điện ảnh khi mới 7 tuổi và ghi dấu qua nhiều phim như Vị Hôn Thê, Tình Yêu Nguội Lạnh Hơn Cái Chết,... Cô từng giành giải Nữ diễn viên mới xuất sắc tại Liên hoan phim Kim Mã cho bộ phim Thất Nguyệt và An Sinh đóng cùng Châu Đông Vũ. Cô từng bị đồn hẹn hò tài tử Tô Hữu Bằng nhưng không xác nhận.
Mã Tư Thuần trong một sự kiện hồi tháng 4/2021.
Theo Ngoisao
-
30 phút trướcMinh Hà ngày càng trẻ trung, gợi cảm.
-
4 giờ trướcKhoảnh khắc trên phố của Miu Lê nhận được nhiều lời khen vì quá xinh đẹp, đặc biệt là vóc dáng gọn gàng hơn hẳn quá khứ.
-
6 giờ trướcBạn gái cựu tuyển thủ U23 Việt Nam mặc trang phục xuyên thấu, lăng xê xu hướng "Pants Free".
-
7 giờ trướcMùa hè là thời điểm lý tưởng để thể hiện phong cách thanh lịch và thoải mái với những mẫu áo cộc tay. Áo cộc tay không chỉ giúp bạn thoát khỏi cái nóng của mùa hè mà còn tạo điểm nhấn thời trang cho trang phục.
-
9 giờ trướcHai nghệ sĩ nữ Việt khiến người hâm mộ không khỏi ngỡ ngàng vì sau khi sinh đã khoe vóc dáng chuẩn chỉnh.
-
9 giờ trước"Cô đào nóng bỏng bậc nhất Cbiz" từng tăng cân mất kiểm soát, giờ sở hữu tỷ lệ eo hông "bình hoa" bằng cách nào?
-
19 giờ trướcTrong lần xuất hiện trên tạp chí Vogue Hàn Quốc số mới nhất, Jennie nhận nhiều lời khen với phong cách thời trang biến hóa. Ngoài ra, nữ rapper gây chú ý khi chia sẻ khó khăn cô đang đối mặt.
-
20 giờ trướcHoa hậu Hòa bình Thái Lan 2022 Engfa Wahara diện mốt áo ngực táo bạo khi biểu diễn tại sự kiện âm nhạc thuộc khuôn khổ lễ hội té nước Songkran 2024.
-
22 giờ trướcVới các tỷ phú công nghệ, chiếc đồng hồ có thể là món phụ kiện thể hiện đẳng cấp, hoặc chỉ đơn giản là một thiết bị hỗ trợ trong công việc và cuộc sống.
-
22 giờ trướcXu hướng thời trang Xuân - Hè 2024 có sự xuất hiện của nhiều mẫu túi linh hoạt, thời thượng.
-
23 giờ trướcTân Hoa hậu Chuyển giới Philippines 2024 Sophia Nicole Arkanghel được khen ngợi có nhan sắc nữ tính, quyến rũ.
-
23 giờ trướcThông tin Lisa (BlackPink) hiện là chủ sở hữu khối bất động sản trị giá 4 triệu USD ở Beverly Hills, California đang nhận về nhiều sự chú ý của dư luận.
-
1 ngày trướcKem chống nắng là một mỹ phẩm rất cần thiết để bảo vệ làn da, tuy nhiên nó cũng có khuyết điểm giống như những loại khác.
-
1 ngày trướcNancy năm nay tròn 24 tuổi, sắc vóc của cô ngày càng thăng hạng.
-
1 ngày trướcSiêu mẫu Anh Thư diện style trẻ trung như gái đôi mươi ở lễ hội Songkran 2024.
-
1 ngày trướcMùa hè là thời điểm da khó chiều nhất, dễ dàng gặp phải những vấn đề như da bị cháy nắng sạm đen, nám, mụn... Vì vậy, chị em đừng bỏ qua 5 cách dưỡng trắng da hiệu quả dưới đây.
-
1 ngày trướcMuốn tự tin hơn, các quý cô đừng bỏ qua những mẫu giày giúp phái đẹp tăng chiều cao mà không sợ bị đau chân dưới đây.
-
1 ngày trướcNước hầm xương không chỉ là món dinh dưỡng ăn hàng ngày mà còn đem lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Uống nước hầm xương sẽ không làm bạn giảm cân, cải thiện vóc dáng.
-
1 ngày trướcBí mật sức khỏe làn da của người Nhật nằm ở chế độ ăn uống lành mạnh hàng ngày của họ. Dưới đây là một số thực phẩm thường được người dân sống ở Nhật Bản tiêu thụ.
Tin tức mới nhất
-
32 phút trước
-
47 phút trước
-
1 giờ trước
-
1 giờ trước
-
1 giờ trước
-
3 giờ trước