4 sai lầm khi tắm gây hại trầm trọng cho da
Không ít người lại mắc những sai lầm trầm trọng khi tắm dẫn đến làm hại cho làn da, ví dụ như khô hoặc bong da...
Bạn nghĩ rằng tắm rửa đơn giản là việc chà xát cơ thể bằng xà phòng/sửa tắm rồi xả sạch, lau khô. Thực tế, quy trình có thể chỉ là như vậy nhưng không ít người lại mắc những sai lầm trầm trọng khi tắm dẫn đến làm hại cho làn da, ví dụ như khô hoặc bong da...
Tiến sĩ Heather Woolery-Lloyd, người đồng sáng lập Trung tâm chăm sóc da Specific Beauty và Tiến sĩ Heidi Waldorf, giám đốc Trung tâm Y khoa Mount Sinai ở Thành phố New York cùng thống nhất 4 sai lầm khi tắm vòi hoa sen như sau:
Tiến sĩ Heather Woolery-Lloyd, người đồng sáng lập Trung tâm chăm sóc da Specific Beauty và Tiến sĩ Heidi Waldorf, giám đốc Trung tâm Y khoa Mount Sinai ở Thành phố New York cùng thống nhất 4 sai lầm khi tắm vòi hoa sen như sau:
1. Tắm nước ấm, nóng quá lâu
Vào bất kì mùa nào trong năm, tắm nước ấm giúp bạn cảm thấy thư giãn khi mệt mỏi hoặc sau một ngày làm việc căng thẳng. Đặc biệt, vào mùa lạnh, nhiều người còn có thói quen tắm nước nóng mới dễ chịu.
Nhưng theo Tiến sĩ Woolery-Lloyd, tắm vòi hoa se với nước nóng lâu có thể làm mất các loại dầu tự nhiên của da và dẫn đến các vấn đề về da phổ biến như eczema, ngứa... Đối với làn da khỏe mạnh, Tiến sĩ Woolery-Lloyd khuyên nên tắm ở nhiệt độ vừa phải và không nên tắm quá lâu.
Nhưng theo Tiến sĩ Woolery-Lloyd, tắm vòi hoa se với nước nóng lâu có thể làm mất các loại dầu tự nhiên của da và dẫn đến các vấn đề về da phổ biến như eczema, ngứa... Đối với làn da khỏe mạnh, Tiến sĩ Woolery-Lloyd khuyên nên tắm ở nhiệt độ vừa phải và không nên tắm quá lâu.
2. Dùng quá nhiều sữa tắm hoặc xà phòng nhiều bọt
Các sản phẩm vệ sinh này cũng có thể làm mất đi các loại dầu tự nhiên của da, Tiến sĩ Woolery-Lloyd cho biết. "Các thành phần có trong xà phòng thường những hóa chất hút cả dầu và nước. Khi kết hợp với nước, chúng có thể hút dầu từ làn da của chúng ta một cách tự nhiên. Bởi vậy, dùng các loại sữa tắm, xà phòng tắm có chứa chất tẩy rửa càng cao càng dễ khiến làn da bị khô, nhạy cảm và dễ bị bệnh ngoài da hơn", cô giải thích.
3. Không tắm sạch xà phòng, sữa tắm trên da
Điều tối kị khi tắm là cơ thể vẫn còn bọt xà phòng/sữa tắm khi bạn bước ra khỏi phòng tắm. Bạn có thể lau khô chúng bằng khăn bông nhưng các bác sĩ da liễu cảnh báo, điều này có thể gây kích ứng da, khô da. Mức độ kích ứng và có hại cho da còn tùy thuộc vào loại xà phòng bạn đang sử dụng, theo Tiến sĩ Woolery-Lloyd.
4. Dùng khăn khô thô ráp để lau người thay vì lau nhẹ nhàng
Đừng nghĩ việc lau khô người là không quan trọng. Thực tế, bạn nên lau người nhẹ nhàng với khăn bông mềm chứ không nên lau mạnh bằng khăn thô, ráp. Lý do là vì, sau khi tắm, nước bốc hơi khỏi da rất nhanh khiến da nhanh chóng bị khô. Nếu lau bằng khăn thô, lau mạnh sẽ dễ gây tổn thương da.
Chính vì vậy, Tiến sĩ Waldorf nhấn mạnh rằng bạn cần lưu ý đến tầm quan trọng của việc dưỡng ẩm cho da sau khi tắm.
Chính vì vậy, Tiến sĩ Waldorf nhấn mạnh rằng bạn cần lưu ý đến tầm quan trọng của việc dưỡng ẩm cho da sau khi tắm.
Theo Trí Thức Trẻ
-
1 giờ trướcDù có kích thước khổng lồ, phần thịt có thể ăn sống của loài ốc này lại vô cùng ít ỏi, thậm chí “chẳng bõ dính răng”. -
3 giờ trướcNhững bông tuyết đầu mùa bắt đầu xuất hiện ở Paris từ ngày 20/11, khiến thủ đô của nước Pháp chìm trong màu trắng tinh khiết, đẹp lung linh và huyền ảo. -
5 giờ trướcBộ lạc Himba ở phía Bắc Namibia là một trong những bộ lạc còn giữ được nhiều phong tục cổ xưa, phụ nữ không tắm bằng nước suốt đời, để ngực trần và chỉ quấn khố nhỏ. -
6 giờ trướcTrứng là thực phẩm hàm lượng dinh dưỡng cao, nhưng ăn vào thời điểm nào giúp cải thiện giấc ngủ, hỗ trợ sức khỏe não bộ thì không phải ai cũng biết. -
8 giờ trướcTrứng và khoai lang được xem là thực phẩm vàng cho chế độ giảm cân vì chứa nhiều dinh dưỡng nhưng hàm lương calo thấp. -
9 giờ trướcGần 200 con khỉ mới đây đã trốn khỏi khu Pho Khao Ton và hoành hành khắp Lopburi, thành phố du lịch nổi tiếng ở miền trung xứ chùa Vàng. -
9 giờ trướcNhìn giống giun đất nhưng mang hương vị thơm ngon khó cưỡng, đặc sản này khiến không ít du khách nước ngoài lần đầu nhìn thấy phải “rùng mình”. -
11 giờ trướcNgay sau khi được đăng tải, những hình ảnh về con hổ cái trong vườn thú đêm Chiang Mai, đã trở thành chủ đề gây sốt trên khắp các nền tảng mạng xã hội xứ chùa Vàng. -
14 giờ trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. -
23 giờ trướcNgười dân ở Murung Raya, Trung Kalimantan, mới đây đã được một phen hoảng hồn khi bất ngờ thấy "đám mây" nhỏ trên không bất ngờ rơi xuống đất -
1 ngày trướcSau khi ăn thịt một con chó bị đánh bả, 8 người dân tại TP Buôn Ma Thuột (Đắk Lắk) có biểu hiện sốt, đau bụng, nôn mửa, tiêu chảy phải nhập viên cấp cứu. -
1 ngày trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì. -
1 ngày trướcTrong bài viết mới nhất được đăng tải, tạp chí du lịch nổi tiếng thế giới Travel+Leisure (T+L) đã ca ngợi thành phố biển Nha Trang là "thủ phủ hải sản" của Việt Nam. -
1 ngày trướcĂn trứng giúp bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên ăn trứng buổi sáng và ăn trứng buổi tối sẽ có những sự khác biệt gì. -
1 ngày trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.
-
1 ngày trướcChanh đào ngâm đường phèn mật ong là một phương thuốc dân gian có hiệu quả cao trong việc giảm ho, đau họng và tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông. -
1 ngày trướcĂn tỏi có phòng ngừa đột quỵ không là vấn đề được nhiều người quan tâm, cùng tham khảo các nhóm thực phẩm có thể giúp hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ dưới đây. -
1 ngày trướcGiá thuê phòng chỉ tương đương 940 nghìn đồng nhưng cô Xiao đã trả gần 214 triệu đồng do thanh toán bằng nhân dân tệ thay vì đồng won Hàn Quốc. -
1 ngày trướcThừa nhận món ăn ngon nhất khi thưởng thức nóng nên vị khách Hàn Quốc dù đổ nhiều mồ hôi vẫn thấy hạnh phúc, xuýt xoa khen và húp cạn cả nước sốt.
Tin tức mới nhất
Hay nhất 2sao
-
10 ngày trước
-
10 ngày trước
Tin mới nóng
