4 thói quen bạn thường làm sai vào buổi sáng

Tắt báo thức, uống cà phê sai giờ, bỏ bữa sáng hay kiểm tra thư điện tử ngay khi vừa thức dậy là những thói quen buổi sáng có thể ảnh hưởng đến tâm trạng, sức khỏe cả ngày của bạn.


lưu ý cho sức khỏe thói quen xấu

Tin tức mới nhất