7 cách để loại bỏ nhanh những vết bầm trên cơ thể
Muốn đi giày cao gót nhưng sợ đau chân? Hãy thử ngay mẹo nhỏ dưới đây!
Những vết bầm tím làm bạn tự ti khi diện đồ hè hay bikini? Hãy đánh bay chúng “trong một nốt nhạc” với các nguyên liệu tự nhiên sau!
Trong hoạt động sống thường ngày, bạn rất khó tránh khỏi những lúc cơ thể xuất hiện các vết bầm tím. Đây là phản ứng tự nhiên khi chúng ta phải chịu tác động mạnh một cách đột ngột. Lực tác động khiến các mạch màu nhỏ dưới da bị tổn thương, rò rỉ vào các mô xung quanh khiến da xuất hiện các vết màu xanh, đen hoặc tím. Những vết bầm tím thế này phải mất từ 2 – 3 tuần để có thể biến mật hoàn toàn. Tuy nhiên, chúng ta hoàn toàn có thể khiến chúng biến mất nhanh chóng hơn chỉ bằng các liệu pháp đơn giản sau:
Rau mùi tây
Rau mùi tây không chỉ giúp cục máu đông và vết bầm tím nhanh chóng tan ra mà còn có công dụng hữu hiệu trong việc giảm đau. Bạn có thể xay nát một nắm lá rau mùi tây và đắp lên vết bầm, sau đó cuốn băng trong khoảng 1 giờ trước khi thay băng. Lặp lại liên tục từ 3 – 4 lần, vết bầm tìm sẽ nhanh chóng mờ đi.
Lá trà xanh
Trà xanh chứa lượng tannin lớn giúp thu nhỏ mô sưng và co mạch máu. Nếu bạn không có lá trà tươi, bạn có thể dùng các loại trà túi lọc cũng có tác dụng tương tự. Ngâm lá trà/túi trà trong nước nóng, sau đó đắp lên vết bầm tím trong 1 – 2 giờ để lá trà phát huy công dụng.
Hành tây
Hành tây có tính kháng viêm tự nhiên, đồng thời giúp khôi phục các tế bào da bị thương tổn. Chúng cũng có những công dụng riêng biệt trong việc hỗ trợ giảm đau. Bạn nên giã nát hành tây, lấy nước ép và bôi lên vết bầm tím liên tục để da dễ hấp thụ lượng chất có trong hành tây, giúp vết bầm tím mau chóng tan đi hơn.
Giấm
Giấm làm tăng lưu lượng máu gần bề mặt của da, qua đó làm tan các cục máu đông và khiến các mô da nhanh lành. Bạn chỉ cần pha giấm với nước ấm rồi thoa lên vết bầm tím sẽ giúp tiêu tan máu tụ dưới da và làm giảm sự xuất hiện trở lại của các vết bầm.
Trứng luộc
Dùng trứng luộc là phương pháp quen thuộc khi bị sưng hoặc va đập. Trứng luộc cũng có tác dụng tương tự với các vết bầm tím. Bạn có thể luộc chín một quả trứng, bọc nó với một miếng vải mỏng và lăn qua lại trên vết bầm cho đến khi trứng nguội đi. Các cục máu đông sẽ dễ dàng tan ra và vết thâm tím cũng nhanh chóng biến mất.
Đu đủ
Bên cạnh việc đắp trực tiếp các nguyên liệu lên vết bầm để chúng nhanh chóng biến mất, bạn cũng nên bổ sung vào chế độ dinh dưỡng một ly sinh tố đu đủ hàng ngày. Đu đủ chứa hàm lượng cao bromelain – một loại enzim giúp phá vỡ cục máu đông và giảm sưng. Thêm ớt hoặc gừng vào đồ uống để đạt hiệu quả tốt hơn.
Bắp cải
Bắp cải chứa nhiều vitamin C và K thúc đẩy chữa lành vết thương. Việc bạn cần làm là tách các đương vân ở lá bắp cải, ngâm chúng trong nước nóng, sau đó áp các dải bắp cải vào vết bầm tím. Nếu bạn vẫn cảm thấy đau hoặc thường xuyên bị thâm tím kể cả khi va đập nhẹ, hãy bổ sung thêm món dưa muối bắp cải vào chế độ ăn uống của mình
Trong hoạt động sống thường ngày, bạn rất khó tránh khỏi những lúc cơ thể xuất hiện các vết bầm tím. Đây là phản ứng tự nhiên khi chúng ta phải chịu tác động mạnh một cách đột ngột. Lực tác động khiến các mạch màu nhỏ dưới da bị tổn thương, rò rỉ vào các mô xung quanh khiến da xuất hiện các vết màu xanh, đen hoặc tím. Những vết bầm tím thế này phải mất từ 2 – 3 tuần để có thể biến mật hoàn toàn. Tuy nhiên, chúng ta hoàn toàn có thể khiến chúng biến mất nhanh chóng hơn chỉ bằng các liệu pháp đơn giản sau:
Rau mùi tây
Rau mùi tây không chỉ giúp cục máu đông và vết bầm tím nhanh chóng tan ra mà còn có công dụng hữu hiệu trong việc giảm đau. Bạn có thể xay nát một nắm lá rau mùi tây và đắp lên vết bầm, sau đó cuốn băng trong khoảng 1 giờ trước khi thay băng. Lặp lại liên tục từ 3 – 4 lần, vết bầm tìm sẽ nhanh chóng mờ đi.
Lá trà xanh
Trà xanh chứa lượng tannin lớn giúp thu nhỏ mô sưng và co mạch máu. Nếu bạn không có lá trà tươi, bạn có thể dùng các loại trà túi lọc cũng có tác dụng tương tự. Ngâm lá trà/túi trà trong nước nóng, sau đó đắp lên vết bầm tím trong 1 – 2 giờ để lá trà phát huy công dụng.
Hành tây
Giấm
Giấm làm tăng lưu lượng máu gần bề mặt của da, qua đó làm tan các cục máu đông và khiến các mô da nhanh lành. Bạn chỉ cần pha giấm với nước ấm rồi thoa lên vết bầm tím sẽ giúp tiêu tan máu tụ dưới da và làm giảm sự xuất hiện trở lại của các vết bầm.
Trứng luộc
Dùng trứng luộc là phương pháp quen thuộc khi bị sưng hoặc va đập. Trứng luộc cũng có tác dụng tương tự với các vết bầm tím. Bạn có thể luộc chín một quả trứng, bọc nó với một miếng vải mỏng và lăn qua lại trên vết bầm cho đến khi trứng nguội đi. Các cục máu đông sẽ dễ dàng tan ra và vết thâm tím cũng nhanh chóng biến mất.
Đu đủ
Bên cạnh việc đắp trực tiếp các nguyên liệu lên vết bầm để chúng nhanh chóng biến mất, bạn cũng nên bổ sung vào chế độ dinh dưỡng một ly sinh tố đu đủ hàng ngày. Đu đủ chứa hàm lượng cao bromelain – một loại enzim giúp phá vỡ cục máu đông và giảm sưng. Thêm ớt hoặc gừng vào đồ uống để đạt hiệu quả tốt hơn.
Bắp cải
Theo Trí thức trẻ
-
7 giờ trướcMột con cá sấu khổng lồ bất ngờ xuất hiện trên đường băng sân bay ở Florida.
-
10 giờ trướcHai nguyên liệu chính của món canh này là trứng và cà chua. Trong đó, cà chua cung cấp vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp hỗ trợ hấp thụ chất dinh dưỡng từ trứng. Dưới đây là giá trị dinh dưỡng và cách nấu món canh bổ dưỡng này.
-
17 giờ trướcTrở lại Việt Nam sau thời gian về thăm quê, vị khách Tây làm ngay việc đầu tiên là đi ăn các món đường phố. Anh đã thử nhiều món vừa lạ vừa ngon, trong đó có thịt quay Tây Bắc.
-
18 giờ trướcNhiều người mắc phải tình trạng chảy nước dãi khi ngủ, đôi khi đây cũng là dấu hiệu cảnh báo của một số căn bệnh.
-
21 giờ trướcLoại quả nhiệt đới quen thuộc với vị ngọt thanh và màu sắc hấp dẫn này không chỉ là món ăn tráng miệng ngon lành mà còn chứa đựng vô vàn lợi ích đáng kinh ngạc.
-
1 ngày trướcDù tháng 11 đã cận kề nhưng những trận tuyết đầu mùa vẫn vắng bóng trên đỉnh Phú Sĩ, khiến nhiều du khách chờ đợi không khỏi bồn chồn.
-
1 ngày trướcDù chưa mở cửa, "thang dây tử thần" lơ lửng ở độ cao 1.500m nối 2 vách núi dựng đứng đang thu hút du khách ưa cảm giác mạnh trên khắp thế giới đăng ký trải nghiệm.
-
1 ngày trướcTháng 11 có khá nhiều ngày lễ, ngày kỷ niệm cả trong nước và quốc tế; cụ thể có những sự kiện nào trong tháng 11?
-
1 ngày trướcMột khách sạn hạng sang gần khu vực hồ Xuanwu ở thành phố Nam Kinh, Giang Tô, bất ngờ phải tiếp đón một "vị khách" không mời.
-
1 ngày trướcÍt ai biết rằng cảm hứng sáng tạo ra Doraemon lại đến từ một ngôi làng nhỏ bé nằm sâu trong nước Nhật.
-
1 ngày trướcMón tiết luộc giàu đạm hơn cả thịt lợn, thịt bò, là món ăn giúp bổ máu, thải độc, dưỡng phổi.
-
1 ngày trướcHạt tiêu rừng khô được bán ra với giá khoảng 300.000 đồng/kg, giờ đây đã thành đặc sản nổi tiếng của người dân vùng núi.
-
1 ngày trướcUBND TP Đà Lạt, tỉnh Lâm Đồng cho biết, dù đã đi vào hoạt động kinh doanh hơn 30 năm, nhưng loại hình dịch vụ đạp vịt vẫn chưa được cấp phép hoạt động.
-
1 ngày trướcLoại quả này dù xanh hay chín đều có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Người Nhật Bản vẫn coi đó là món ăn trường thọ, đem ngâm giấm tốt đến bất ngờ mà bạn nên thử dưới đây.
-
1 ngày trướcJay Fai, nữ đầu bếp đường phố nổi tiếng hàng đầu ở Bangkok, gần đây gây xôn xao khi thông báo dự định "đóng cửa quán" trong tương lai gần để nghỉ hưu.
-
1 ngày trướcVị khách Tây di chuyển quãng đường khá xa từ phía bắc TP Đồng Hới (Quảng Bình) đến TP Huế để thưởng thức món đặc sản trứ danh mà anh cho rằng “ngon hơn phở”.
-
1 ngày trướcSau sự cố bất ngờ, những hành khách có mặt trên chuyến tàu lượn siêu tốc tại công viên Parque del Café ở Montenegro, đã phải bám vào đường ray, tự leo bộ xuống mặt đất.
-
2 ngày trướcMột nam thanh niên 23 tuổi đã bị voi hoang giẫm chết khi đang cố gắng chụp ảnh "tự sướng" (selfie) ở tiểu bang Maharashtra.
-
2 ngày trướcNhững thợ vẽ hoá trang thu về trung bình trên 1 triệu/đêm trong dịp lễ Halloween tại phố đi bộ Nguyễn Huệ (quận 1, TP HCM)
Tin tức mới nhất
-
7 giờ trước
-
7 giờ trước
-
7 giờ trước
-
7 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
6 ngày trước