Cô gái Hàn lột xác thành mỹ nhân sau khi giảm 25kg trong 3 tháng
Không chỉ cải thiện vóc dáng mà cô gái còn trở nên xinh đẹp hơn rất nhiều sau những nỗ lực giảm cân không ngừng.
Là con gái, ai cũng mong sở hữu một thân hình chữ S quyến rũ hay ít nhất cũng có thể mặc vừa những bộ quần áo mình yêu thích. Tất nhiên không phải ai cũng có sẵn thân hình cực chuẩn như các nàng hot girl mà đôi khi, họ phải trải qua quá trình luyện tập vất vả mới có được.
Đó là trường hợp của cô gái được đăng tải và chia sẻ trên một fanpage của Hàn trong thời gian gần đây. Ngay từ lúc còn ngồi trên ghế nhà trường, cô nàng đã sở hữu thân hình “bánh ú” với cân nặng hơn 80 kg. Khuôn mặt mũm mĩm, đôi mắt nhỏ và gu thời trang không được chăm chút càng khiến cô nàng kém nổi bật hơn so với các bạn cùng trang lứa.
Cô gái từng tự ti, xấu hổ vì số cân nặng hơn 80 kg trong khi
chiều cao của cô nàng chỉ có 1m58.
chiều cao của cô nàng chỉ có 1m58.
Cô gái chia sẻ từng nghĩ đến phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ nhưng cuối cùng cô nàng tự chọn cách thay đổi bản thân bằng việc giảm cân. Cô nàng bắt đầu lên kế hoạch giảm cân chi tiết cho mình. Cụ thể là mỗi ngày chỉ ăn một lượng gạo bằng nửa nắm tay, ăn thêm xương sườn vào mỗi ngày chủ nhật để đảm bảo chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Đường nét gương mặt khá xinh xắn nhưng cô lại cảm
thấy mình khiếm khuyết vì cân nặng
thấy mình khiếm khuyết vì cân nặng
Trong hai tháng đầu tiên, cô nàng tập trung vào các khẩu phần ăn. Đến tháng thứ ba cô bắt đầu chuyển qua chú trọng tập thể dục với khoảng thời gian khoảng 30 phút mỗi ngày. Bằng phương pháp này, cân nặng của cô nàng giảm từ 80 kg xuống còn 55 kg chỉ trong vòng ba tháng ngắn ngủi.
Không chỉ cải thiện rõ rệt vóc dáng mà khuôn mặt cô nàng cũng xuất hiện những đường nét đáng yêu, xinh đẹp hơn trước. Giờ đây, nhìn vào hình ảnh trước và sau của cô gái, ít ai có thể nghĩ một người xinh đẹp như hot girl lại từng có quá khứ nặng 80 kg.
Hiện tại, nhờ điểu chỉnh và sắp xếp chế độ ăn uống phù hợp mà cô gái duy trì được vóc dáng nhỏ nhắn được hơn một năm nay.
Nhan sắc xinh đẹp không thua gì hot girl sau
ba tháng nỗ lực giảm cân.
ba tháng nỗ lực giảm cân.
Câu chuyện của cô gái được dân mạng thay nhau chia sẻ trên mạng xã hội. Rất nhiều bình luận khen ngợi những nỗ lực và phương pháp giảm cân thông minh của cô gái. Không những thế, hình ảnh của cô nàng còn tiếp thêm động lực cho những ai muốn thay đổi bản thân, có được vóc dáng như ý mà không gây hại đến sức khỏe.
Cô nàng tự tin mặc những bộ váy yêu thích và
thường xuyên chụp ảnh tự sướng.
thường xuyên chụp ảnh tự sướng.
Theo Kênh 14/Trí thức trẻ
-
45 phút trướcHLV Hoàng Anh Tuấn khẳng định U23 Việt Nam sẵn sàng cho trận tứ kết gặp U23 Iraq, với quyết tâm đánh bại đối thủ để đi tiếp tại VCK U23 châu Á 2024.
-
2 giờ trướcTrong hình ảnh mới nhất đăng tải trên trang cá nhân, diễn viên Midu và chồng sắp cưới hôn nhau say đắm.
-
4 giờ trướcThủ tướng Tây Ban Nha Pedro Sánchez đã dừng thực hiện các trọng trách trong tuần này và cho biết đang cân nhắc từ chức sau khi vợ ông bị điều tra vì cáo buộc mua bán ảnh hưởng và tham nhũng.
-
5 giờ trướcTiền đạo Nguyễn Công Phượng bày tỏ cảm xúc sau lần đầu tiên được đá chính tại Yokohama FC.
-
6 giờ trướcXemesis trực tiếp quét dọn, tân trang cửa hàng cho dự án kinh doanh mới.
-
6 giờ trướcQuang Linh Vlogs thậm chí còn phải xếp sau Lôi Con khi được dân mạng Việt Nam quan tâm và ủng hộ nhiệt tình.
-
8 giờ trướcNil Zehra Kayaalp xinh đẹp, quyến rũ ở tuổi 19.
-
9 giờ trướcSau khi ông lão cô đơn qua đời, Liu Nan được thừa kế 5 căn hộ theo phán quyết của tòa, mặc dù họ hàng người quá cố phản đối.
-
9 giờ trướcTừ 2 đứa trẻ sinh non tại cùng một bệnh viện vào năm 1994, giờ đây họ là cặp vợ chồng hạnh phúc, vừa chào đón đứa con đầu lòng.
-
10 giờ trướcU23 Indonesia đặt mục tiêu dự Olympic Paris 2024 dù họ mới lần đầu vượt qua vòng bảng U23 châu Á và phải gặp U23 Hàn Quốc ở tứ kết
-
10 giờ trướcNăm năm sau khi bị chồng đẩy xuống vách đá, người vợ may mắn sống sót đã đến cảm ơn ân nhân.
-
11 giờ trướcVợ cầu thủ Thành Chung duy trì vóc dáng thon gọn sau sinh bằng cách nào?
-
11 giờ trướcLần đầu xuất hiện tại tiệc vườn mùa xuân thường niên, Công chúa Aiko gây ấn tượng với vẻ ngoài rạng rỡ, vui vẻ bên cạnh người chị họ của mình là Công chúa Kako.
-
12 giờ trướcMột luật sư đã nhấp chuột vào nhầm nút trên máy tính, hậu quả là một cặp đôi vốn chưa quyết định ly dị lại thành ly dị thật.
-
13 giờ trướcSự xuất hiện của cặp đôi đã nhanh chóng trở thành tâm điểm chú ý.
-
14 giờ trướcNhìn lại hành trình vòng bảng U23 châu Á 2024 của U23 Việt Nam với những con số thống kê.
-
15 giờ trướcỞ tuổi 25, Linh Nhi - con gái lớn của Tú Dưa sở hữu nhan sắc khá ưa nhìn. Cô có phong cách ăn mặc nhẹ nhàng, đơn giản, trẻ trung.
Tin tức mới nhất
-
1 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
9 ngày trước