Dấu hiệu chứng tỏ bạn đã mắc rối loạn tiền đình
Rối loạn tiền đình là hội chứng gây nên bởi tổn thương của tổ hợp thần kinh, tâm thần, tim mạch, mắt khiến người bệnh bị rối loạn về cảm giác, ý thức và mất thăng bằng,…
Rối loạn tiền đình được coi là “căn bệnh công sở” bởi nhóm đối tượng mắc phải hội chứng này rất dễ xảy ra ở dân văn phòng.
Do điều kiện làm việc tiếp xúc nhiều với máy tính, ngồi phòng máy lạnh, ít vận động, ngồi nhiều, áp lực công việc cao.
Ở điều kiện này cột sống sẽ bị nhiễm lạnh lâu ngày dẫn đến hiện tượng co thắt động mạch cột sống, các dây thần kinh thuộc khu vực trung ương dẫn đến não bộ bị thiếu máu khiến hoạt động tiền đình bị rối loạn.
Hội chứng này vô cùng nguy hiểm nếu khi xảy ra biến cố mà bạn đang trong điều kiện nhạy cảm như đi trên đường, sốc đột ngột, đang làm việc liên quan đến máy móc nguy hiểm,…có thể gây nên những hậu quả nghiêm trọng.
Vì vậy, cần sớm nhận biết và có phương pháp điều chỉnh kịp thời.
Dấu hiệu nhận biết bạn đã bị rối loạn tiền đình
Chóng mặt
Đây là dấu hiệu đầu tiên mà bạn cảm thấy khi mắc phải hội chứng này. Ban đầu là thoáng qua sau đó mức độ nặng dần lên với tần suất tăng dần.
Bạn sẽ có ảo giác về sự vận động xung quanh, sự di chuyển của các vật thể, cảm giác xoay tròn, bập bềnh.
Kèm theo đó là chứng buồn nôn, nôn và đổ mồ hôi nhớt ở lòng bàn tay, bàn chân và lưng, mất cân bằng cơ thể, mắt mờ.
Hiện tượng này xảy ra khi hệ thần kinh não bộ bị chèn ép hoặc dây thần kinh ngoại biên bị tổn thương.
Mất thăng bằng
Cơ thể mất sự cân bằng khiến bạn không thể đứng vững, lâng lâng không xác định trọng lượng như người bị say rượu.
Bạn gặp phải hiện tượng này là do toàn bộ vùng tiền đình, mắt, ngoại tháp, tiểu não bị mất thông tin từ cơ thể gây nên.
Mất ý thức hoặc ngất
Trong một khoảng thời gian bị bị đe doạ mất ý thức hoặc ngất đi, kèm theo đó là hiện tượng đổ mồ hôi, buồn nôn, thị lực giảm thoáng qua.
Nguyên nhân là do giảm lượng máu đến não, tụt huyết áp, rối loạn chức năng tim hay phản xạ thực vật gây nên.
Chóng mặt không xác định rõ
Đầu óc lâng lâng, quay cuồng, nặng nề hay cảm giác sợ ngã,…Triệu chứng này thường xuất hiện ở những người rối loạn tiền đình kèm theo chứng rối loạn cảm xúc (lo âu, trầm cảm, tăng thông khí,…).
Phòng tránh rối loạn tiền đình
- Hạn chế sử dụng máy tính
- Hạn chế sử dụng phòng lạnh
- Tránh tiếp xúc với môi trường ô nhiễm
- Duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh
- Thường xuyên vận động, thể dục thể thao
- Ăn uống đầy đủ chất, hợp vệ sinh
- Bổ sung thêm các chất chống gốc tự do cho cơ thể.
Do điều kiện làm việc tiếp xúc nhiều với máy tính, ngồi phòng máy lạnh, ít vận động, ngồi nhiều, áp lực công việc cao.
Ở điều kiện này cột sống sẽ bị nhiễm lạnh lâu ngày dẫn đến hiện tượng co thắt động mạch cột sống, các dây thần kinh thuộc khu vực trung ương dẫn đến não bộ bị thiếu máu khiến hoạt động tiền đình bị rối loạn.
Hội chứng này vô cùng nguy hiểm nếu khi xảy ra biến cố mà bạn đang trong điều kiện nhạy cảm như đi trên đường, sốc đột ngột, đang làm việc liên quan đến máy móc nguy hiểm,…có thể gây nên những hậu quả nghiêm trọng.
Vì vậy, cần sớm nhận biết và có phương pháp điều chỉnh kịp thời.
Dấu hiệu nhận biết bạn đã bị rối loạn tiền đình
Chóng mặt
Đây là dấu hiệu đầu tiên mà bạn cảm thấy khi mắc phải hội chứng này. Ban đầu là thoáng qua sau đó mức độ nặng dần lên với tần suất tăng dần.
Bạn sẽ có ảo giác về sự vận động xung quanh, sự di chuyển của các vật thể, cảm giác xoay tròn, bập bềnh.
Kèm theo đó là chứng buồn nôn, nôn và đổ mồ hôi nhớt ở lòng bàn tay, bàn chân và lưng, mất cân bằng cơ thể, mắt mờ.
Hiện tượng này xảy ra khi hệ thần kinh não bộ bị chèn ép hoặc dây thần kinh ngoại biên bị tổn thương.
Mất thăng bằng
Cơ thể mất sự cân bằng khiến bạn không thể đứng vững, lâng lâng không xác định trọng lượng như người bị say rượu.
Bạn gặp phải hiện tượng này là do toàn bộ vùng tiền đình, mắt, ngoại tháp, tiểu não bị mất thông tin từ cơ thể gây nên.
Mất ý thức hoặc ngất
Trong một khoảng thời gian bị bị đe doạ mất ý thức hoặc ngất đi, kèm theo đó là hiện tượng đổ mồ hôi, buồn nôn, thị lực giảm thoáng qua.
Nguyên nhân là do giảm lượng máu đến não, tụt huyết áp, rối loạn chức năng tim hay phản xạ thực vật gây nên.
Chóng mặt không xác định rõ
Đầu óc lâng lâng, quay cuồng, nặng nề hay cảm giác sợ ngã,…Triệu chứng này thường xuất hiện ở những người rối loạn tiền đình kèm theo chứng rối loạn cảm xúc (lo âu, trầm cảm, tăng thông khí,…).
Phòng tránh rối loạn tiền đình
- Hạn chế sử dụng máy tính
- Hạn chế sử dụng phòng lạnh
- Tránh tiếp xúc với môi trường ô nhiễm
- Duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh
- Thường xuyên vận động, thể dục thể thao
- Ăn uống đầy đủ chất, hợp vệ sinh
- Bổ sung thêm các chất chống gốc tự do cho cơ thể.
Theo Trí Thức Trẻ
-
1 giờ trướcCàng ghẹ rang me là món ăn hấp dẫn được nhiều người yêu thích, món ăn ngon này lại có cách chế biến cực kỳ đơn giản, nhanh gọn.
-
3 giờ trướcDù có kích thước khổng lồ, phần thịt có thể ăn sống của loài ốc này lại vô cùng ít ỏi, thậm chí “chẳng bõ dính răng”.
-
5 giờ trướcNhững bông tuyết đầu mùa bắt đầu xuất hiện ở Paris từ ngày 20/11, khiến thủ đô của nước Pháp chìm trong màu trắng tinh khiết, đẹp lung linh và huyền ảo.
-
7 giờ trướcBộ lạc Himba ở phía Bắc Namibia là một trong những bộ lạc còn giữ được nhiều phong tục cổ xưa, phụ nữ không tắm bằng nước suốt đời, để ngực trần và chỉ quấn khố nhỏ.
-
8 giờ trướcTrứng là thực phẩm hàm lượng dinh dưỡng cao, nhưng ăn vào thời điểm nào giúp cải thiện giấc ngủ, hỗ trợ sức khỏe não bộ thì không phải ai cũng biết.
-
10 giờ trướcTrứng và khoai lang được xem là thực phẩm vàng cho chế độ giảm cân vì chứa nhiều dinh dưỡng nhưng hàm lương calo thấp.
-
11 giờ trướcGần 200 con khỉ mới đây đã trốn khỏi khu Pho Khao Ton và hoành hành khắp Lopburi, thành phố du lịch nổi tiếng ở miền trung xứ chùa Vàng.
-
11 giờ trướcNhìn giống giun đất nhưng mang hương vị thơm ngon khó cưỡng, đặc sản này khiến không ít du khách nước ngoài lần đầu nhìn thấy phải “rùng mình”.
-
12 giờ trướcNgay sau khi được đăng tải, những hình ảnh về con hổ cái trong vườn thú đêm Chiang Mai, đã trở thành chủ đề gây sốt trên khắp các nền tảng mạng xã hội xứ chùa Vàng.
-
16 giờ trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
1 ngày trướcNgười dân ở Murung Raya, Trung Kalimantan, mới đây đã được một phen hoảng hồn khi bất ngờ thấy "đám mây" nhỏ trên không bất ngờ rơi xuống đất
-
1 ngày trướcSau khi ăn thịt một con chó bị đánh bả, 8 người dân tại TP Buôn Ma Thuột (Đắk Lắk) có biểu hiện sốt, đau bụng, nôn mửa, tiêu chảy phải nhập viên cấp cứu.
-
1 ngày trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
-
1 ngày trướcTrong bài viết mới nhất được đăng tải, tạp chí du lịch nổi tiếng thế giới Travel+Leisure (T+L) đã ca ngợi thành phố biển Nha Trang là "thủ phủ hải sản" của Việt Nam.
-
1 ngày trướcĂn trứng giúp bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên ăn trứng buổi sáng và ăn trứng buổi tối sẽ có những sự khác biệt gì.
-
1 ngày trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.
-
1 ngày trướcChanh đào ngâm đường phèn mật ong là một phương thuốc dân gian có hiệu quả cao trong việc giảm ho, đau họng và tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông.
-
1 ngày trướcĂn tỏi có phòng ngừa đột quỵ không là vấn đề được nhiều người quan tâm, cùng tham khảo các nhóm thực phẩm có thể giúp hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ dưới đây.
-
1 ngày trướcGiá thuê phòng chỉ tương đương 940 nghìn đồng nhưng cô Xiao đã trả gần 214 triệu đồng do thanh toán bằng nhân dân tệ thay vì đồng won Hàn Quốc.
-
1 ngày trướcThừa nhận món ăn ngon nhất khi thưởng thức nóng nên vị khách Hàn Quốc dù đổ nhiều mồ hôi vẫn thấy hạnh phúc, xuýt xoa khen và húp cạn cả nước sốt.
Tin tức mới nhất
-
1 giờ trước
-
1 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
10 ngày trước
-
11 ngày trước