'Phu nhân Diệp Vấn' được chồng đại gia chiều chuộng, ngủ đủ giấc để trẻ mãi không già
Nếu không có việc bận, cô ngủ đủ 10 tiếng/ngày.
Hùng Đại Lâm nổi tiếng với vai trò người mẫu, đảm nhận vai diễn vợ Diệp Vấn trong cả ba phần phim của Chân Tử Đan. Về đời tư, cô có cuộc sống hôn nhân hạnh phúc, được chồng là doanh nhân giàu có Quách Khả Tụng yêu chiều, quan tâm và thấu hiểu. Khi chia sẻ về chồng trên truyền thông Hùng Đại Lâm tự hào tiết lộ rằng mỗi ngày trôi qua đều vô cùng vui vẻ, bình an; ông xã tuy bận rộn nhưng vẫn sắp xếp thời gian chăm sóc gia đình, tổ chức những bữa tiệc lãng mạn cho cô.
Mới đây trên trang Weibo cá nhân hơn 4 triệu người theo dõi, Hùng Đại Lâm gây chú ý khi đăng tải loạt ảnh thời trang mới. Cô khoe dáng trong những thiết kế xẻ sâu, ôm sát body, khoe eo thon gọn. Vóc dáng mảnh manh, đường cong nuột nà cùng làn da trắng mịn của mỹ nhân 8X nhanh chóng thu hút sự chú ý của người hâm mộ. Nhiều bình luận khen ngợi sắc vóc trẻ mãi không già, ngày càng thăng hạng của Hùng Đại Lâm.
Hùng Đại Lâm khoe dáng trong những thiết kế mới.
Nhan sắc ngày càng thăng hạng của Hùng Đại Lâm.
"Xinh ngất ngây luôn đó", "Vóc dáng thật tuyệt đẹp, thon thả, da trắng mịn cứ như gái đôi mươi vậy đó", "Chị ơi, xin bí quyết giữ dáng đi nào", "Ước gì đến độ tuổi đó tôi cũng được một phần như cô ấy",... là những bình luận của cư dân mạng.
Khi trả lời bình luận của người hâm mộ trên trang cá nhân, Hùng Đại Lâm bật mí, bên cạnh thói quen tập yoga, ăn nhiều trái cây, cô còn duy trì việc ngủ sớm, dậy sớm suốt nhiều năm qua. Theo đó, ngủ sớm và đủ giấc không chỉ hỗ trợ kiểm soát cân nặng tốt hơn mà còn giúp cơ thể sẽ phục hồi, tái tạo làn da trở nên tươi trẻ, hạn chế tình trạng lão hóa. Thế nên, khi không có công việc bận, cô ngủ 10 tiếng/ngày. Ngoài ra, cô sẽ đi ngủ trước 23 giờ tối, đồng thời có thói quen massage, không ăn khuya để giấc ngủ được ngon và sâu hơn.
Hôn nhân hạnh phúc, cô có nhiều thời gian chăm sóc cho vẻ ngoài của bản thân.
Ngoài tập luyện, cô cũng chú trọng đến chế độ ăn uống, nghỉ ngơi để cải thiện vóc dáng.
“Ngủ đủ giấc rất quan trọng, có tác dụng tốt trong việc giảm cân và cải thiện làn da, thiếu ngủ dễ khiến cơ thể dễ tăng cân, tích mỡ", cô chia sẻ. Hạt quinoa dồi dào chất xơ, protein và chất chống oxy hóa. Ngoài tác dụng hỗ trợ giảm cân thì thực phẩm này còn chống được sự lão hóa, loại bỏ phù nề cho cơ thể. Đồng thời, cô giữ thói quen ăn đủ 3 bữa/ngày; bổ sung nhiều loại rau xanh, quả mọng và hạn chế muối, đường.
Kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, Hùng Đại Lâm vẫn duy trì việc tập luyện yoga nóng, bơi lội, chạy bộ,... trong nhiều năm qua để giữ dáng.
Theo Người đưa tin
-
41 phút trướcKhi được hỏi về bí quyết gìn giữ nhan sắc và sức khỏe, nữ diễn viên chia sẻ ba thói quen quan trọng trong chế độ ăn uống, luyện tập và cách duy trì tinh thần lạc quan.
-
4 giờ trướcLê Phương đã giảm được 30kg sau sinh em bé thứ 2. Hiện tại, nữ diễn viên đã về dáng và diện đồ trẻ đẹp như thời con gái.
-
13 giờ trướcDiện mạo gần đây của "nàng thơ" Vbiz khiến cư dân mạng bàn tán rôm rả.
-
15 giờ trướcHoa hậu Huỳnh Thị Thanh Thủy đối diện với việc bị cư dân mạng liên tục đem ra để chế ảnh meme (hình ảnh hài hước). Cô chia sẻ về bộ đầm dạ hội "sóng gió", những lần tiên tri về màn đăng quang Miss International gây "bão" mạng xã hội.
-
18 giờ trướcTrên các trang mạng xã hội, chúng ta dễ dàng nhìn thấy những lời quảng cáo giảm cân "bắt tai" từ các cơ sở làm đẹp. Họ vẽ nên viễn cảnh "lột xác" ngoạn mục chỉ trong vài tuần, đánh trúng tâm lý của nhiều người…
-
19 giờ trướcCa sĩ Võ Hạ Trâm tập các bài yoga nhẹ nhàng, phù hợp thể trạng để phục hồi cơ sàn chậu, siết lại cơ bụng sau một tháng sinh con thứ hai.
-
20 giờ trướcChị em nên sắm áo kẻ ngang cho tủ đồ để phong cách thêm trẻ trung.
-
22 giờ trướcTrong đêm trình diễn trang phục dân tộc tại Mr World 2024, gần 70 thí sinh để lại ấn tượng với loạt thiết kế độc đáo, sáng tạo.
-
23 giờ trướcNhan sắc tỏa sáng của Lindsay Lohan trong sự kiện công chiếu phim khiến netizen toàn cầu phải xuýt xoa.
-
23 giờ trướcCó rất nhiều thói quen trong cuộc sống hàng ngày mà bạn mắc phải khiến cho mái tóc ngày càng rụng, trở nên thưa thớt.
-
1 ngày trướcHoa hậu Hoàn vũ 2024 đã kết thúc nhưng vẫn vướng phải nhiều ồn ào. Cuộc thi năm nay được đánh giá là mùa giải để lại nhiều thất vọng.
-
1 ngày trướcỞ tuổi U60, Tiêu Tường vẫn giữ được sắc vóc đáng ngưỡng mộ nhờ tập yoga. Nữ diễn viên "Tiểu Lý Phi Đao" được khen trẻ như các cô gái đôi mươi.
-
1 ngày trướcHồng Diễm khiến khán giả ngạc nhiên khi đã 42 tuổi nhưng vẫn giữ được sự trẻ trung. Ngoài vẻ ngoài trời phú, cô còn có khả năng mix đồ hack tuổi.
-
1 ngày trướcHoa hậu Thanh Thủy cho biết có sự cố bất ngờ xảy ra sau thời khắc cô đăng quang Miss International. Thanh Thủy vội vàng chạy vào bệnh viện và câu đầu tiên cô nói với bố mẹ là: "Ba bị chi rứa?".
-
1 ngày trướcDuy Mạnh mới đây đã khiến khán giả bất ngờ khi quyết định đi tân trang nhan sắc. Sau đó, anh xuất hiện với diện mạo khác lạ.
-
1 ngày trướcTrong ngày trở về nước, Hoa hậu Kỳ Duyên đã có chia sẻ ngắn xoay quanh hành trình tại Miss Universe 2024.
-
1 ngày trướcNSND Thu Hà đã chia sẻ hình ảnh chị tham gia một show thời trang. Nữ nghệ sĩ tự tin sải bước trên sàn catwalk với sự cổ vũ của đông đảo khán giả có mặt.
-
1 ngày trướcNTK Vương Khang đang gây chú ý vì tiết lộ thông tin liên quan đến Hoàng Thùy.
-
1 ngày trướcCách đây một năm, người đàn ông Singapore sinh năm 1967 khiến cả thế giới bất ngờ bởi ngoại hình trẻ chỉ bằng nửa số tuổi thực. Một năm đã trôi qua, có gì thay đổi hay không?
Tin tức mới nhất
-
21 phút trước
-
26 phút trước
-
33 phút trước
-
2 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
10 ngày trước
-
10 ngày trước