Mỹ nhân 'Thanh xuân có bạn 2' nhịn ăn bánh 3 năm để giữ dáng
Trong khi nhiều thí sinh khác tăng cân, Dụ Ngôn khiến fan tò mò về cách cô giữ vóc dáng thon thả của mình.
Dụ Ngôn (sinh năm 1997, đến từ Bắc Kinh, Trung Quốc) hiện hoạt động như một ca sĩ, diễn viên. Nhờ sở hữu gương mặt khả ái, cô nhanh chóng chiếm được tình cảm của người hâm mộ.
Hơn nữa, cô là một trong những thí sinh được đánh giá cao nhất về ngoại hình lẫn tài năng khi tham gia show nổi tiếng Thanh xuân có bạn 2. 9X nổi bật với thân hình mảnh mai, cân đối mỗi khi xuất hiện trên màn ảnh nhỏ.
Mới đây, trang QQ đưa tin, một thành viên khác tham gia chương trình tiết lộ chế độ ăn nghiêm ngặt để giữ dáng của Dụ Ngôn.
Dụ Ngôn là thí sinh có ngoại hình nổi bật nhất trong chương trình "Thanh xuân có bạn 2". Ảnh: Sohu.
Người giấu tên cho biết: "Cô ấy đã không ăn bánh quy trong 3 năm. Tôi biết rằng rất ít người kiên trì được như vậy. Đặc biệt, con gái thường thích ăn ngọt nữa".
Ngoài ra, Dụ Ngôn cũng rất cẩn thận trong các bữa ăn để kiểm soát lượng calories thu nạp vào cơ thể. Bữa ăn nhẹ của cô là một quả táo tàu. Trong khi đó, loại quả khô này thường được mọi người sử dụng để duy trì sức khỏe và nuôi dưỡng máu.
Theo các chuyên gia, quả táo tàu đã được sử dụng trong thuốc thảo dược truyền thống Trung Quốc suốt hơn 2.500 năm qua. Lợi ích của loại quả này mang về không chỉ là tăng men tiêu hóa ở dạ dày. Nó còn có tác dụng trong việc giảm béo.
Dù có vị ngọt, táo tàu lại chứa ít calories. 100 g táo tàu chỉ chứa khoảng 287 calories. Ngoài ra, loại quả này còn có nhiều chất xơ. Hiện tại, phương pháp ăn táo tàu để giảm cân cũng được nhiều chị em áp dụng.
Ngoài ra, lá của táo tàu cũng có công dụng trong việc giảm cân hiệu quả. Nhiều người lấy loại lá này ngâm qua đêm trong cốc nước nóng và uống vào sáng hôm sau trước khi ăn. Nếu lặp lại việc này trong một tháng, cân nặng của bạn có thể giảm đáng kể.
Khác Dụ Ngôn, Ngu Thu Hân ăn nhiều đồ vặt khiến cân nặng tăng đáng kể. Ảnh: Weibo.
Trái ngược với Dụ Ngôn, nhiều thí sinh khác lại chọn cách ăn thoải mái để bù đắp cho những ngày luyện tập khổ cực. Do đó, cân nặng của các người đẹp vượt ngưỡng kiểm soát.
Chỉ trong vòng một tháng tham gia show, cân nặng của Ngu Thu Hân - thí sinh được yêu thích nhất chương trình - tăng đến 7 kg. Chiếc cằm thon gọn của cô dần biến mất. Fan cho rằng việc thường xuyên ăn đồ vặt là lý do dẫn đến tình trạng tăng cân của Thu Hân.
Thanh xuân có bạn 2 hiện là tâm điểm chú ý của khán giả ở đất nước tỷ dân lẫn quốc tế. Chương trình tuyển chọn thần tượng của Trung Quốc tạo điểm nhấn bằng dàn thí sinh "đẹp mã" và dàn cố vấn, host đình đám như Ella (S.H.E), Jony J, Lisa (BlackPink) và Thái Từ Khôn.
Theo Zing
-
6 giờ trướcMới đây, vợ chồng Lưu Gia Linh - Lương Triều Vỹ được bắt gặp đang đi dạo, dành cho nhau cử chỉ tình cảm tại một thị trấn nhỏ phía Nam nước Pháp.
-
12 giờ trướcĐể giữ gìn vóc dáng chuẩn, nhiều nghệ sĩ như Cổ Thiên Lạc, Lưu Đức Hoa, Chung Hán Lương đều phải thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, kiên trì hơn 10 năm mà khó ai có thể làm được.
-
18 giờ trướcMọi dấu hiệu của sự lão hóa đều là vết tích của thời gian. Tuổi tác sẽ không còn là vấn đề nếu bạn biết được 7 bí quyết trẻ đẹp dưới đây.
-
20 giờ trướcHoàng tử William và Công nương Kate mới đăng một ảnh cưới cũ - nhưng chưa từng được công bố - nhân dịp kỷ niệm 13 năm kết hôn. Cư dân mạng nhanh chóng nhận ra một chi tiết: Trong ảnh cưới mới đăng, Hoàng tử William mặc bộ trang phục khác với bộ mà anh mặc trong ngày cưới vào năm 2011, trong khi Kate vẫn mặc cùng một bộ váy cưới.
-
1 ngày trướcDù bụng bầu lớn, những nghệ sĩ Việt vẫn có cách nghỉ lễ riêng thoải mái, sang chảnh mà đảm bảo sức khoẻ cho cả hai mẹ con.
-
1 ngày trướcÁo quây là một item không thể thiếu trong tủ đồ của các tín đồ thời trang trong mùa hè năm nay. Không chỉ giúp giải nhiệt bởi chất liệu thoáng mát, áo quây còn “hack dáng” cực đỉnh cho chị em.
-
1 ngày trướcTham khảo các món thời trang yêu thích của Son Ye Jin, chị em sẽ có thêm "bí kíp" để trẻ hóa phong cách.
-
1 ngày trướcKết hợp 4 mẫu áo sau đây với chân váy suông, chị em dễ dàng có được bộ trang phục sành điệu.
-
1 ngày trướcCông bằng mà nói, tuy tạo hình này gây tranh cãi nhưng lại thể hiện rất rõ "DNA thời trang" của Jennie.
-
2 ngày trướcMai Phương Thúy chăm chỉ tập luyện, ăn kiêng để giảm cân.
-
2 ngày trướcPhùng Trương Trân Đài nhận được nhiều sự quan tâm của công chúng bởi nhan sắc và cả gu ăn mặc.
-
2 ngày trướcSử dụng kem chống nắng là biện pháp hữu hiệu để bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia cực tím. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích như ngăn ngừa cháy nắng, nám da, lão hóa sớm hay ung thư da thì trong một số trường hợp, kem chống nắng cũng có thể tiềm ẩn rủi ro.
-
2 ngày trướcDịp nghỉ lễ cận kề chắc chắn các chị em cũng rất quan tâm đến gu thời trang và những kiểu váy xinh xắn để thỏa sức "check in" sống ảo.
-
2 ngày trướcPhong cách thời trang trẻ trung, năng động lại tôn dáng của Bảo Anh sẽ đem đến nhiều ý tưởng mặc đẹp cho chị em dịp đầu hè.
-
2 ngày trướcLâm Khánh Chi đã chia sẻ về những "khó khăn" hậu phẫu thuật thẩm mỹ, từ việc chăm sóc hậu phẫu thuật đến chuyện bị hải quan giữ lại khi bay về Việt Nam.
-
2 ngày trướcNếu như đàn ông sẵn sàng xuống nhiều tiền cho chiếc đồng hồ yêu thích thì phụ nữ cũng làm điều tương tự khi họ đã để ý đến một chiếc túi xách mà có khi cả đời họ chỉ đưa ra dùng vài lần.
-
2 ngày trướcTrà Ngọc Hằng chăm chỉ tập yoga để giữ vóc dáng cuốn hút, với những động tác khó, cô sẽ có huấn luyện riêng người Ấn Độ hướng dẫn.
-
2 ngày trướcNgôi sao võ thuật Lương Tiểu Long (75 tuổi) và nữ diễn viên Tuyết Lê (59 tuổi) gặp mặt tại Quảng Đông, Trung Quốc hôm 27/4. Dù cách nhau 16 tuổi, Tuyết Lê được nhận xét không chênh lệch so với đàn anh, nhiều khán giả không nhận ra bà là “Lý Mạc Sầu đẹp nhất màn ảnh” một thời.
Tin tức mới nhất
-
6 giờ trước
-
7 giờ trước
-
7 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
15 ngày trước