Chủ đề
nguyên tắc ăn uống
Vì sao khi ăn lẩu nên ăn rau trước?
Những năm gần đây, các quán lẩu vỉa hè ngày càng nở rộ theo thị hiếu của giới trẻ. Ăn ngon, giá rẻ, vị trí ngồi thoáng mát là những yếu tố thu hút giới trẻ. Thế nhưng đồ nhúng lẩu và ngay cả cách ăn cũng tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn thực phẩm.
9 bí quyết ăn uống của người Nhật chúng ta nên học hỏi để sống thọ hơn
Nhật Bản là một trong số những quốc gia có tuổi thọ người dân cao nhất thế giới. Bí quyết gì để họ có thể có được danh hiệu này?
Ăn đồ nướng bên ngoài đừng lo 5 loại thịt này
Nếu biết chọn theo cách này, bạn sẽ không phải lo ăn phải thịt kém chất lượng.
5 món tuyệt đối không nên ăn ở nhà hàng buffet kẻo rước bệnh
Khi đi ăn buffet, có 5 món chúng ta tốt nhất không nên động đũa kẻo gây hại cho sức khỏe.
Cuộc đời được khai sáng nhờ các phát minh nhìn tưởng 'dị', ngờ đâu giúp việc ăn uống 'sướng rơn'
Đôi khi "cái khó ló cái khôn", nhiều người vô tình hoặc hữu ý phát minh ra những kiểu ăn uống tiện lợi khó ngờ.
'500 anh em' dân mạng chỉ cách đi ăn buffet bài bản không lo bị lỗ 'cười rách miệng'
Lâu lâu mới có dịp đi ăn buffet, bạn mà không áp dụng các bí kíp này mà hưởng thụ trọn vẹn thì... quá uổng.
Vừa đi xe vừa cầm đũa ăn bún, người đàn ông khiến dân mạng cười khoái chí
Nhìn cách ăn của người đàn ông này trong trạng thái ngồi sau xe máy đang phóng vù vù ai nấy đều thích thú.
Ăn chay 45 ngày theo mạng xã hội, người phụ nữ Hà Nội 6 lần chết đi sống lại
Sau 45 ngày áp dụng chế độ ăn chay theo phương pháp trên mạng, bà B. được chuyển vào BV cấp cứu do ngừng tim.
8 điều không nên khi ăn hồng ngâm chị em cần biết để bảo vệ cả nhà
PGS.TS.Nguyễn Thị Lâm, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, những người sau không nên ăn nhiều quả hồng ngâm.
Những thực phẩm tốt nhưng ăn sai giờ khiến 'rước họa' vào thân
Có nhiều loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu ăn hay uống vào những thời điểm không thích hợp có thể bị giảm tác dụng thậm chí là gây hại.
Những thực phẩm ăn không biết chán nhưng thực tế chỉ 'sướng cái miệng, khổ cái thân'
Có nhiều loại thực phẩm nhìn thôi cũng đủ muốn ăn ngay nhưng vô cùng hại sức khỏe, bạn nên hết sức cẩn trọng khi tiêu thụ.
Những thực phẩm càng hạn chế ăn vào mùa hè càng tốt
Bên cạnh việc vệ sinh thân thể sạch sẽ để bảo vệ sức khoẻ giữa những ngày hè oi bức, bạn cũng nên chú trọng hạn chế những thực phẩm dưới đây để tránh những nguy cơ gây bệnh đáng tiếc.
Bạn đã mắc sai lầm lớn nếu thường xuyên luộc những loại rau này
Khi chế biến rau không đúng cách rất dễ khiến rau bị mất hết chất dinh dưỡng.
Điểm mặt những mối nguy hiểm rình rập khi bạn quá gầy
Những người gầy không chỉ kém tự tin vì thân hình gầy trơ xương, khó mặc quần áo mà còn sống trong những nỗi lo bệnh tật nguy hiểm, ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt và cuộc sống.
Tác hại khi thường xuyên ngửi mùi thức ăn
Các chuyên gia tin rằng mùi thức ăn có tác động đến cách cơ thể xử lý calo.
Bạn sẽ không dám bỏ bữa thêm lần nào nữa nếu biết 5 tác hại không ngờ này
Bỏ bữa không chỉ gây đói mà còn mang đến nhiều tác hại hơn bạn nghĩ đấy.
Nhất định không nên ăn sữa chua vào những thời điểm này kẻo gây phản tác dụng
Sữa chua rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên bạn nên tránh ăn chúng vào những thời điểm sau để không gây hại nhé!
Là người bận rộn, đừng bỏ qua 7 nguyên tắc ăn uống 'tối thiểu phải có' dưới đây
Tuân thủ những nguyên tắc sau sẽ giúp bạn có chế độ ăn uống khoa học mà lại không tốn quá nhiều thời gian trong vấn đề chế biến, dọn dẹp.
6 nguyên tắc ăn uống ai cũng nên thực hiện
Bạn hãy đảm bảo sức khỏe lành mạnh bằng cách thực hiện những nguyên tắc ăn uống rất đơn dưới đây.
Liên Kết Hữu Ích
Cập nhật tin tức giải trí mới nhất
