Nữ thạc sĩ trường nhà giàu đam mê các bộ môn tôn tạo vòng 3
Không những xinh đẹp, cô còn sở hữu bằng Thạc sĩ về Thiết kế của Đại học Hongik, một trường tư thục nằm ngay trung tâm Thủ đô Seoul.
Pigmong là nickname của cô chủ shop kiêm người mẫu một shop thời trang chuyên đồ tập và nội y khá nổi tiếng tại Hàn Quốc. Thông thường, các người mẫu nội y có xu hướng theo đuổi hình ảnh mảnh mai, nhỏ nhắn song Pigmong lại khác. Cô nàng tôn sùng vẻ đẹp phồn thực, đặc biệt thích ăn và tập để sở hữu vòng 3 nở nang, đầy đặn.
Pigmong cao 1m68, duy trì cân nặng quanh mốc 50kg. Người đẹp dành nhiều thời gian và công sức luyện tập để có vòng 3 căng tràn như Kim Kardashian. Trong nhiều khoảnh khắc, Pigmong không ngại khoe phần thân dưới có phần “đồ sộ” với hông nở nang và bắp đùi “cột đình”. Dẫu vậy, tỷ lệ cơ thể của bà chủ shop thời trang vẫn khiến người ta mê mẩn bởi sự khỏe khoắn, tràn đầy sức sống.
Pigmong theo đuổi vẻ đẹp đầy đặn, phồn thực
Pigmong tập cùng lúc nhiều bộ môn như chạy bộ, Pilates, gym và golf. Người đẹp có niềm đam mê với các bài tập giúp tăng size vòng 3 như leo cầu thang (trên máy), các biến thể của kickback, squat… Đây đều là các bài tập không khó nhưng đòi hỏi sự kiên trì mới có thể tạo đường nét rõ rệt cho vòng 3.
Cùng với luyện tập, Pigmong duy trì chế độ ăn cân bằng. Người đẹp chú trọng việc bổ sung các thực phẩm giàu đạm bởi đạm là yếu tố giúp xây dựng cơ bắp hiệu quả. Bít tết, sashimi là một số món ăn yêu thích của Pigmong. Trong khi bít tết, với nguyên liệu chính là các phần thịt bò nạc nhất giúp cung cấp lượng đạm dồi dào thì sashimi, với nguyên liệu chủ yếu từ hải sản, giúp Pigmong có nguồn axit béo không bão hòa có tác dụng chống lão hóa, giảm cholesterol. Nhờ hai món yêu thích, bà chủ shop nội y luôn có hình thể cân đối và làn da căng mịn.
Vào những ngày bận rộn không thể tới phòng tập, Pigmong thường tranh thủ vận động ngay trên giường. Cô thường thực hiện những tư thế yoga đơn giản, không cần đến dụng cụ nhưng giúp vòng 3 phát triển tối ưu như lạc đà, cây cầu… Tập yoga cũng là cách Pigmong có được tinh thần tươi trẻ, lạc quan, tránh xa stress.
Người đẹp đầu tư thời gian cho những bài tập giúp tôn tạo vòng 3
Để có thể ăn thỏa thích nhưng không gặp tình trạng thừa cân, Pigmong thường uống trà sau mỗi bữa ăn. Trà là loại đồ uống hỗ trợ tiêu hóa, tăng tốc độ đốt cháy năng lượng, giảm ung thư và chống lão hóa. Mỗi ngày 1-2 ly trà là bí quyết nhỏ giúp người đẹp sở hữu thân hình gợi cảm nhưng vẫn rất hài hòa, vừa mắt.
Pigmong được nhiều người yêu mến không chỉ bởi vẻ bề ngoài. Không những xinh đẹp, cô còn sở hữu bằng Thạc sĩ về Thiết kế của Đại học Hongik, một trường tư thục nằm ngay trung tâm Thủ đô Seoul. Người đẹp cũng từng làm thiết kế cho LG – tập đoàn hàng đầu Hàn Quốc. Hiện tại, Pigmong vừa là chủ shop thời trang, vừa là huấn luyện viên Pilates.
Pigmong không chỉ xinh đẹp, gợi cảm mà còn thông minh, học giỏi khiến nhiều người ngưỡng mộ
Tuy không thuộc tuýp mảnh mai nhưng thân hình của Pigmong thuộc dạng cân đối, khỏe khoắn
Vẻ đẹp của bà chủ shop nội y đại diện cho tiêu chuẩn nhan sắc những năm gần đây tại Hàn Quốc
Theo Người Đưa Tin
-
2 giờ trướcJin - thành viên lớn tuổi nhất của BTS nổi tiếng với danh hiệu "trai đẹp toàn cầu". Những món đồ thời trang của Jin luôn thu hút sự quan tâm của những người yêu thích thời trang.
-
4 giờ trướcTrong ca khúc mới “Mantra”, Jennie xuất hiện trong nhiều trang phục khoe triệt để hình thể. Điều này làm dấy lên cuộc tranh luận quy mô lớn rằng rapper BlackPink có phải mặc đồ quá khiêu khích hay không.
-
9 giờ trướcHoa hậu Võ Lê Quế Anh khoe hình thể quyến rũ, nhiều thí sinh bị chê nhảy múa quá nhiều khi diễn bikini tại Miss Grand International 2024.
-
14 giờ trướcThảo Trang "xấu lạ" cho biết, ngoài thay đổi phong cách, cô cảm thấy vẻ đẹp của mình nằm ở sự tự tin tỉnh táo.
-
1 ngày trướcLễ cưới ngoài trời của HyunA và Junhyung được tổ chức tại một khu nghỉ dưỡng bên núi sang trọng ở Seoul, Hàn Quốc ngày 11/10, chỉ có gia đình và bạn bè thân thiết được mời.
-
1 ngày trướcThời trang trẻ trung của Minh Hằng ở tuổi U40 rất đáng để học hỏi.
-
1 ngày trướcNgười đẹp Thái Lan Malin Chara-anan liên tục bị công chúng chỉ trích trong quá trình tham dự cuộc thi Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2024.
-
1 ngày trướcTần Lam nổi tiếng với vai Phú Sát hoàng hậu trong phim "Diên Hi công lược", ở tuổi 45, mỹ nhân Hoa ngữ này có làn da căng mướt, mịn màng.
-
1 ngày trướcChỉ vài giây lướt qua camera nhưng khoảnh khắc giữa Quế Anh và 1 nàng hậu tại Miss Grand International nhận về nhiều tranh cãi.
-
2 ngày trướcNguyễn Thiên Nga là người đầu tiên đăng quang ngôi vị cao nhất ở cả hai cuộc thi mang tên Hoa hậu Việt Nam. Cô sớm rời showbiz phù phiếm, có cuộc sống ở Mỹ “không màu hồng”.
-
2 ngày trướcLan Phương mới đây đã khoe nhan sắc của mẹ lúc trẻ, nhiều người nhận xét cô thừa hưởng nét đẹp từ mẹ ruột.
-
2 ngày trướcĐể giúp bạn thêm phần trẻ trung và nổi bật trong mùa thu này, hãy cùng khám phá 6 tông màu cardigan tuyệt đẹp mà bạn nhất định phải sắm cho tủ đồ của mình!
-
2 ngày trướcSau gần ba thập kỷ, ASICS SportStyle đã ra mắt lại đôi giày Skyhand OG. Ở phiên bản nâng cấp này, chất liệu hiện đại và tính năng đệm mới được cải tiến phù hợp với cuộc sống hàng ngày.
-
2 ngày trướcPhụ nữ khi bước sang độ tuổi trung niên có thể gặp nhiều thay đổi về sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Để có làn da tươi trẻ, cần chăm sóc đúng cách.
-
2 ngày trướcHoa hậu Hoàn vũ Philippines 2023 Michelle Dee phải khóa trang Instagram cá nhân sau những phát ngôn được cho là động chạm tới Miss Cosmo 2024 Ketut Permata Juliastrid.
-
2 ngày trướcĐàm Tùng Vận nổi tiếng với danh xưng "nữ hoàng thanh xuân" nhờ làn da trắng mịn cùng vóc dáng nhỏ nhắn. Ở tuổi 34, cô chăm sóc da với những bước dễ làm.
-
2 ngày trướcĐể biết có nên làm ướt mặt trước khi tẩy trang hay không, bạn cần hiểu rõ những yếu tố dưới đây.
-
2 ngày trướcCó nên rửa mặt sau khi đắp mặt nạ giấy hay không vẫn luôn là thắc mắc của nhiều người.
-
2 ngày trướcNhững trang phục dưới đây vừa thanh lịch vừa phù hợp để các quý cô diện khi tới công sở trong mùa thu này.
-
2 ngày trướcCô gái Hà Nội đăng quang Hoa hậu Việt Nam khi vừa tròn 16 tuổi và trở thành hoa hậu trẻ nhất trong lịch sử cuộc thi này. Ở tuổi U50, cô có sự nghiệp thành công, gia đình hạnh phúc và nhan sắc vô cùng trẻ trung.
Tin tức mới nhất
-
2 giờ trước
-
2 giờ trước
-
3 giờ trước
-
4 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
19 ngày trước
-
19 ngày trước
-
19 ngày trước
-
19 ngày trước
-
19 ngày trước