Nữ thạc sĩ trường nhà giàu đam mê các bộ môn tôn tạo vòng 3
Không những xinh đẹp, cô còn sở hữu bằng Thạc sĩ về Thiết kế của Đại học Hongik, một trường tư thục nằm ngay trung tâm Thủ đô Seoul.
Pigmong là nickname của cô chủ shop kiêm người mẫu một shop thời trang chuyên đồ tập và nội y khá nổi tiếng tại Hàn Quốc. Thông thường, các người mẫu nội y có xu hướng theo đuổi hình ảnh mảnh mai, nhỏ nhắn song Pigmong lại khác. Cô nàng tôn sùng vẻ đẹp phồn thực, đặc biệt thích ăn và tập để sở hữu vòng 3 nở nang, đầy đặn.
Pigmong cao 1m68, duy trì cân nặng quanh mốc 50kg. Người đẹp dành nhiều thời gian và công sức luyện tập để có vòng 3 căng tràn như Kim Kardashian. Trong nhiều khoảnh khắc, Pigmong không ngại khoe phần thân dưới có phần “đồ sộ” với hông nở nang và bắp đùi “cột đình”. Dẫu vậy, tỷ lệ cơ thể của bà chủ shop thời trang vẫn khiến người ta mê mẩn bởi sự khỏe khoắn, tràn đầy sức sống.
Pigmong theo đuổi vẻ đẹp đầy đặn, phồn thực
Pigmong tập cùng lúc nhiều bộ môn như chạy bộ, Pilates, gym và golf. Người đẹp có niềm đam mê với các bài tập giúp tăng size vòng 3 như leo cầu thang (trên máy), các biến thể của kickback, squat… Đây đều là các bài tập không khó nhưng đòi hỏi sự kiên trì mới có thể tạo đường nét rõ rệt cho vòng 3.
Cùng với luyện tập, Pigmong duy trì chế độ ăn cân bằng. Người đẹp chú trọng việc bổ sung các thực phẩm giàu đạm bởi đạm là yếu tố giúp xây dựng cơ bắp hiệu quả. Bít tết, sashimi là một số món ăn yêu thích của Pigmong. Trong khi bít tết, với nguyên liệu chính là các phần thịt bò nạc nhất giúp cung cấp lượng đạm dồi dào thì sashimi, với nguyên liệu chủ yếu từ hải sản, giúp Pigmong có nguồn axit béo không bão hòa có tác dụng chống lão hóa, giảm cholesterol. Nhờ hai món yêu thích, bà chủ shop nội y luôn có hình thể cân đối và làn da căng mịn.
Vào những ngày bận rộn không thể tới phòng tập, Pigmong thường tranh thủ vận động ngay trên giường. Cô thường thực hiện những tư thế yoga đơn giản, không cần đến dụng cụ nhưng giúp vòng 3 phát triển tối ưu như lạc đà, cây cầu… Tập yoga cũng là cách Pigmong có được tinh thần tươi trẻ, lạc quan, tránh xa stress.
Người đẹp đầu tư thời gian cho những bài tập giúp tôn tạo vòng 3
Để có thể ăn thỏa thích nhưng không gặp tình trạng thừa cân, Pigmong thường uống trà sau mỗi bữa ăn. Trà là loại đồ uống hỗ trợ tiêu hóa, tăng tốc độ đốt cháy năng lượng, giảm ung thư và chống lão hóa. Mỗi ngày 1-2 ly trà là bí quyết nhỏ giúp người đẹp sở hữu thân hình gợi cảm nhưng vẫn rất hài hòa, vừa mắt.
Pigmong được nhiều người yêu mến không chỉ bởi vẻ bề ngoài. Không những xinh đẹp, cô còn sở hữu bằng Thạc sĩ về Thiết kế của Đại học Hongik, một trường tư thục nằm ngay trung tâm Thủ đô Seoul. Người đẹp cũng từng làm thiết kế cho LG – tập đoàn hàng đầu Hàn Quốc. Hiện tại, Pigmong vừa là chủ shop thời trang, vừa là huấn luyện viên Pilates.
Pigmong không chỉ xinh đẹp, gợi cảm mà còn thông minh, học giỏi khiến nhiều người ngưỡng mộ
Tuy không thuộc tuýp mảnh mai nhưng thân hình của Pigmong thuộc dạng cân đối, khỏe khoắn
Vẻ đẹp của bà chủ shop nội y đại diện cho tiêu chuẩn nhan sắc những năm gần đây tại Hàn Quốc
Theo Người Đưa Tin
-
20 phút trướcTrong thời gian diễn ra đám cưới, nhân vật này cũng quẩy rất nhiệt tình.
-
2 giờ trướcBước sang tuổi 62, Demi Moore khiến công chúng xuýt xoa với nhan sắc ngày càng thăng hoa.
-
3 giờ trướcĐịch Lệ Nhiệt Ba khiến hàng triệu người bị ngã ngửa khi đăng tải video mới lên MXH.
-
3 giờ trướcMàn sánh đôi của cặp mỹ nhân Vbiz trên thảm đỏ thu hút sự bàn tán của cư dân mạng.
-
4 giờ trướcNăm 2024, nhan sắc Việt Nam nổi bật với chiến thắng của Huỳnh Thị Thanh Thủy tại Miss International, Bùi Khánh Linh (Á hậu 3 Miss Intercontinental), Bùi Xuân Hạnh (Top 5 Miss Cosmo)...
-
7 giờ trướcNếu bạn đang băn khoăn quần jeans bị chật phần bụng phải làm sao thì hãy tham khảo một số mẹo này nhé.
-
7 giờ trước10 cách diện quần ống rộng sau đây sẽ giúp phụ nữ trên 40 tuổi ghi điểm phong cách.
-
8 giờ trướcGần 40 thí sinh của cuộc thi Miss Charm 2024 có những trải nghiệm thú vị khi hóa thân thiếu nữ vùng sông nước, lội mương bắt cá ở Cần Thơ.
-
8 giờ trướcPhát ngôn của mỹ nhân này đang thu hút sự chú ý của netizen.
-
9 giờ trướcPhái nữ đều mặc váy ngắn và ra đường bất chấp mùa đông. Mọi thứ đều có xu hướng thiên về váy ngắn, bao gồm cả sự phổ biến của quần short, kết hợp cùng áo khoác ngoài và phối thêm nhiều loại tất khác nhau.
-
9 giờ trướcAi cũng khâm phục trước nghị lực giảm cân của chàng trai này sau khi chia tay bạn gái.
-
9 giờ trướcChồng Khánh Vân có chia sẻ xúc động trong đám cưới tối 12/12, cảm ơn hoa hậu vì vẫn yêu thương anh dù có nhiều khuyết điểm và hơn cô mười mấy tuổi.
-
11 giờ trướcDù không sở hữu chiều cao nổi bật, Nayeon vẫn biết cách khéo léo lựa chọn trang phục để tôn lên vóc dáng.
-
13 giờ trướcNhiều năm qua, nữ diễn viên Trương Ngọc Ánh dần vắng bóng trên màn ảnh, nhưng mỗi lần cô xuất hiện tại sự kiện vẫn thu hút sự quan tâm của công chúng.
-
22 giờ trướcSau đây là 5 kiểu tóc ngắn dễ áp dụng nhất dành cho mọi nàng.
-
23 giờ trướcVẻ đẹp ngọt ngào, trong trẻo cùng phong cách thời trang đa dạng đã giúp 'mỹ nhân 4000 năm có một' Cúc Tịnh Y chinh phục trái tim của hàng triệu người hâm mộ.
-
1 ngày trướcMảnh đất hoang ban đầu được vợ chồng NSND Thanh Hoa cải tạo thành không gian thơ mộng, gần gũi với thiên nhiên.
Tin tức mới nhất
-
1 giờ trước
-
2 giờ trước
-
3 giờ trước