Nữ thạc sĩ trường nhà giàu đam mê các bộ môn tôn tạo vòng 3
Không những xinh đẹp, cô còn sở hữu bằng Thạc sĩ về Thiết kế của Đại học Hongik, một trường tư thục nằm ngay trung tâm Thủ đô Seoul.
Pigmong là nickname của cô chủ shop kiêm người mẫu một shop thời trang chuyên đồ tập và nội y khá nổi tiếng tại Hàn Quốc. Thông thường, các người mẫu nội y có xu hướng theo đuổi hình ảnh mảnh mai, nhỏ nhắn song Pigmong lại khác. Cô nàng tôn sùng vẻ đẹp phồn thực, đặc biệt thích ăn và tập để sở hữu vòng 3 nở nang, đầy đặn.
Pigmong cao 1m68, duy trì cân nặng quanh mốc 50kg. Người đẹp dành nhiều thời gian và công sức luyện tập để có vòng 3 căng tràn như Kim Kardashian. Trong nhiều khoảnh khắc, Pigmong không ngại khoe phần thân dưới có phần “đồ sộ” với hông nở nang và bắp đùi “cột đình”. Dẫu vậy, tỷ lệ cơ thể của bà chủ shop thời trang vẫn khiến người ta mê mẩn bởi sự khỏe khoắn, tràn đầy sức sống.
Pigmong theo đuổi vẻ đẹp đầy đặn, phồn thực
Pigmong tập cùng lúc nhiều bộ môn như chạy bộ, Pilates, gym và golf. Người đẹp có niềm đam mê với các bài tập giúp tăng size vòng 3 như leo cầu thang (trên máy), các biến thể của kickback, squat… Đây đều là các bài tập không khó nhưng đòi hỏi sự kiên trì mới có thể tạo đường nét rõ rệt cho vòng 3.
Cùng với luyện tập, Pigmong duy trì chế độ ăn cân bằng. Người đẹp chú trọng việc bổ sung các thực phẩm giàu đạm bởi đạm là yếu tố giúp xây dựng cơ bắp hiệu quả. Bít tết, sashimi là một số món ăn yêu thích của Pigmong. Trong khi bít tết, với nguyên liệu chính là các phần thịt bò nạc nhất giúp cung cấp lượng đạm dồi dào thì sashimi, với nguyên liệu chủ yếu từ hải sản, giúp Pigmong có nguồn axit béo không bão hòa có tác dụng chống lão hóa, giảm cholesterol. Nhờ hai món yêu thích, bà chủ shop nội y luôn có hình thể cân đối và làn da căng mịn.
Vào những ngày bận rộn không thể tới phòng tập, Pigmong thường tranh thủ vận động ngay trên giường. Cô thường thực hiện những tư thế yoga đơn giản, không cần đến dụng cụ nhưng giúp vòng 3 phát triển tối ưu như lạc đà, cây cầu… Tập yoga cũng là cách Pigmong có được tinh thần tươi trẻ, lạc quan, tránh xa stress.
Người đẹp đầu tư thời gian cho những bài tập giúp tôn tạo vòng 3
Để có thể ăn thỏa thích nhưng không gặp tình trạng thừa cân, Pigmong thường uống trà sau mỗi bữa ăn. Trà là loại đồ uống hỗ trợ tiêu hóa, tăng tốc độ đốt cháy năng lượng, giảm ung thư và chống lão hóa. Mỗi ngày 1-2 ly trà là bí quyết nhỏ giúp người đẹp sở hữu thân hình gợi cảm nhưng vẫn rất hài hòa, vừa mắt.
Pigmong được nhiều người yêu mến không chỉ bởi vẻ bề ngoài. Không những xinh đẹp, cô còn sở hữu bằng Thạc sĩ về Thiết kế của Đại học Hongik, một trường tư thục nằm ngay trung tâm Thủ đô Seoul. Người đẹp cũng từng làm thiết kế cho LG – tập đoàn hàng đầu Hàn Quốc. Hiện tại, Pigmong vừa là chủ shop thời trang, vừa là huấn luyện viên Pilates.
Pigmong không chỉ xinh đẹp, gợi cảm mà còn thông minh, học giỏi khiến nhiều người ngưỡng mộ
Tuy không thuộc tuýp mảnh mai nhưng thân hình của Pigmong thuộc dạng cân đối, khỏe khoắn
Vẻ đẹp của bà chủ shop nội y đại diện cho tiêu chuẩn nhan sắc những năm gần đây tại Hàn Quốc
Theo Người Đưa Tin
-
6 giờ trướcMới đây đoàn phim Quốc Sắc Phương Hoa đã tung loạt poster nhân vật và thông báo lên sóng từ 9/1.
-
6 giờ trướcVới chiều cao chỉ 1,59 m, Crawford đã thách thức chuẩn mực về chiều cao của các cuộc thi sắc đẹp vào năm 1963.
-
6 giờ trướcNước detox mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đồng thời giúp hỗ trợ quá trình giảm cân. Bạn có thể tự làm thức uống này tại nhà, với những nguyên liệu dễ tìm như chanh, dưa leo, mướp đắng… để lấy lại vóc dáng đón Tết.
-
7 giờ trướcNhiều người cho rằng hành động này của cô nàng là "không phù hợp" và "xúc phạm tinh thần Giáng sinh".
-
8 giờ trướcBạn học Lưu Diệc Phi vừa có 1 tiết lộ gây xôn xao liên quan đến nhan sắc của mỹ nhân hàng đầu Cbiz.
-
8 giờ trướcHuyền Baby, Jennifer Phạm, Thuý Diễm - Lương Thế Thành… đã chọn một nơi nghỉ Giáng sinh ý nghĩa bên gia đình.
-
9 giờ trướcHành động tự ý đổi tên của Hoa hậu Hòa bình Thái Lan 2023 Aoom Thaweeporn khiến ông Nawat - Chủ tịch Miss Grand International - nổi giận.
-
11 giờ trướcCơ thể săn chắc, bụng 6 múi… là điều mà nhiều người hướng tới khi tập luyện thể dục. Tuy nhiên, một số bài tập dưới đây có thể dễ làm mất cơ bắp.
-
11 giờ trướcÁ hậu này cho biết sẽ tính đến chuyện tổ chức hôn lễ vào năm sau, cô để lộ việc được chồng sắp cưới cưng chiều.
-
12 giờ trướcSao nữ này còn tự tin khẳng định bản thân với dòng trạng thái "tin tưởng vào chính mình".
-
12 giờ trướcNgoại hình của mỹ nhân gốc Việt đình đám này đang được hàng triệu người chú ý.
-
13 giờ trướcCách kết hợp tất trắng với giày đen ở nam giới đang được nhiều sao Việt cũng như các tín đồ thời trang quốc tế chọn lựa.
-
14 giờ trướcThì ra cũng có ngày mỹ nhân này lựa chọn trang phục sai lầm, phơi này 1 điểm khó đẹp trên cơ thể.
-
15 giờ trướcThói quen ăn uống sai lầm có thể làm hỏng ngoại hình của bạn, không phân biệt giới tính và tuổi tác.
-
17 giờ trướcCăn nhà được thiết kế theo phong cách hiện đại, phía ngoài sân có một bể cá koi sang trọng và vô cùng bắt mắt.
-
1 ngày trướcHai nàng hậu nổi bật của làng giải trí Việt nhiều lần chọn diện áo khoác vải tweed.
-
1 ngày trướcPhát ngôn của Seungri về G-Dragon khiến công chúng xứ Hàn vô cùng bức xúc.
-
1 ngày trướcMạng xã hội đang "dậy sóng" trước khoảnh khắc đời thường vô cùng đáng yêu của gia đình Shark Bình - Phương Oanh.
-
1 ngày trướcTừng bỏ hàng trăm triệu đồng, chấp nhận đi nước ngoài để phẫu thuật thẩm mỹ. Nam diễn viên Việt Anh đã trải qua một khoảng thời gian chịu nhiều đau đớn, tốn kém tiền bạc để có vẻ bề ngoài ở thời điểm hiện tại.
Tin tức mới nhất
-
1 giờ trước
-
2 giờ trước
-
2 giờ trước
-
4 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
3 ngày trước
-
3 ngày trước