Nữ thạc sĩ trường nhà giàu đam mê các bộ môn tôn tạo vòng 3
Không những xinh đẹp, cô còn sở hữu bằng Thạc sĩ về Thiết kế của Đại học Hongik, một trường tư thục nằm ngay trung tâm Thủ đô Seoul.
Pigmong là nickname của cô chủ shop kiêm người mẫu một shop thời trang chuyên đồ tập và nội y khá nổi tiếng tại Hàn Quốc. Thông thường, các người mẫu nội y có xu hướng theo đuổi hình ảnh mảnh mai, nhỏ nhắn song Pigmong lại khác. Cô nàng tôn sùng vẻ đẹp phồn thực, đặc biệt thích ăn và tập để sở hữu vòng 3 nở nang, đầy đặn.
Pigmong cao 1m68, duy trì cân nặng quanh mốc 50kg. Người đẹp dành nhiều thời gian và công sức luyện tập để có vòng 3 căng tràn như Kim Kardashian. Trong nhiều khoảnh khắc, Pigmong không ngại khoe phần thân dưới có phần “đồ sộ” với hông nở nang và bắp đùi “cột đình”. Dẫu vậy, tỷ lệ cơ thể của bà chủ shop thời trang vẫn khiến người ta mê mẩn bởi sự khỏe khoắn, tràn đầy sức sống.
Pigmong theo đuổi vẻ đẹp đầy đặn, phồn thực
Pigmong tập cùng lúc nhiều bộ môn như chạy bộ, Pilates, gym và golf. Người đẹp có niềm đam mê với các bài tập giúp tăng size vòng 3 như leo cầu thang (trên máy), các biến thể của kickback, squat… Đây đều là các bài tập không khó nhưng đòi hỏi sự kiên trì mới có thể tạo đường nét rõ rệt cho vòng 3.
Cùng với luyện tập, Pigmong duy trì chế độ ăn cân bằng. Người đẹp chú trọng việc bổ sung các thực phẩm giàu đạm bởi đạm là yếu tố giúp xây dựng cơ bắp hiệu quả. Bít tết, sashimi là một số món ăn yêu thích của Pigmong. Trong khi bít tết, với nguyên liệu chính là các phần thịt bò nạc nhất giúp cung cấp lượng đạm dồi dào thì sashimi, với nguyên liệu chủ yếu từ hải sản, giúp Pigmong có nguồn axit béo không bão hòa có tác dụng chống lão hóa, giảm cholesterol. Nhờ hai món yêu thích, bà chủ shop nội y luôn có hình thể cân đối và làn da căng mịn.
Vào những ngày bận rộn không thể tới phòng tập, Pigmong thường tranh thủ vận động ngay trên giường. Cô thường thực hiện những tư thế yoga đơn giản, không cần đến dụng cụ nhưng giúp vòng 3 phát triển tối ưu như lạc đà, cây cầu… Tập yoga cũng là cách Pigmong có được tinh thần tươi trẻ, lạc quan, tránh xa stress.
Người đẹp đầu tư thời gian cho những bài tập giúp tôn tạo vòng 3
Để có thể ăn thỏa thích nhưng không gặp tình trạng thừa cân, Pigmong thường uống trà sau mỗi bữa ăn. Trà là loại đồ uống hỗ trợ tiêu hóa, tăng tốc độ đốt cháy năng lượng, giảm ung thư và chống lão hóa. Mỗi ngày 1-2 ly trà là bí quyết nhỏ giúp người đẹp sở hữu thân hình gợi cảm nhưng vẫn rất hài hòa, vừa mắt.
Pigmong được nhiều người yêu mến không chỉ bởi vẻ bề ngoài. Không những xinh đẹp, cô còn sở hữu bằng Thạc sĩ về Thiết kế của Đại học Hongik, một trường tư thục nằm ngay trung tâm Thủ đô Seoul. Người đẹp cũng từng làm thiết kế cho LG – tập đoàn hàng đầu Hàn Quốc. Hiện tại, Pigmong vừa là chủ shop thời trang, vừa là huấn luyện viên Pilates.
Pigmong không chỉ xinh đẹp, gợi cảm mà còn thông minh, học giỏi khiến nhiều người ngưỡng mộ
Tuy không thuộc tuýp mảnh mai nhưng thân hình của Pigmong thuộc dạng cân đối, khỏe khoắn
Vẻ đẹp của bà chủ shop nội y đại diện cho tiêu chuẩn nhan sắc những năm gần đây tại Hàn Quốc
Theo Người Đưa Tin
-
3 phút trướcCác fans của Địch Lệ Nhiệt Ba lẫn người qua đường đã túc trực ở nơi diễn ra sự kiện từ sáng sớm để giành vị trí tốt ngắm được nhan sắc của nàng.
-
1 giờ trướcĂn uống cũng như tập luyện khoa học nên Minh Hằng giữ được vóc dáng cuốn hút, vòng eo thon thả sau sinh con.
-
5 giờ trướcSau khi sinh nở, nhiều sao Việt rơi vào tình trạng rạn da, vóc dáng bị ảnh hưởng khiến nhiều người xót xa. Tuy nhiên họ lại không ngại khoe vòng 2 chảy xệ, chằng chịt những vết rạn sau sinh kèm thông điệp tích cực.
-
6 giờ trướcDàn hoa hậu, á hậu diện trang phục bikini khoe vóc dáng trong kỳ nghỉ lễ 30/4.
-
10 giờ trướcMin sở hữu đường cong nóng bỏng nhờ siêng tập thể thao cũng như có bí quyết riêng trong việc giữ gìn hình thể.
-
14 giờ trướcCao Thái Hà bật mí chế độ ăn giúp giữ thân hình mảnh mai, cân đối ở tuổi U35.
-
1 ngày trướcParis Hilton xuất hiện trong loạt ảnh táo bạo khoe đường cong ở tuổi 43. Paris Hilton không ngại khoả thân hoàn toàn dù đã là bà mẹ 2 con.
-
1 ngày trướcBí quyết tươi trẻ của Mai Ngọc hoá ra nằm ở đây!
-
1 ngày trướcChiếc thắt lưng đắt nhất thế giới được làm từ bạch kim có gắn chi tiết trang trí bằng vàng và kim cương. Món đồ đang được rao bán với mức giá tương đương 1,8 tỷ đồng.
-
1 ngày trướcVòng eo nhỏ nhắn, phẳng lì của Jennie (BlackPink) trong MV mới ''SPOT!'' đang gây sốt trên mạng xã hội.
-
1 ngày trướcEngfar sở hữu vóc dáng cuốn hút cùng đường cong nuột nà, làm tiền đề cho cô nàng trong việc diện những bộ cánh gợi cảm.
-
2 ngày trướcVì bị thất lạc hành lý, Mai Phương Thuý đành phải mặc áo dài trong phần thi trang phục dạ hội và trong đêm chung kết.
-
2 ngày trướcViệc kết hợp các thực phẩm thúc đẩy sản xuất collagen vào chế độ ăn uống mang lại một làn da căng mướt, mịn màng giúp tái tạo làn da từ bên trong.
-
2 ngày trướcHồng Quế từng là người mẫu nổi tiếng làng thời trang miền Bắc hơn chục năm về trước. Tuy nhiên sau đó, cô sinh con gái rồi ở ẩn và hiện tại nhan sắc của người đẹp thay đổi ra sao?
-
2 ngày trướcNgười đẹp Philippines - Chantal Schmidt - đang được đánh giá là ứng viên sáng giá cho vương miện Miss Eco International - Hoa hậu Môi trường Thế giới 2024 đang diễn ra tại Ai Cập.
-
2 ngày trướcPark Min Young ở tuổi U40 ngày càng thành công và xinh đẹp.
-
2 ngày trướcDưới đây là danh sách 5 món phụ kiện làm điệu cho mái tóc khi đi du lịch, giúp bạn tỏa sáng và nổi bật trong mọi bức ảnh.
-
2 ngày trướcDưới đây là một số bí kíp giúp bạn giữ cho mái tóc luôn bồng bềnh, suôn mượt vào những ngày hè.
Tin tức mới nhất
-
1 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
12 ngày trước