Bị trầm cảm nặng, Only C từng tìm đến cái chết bằng cách nhảy qua cửa sổ khách sạn
"Lúc sắp nhảy ra cửa sổ, vô tình màn hình điện thoại bên cạnh sáng lên vì tin nhắn rác, màn hình điện thoại đặt hình nền vợ và con", OnlyC nhớ lại giờ phút sinh tử.
Những ngày qua, dư luận Châu Á không khỏi bàng hoàng trước thông tin Sulli - cựu thành viên F(x) qua đời bằng cách tự vẫn sau chuỗi ngày sống trong đau khổ, áp lực và rơi vào trầm cảm.
Trước sự ra đi của nữ ca sĩ trẻ, các nghệ sĩ Kpop đồng loạt hủy show để bày tỏ sự tiếc thương. Không riêng các ngôi sao xứ kim chi, nhiều nghệ sĩ Việt cũng lên tiếng về cái chết của Sulli cũng như những áp lực mà người nổi tiếng phải chịu đựng.
Sulli tự tử vì trầm cảm.
Mới đây, thông qua trang cá nhân, OnlyC bất ngờ tiết lộ chuyện từng tìm đến cái chết bằng cách nhảy qua cửa sổ khách sạn vì bệnh trầm cảm, cộng thêm suy gan và áp lực từ công việc.
May mắn thay, đúng giờ phút sinh tử thì màn hình điện thoại vô tình bật sáng, hiển thị ảnh nền vợ con khiến OnlyC dừng lại hành động dại dột.
"Chuyện thật chưa bao giờ tôi kể. Cách vượt qua trầm cảm.
Đây là khuôn mặt 2 năm trước lúc tôi đang trong cơn trầm cảm khủng hoảng tinh thần do bệnh mấy ngủ hoàn toàn và suy gan cộng thêm áp lức từ công việc...
Mệt mỏi và bất cần đời, chỉ muốn chết, sống cố gắng cười và vui vẻ với mọi người trong khi bản thân quá tuyệt vọng. Lúc cao điểm nhất chính là lúc quay hình MV 'Yêu đi đừng sợ'.
Và tôi đã thử tìm đến cái chết bằng cách nhảy qua cửa sổ ở khách sạn tại Singapore vào đúng cái tối mà hôm mà tôi đăng hình này, trong lúc đó thì vợ ngủ và không hay biết gì cả.
Lúc sắp nhảy ra cửa sổ, vô tình màn hình điện thoại bên cạnh sáng lên vì tin nhắn rác, màn hình điện thoại đặt hình nền vợ và con.
Thế là tôi nghĩ, mình chết để giải thoát thì quá đơn giản, nhưng rồi ngày mai vợ, con, gia đình sẽ như thế nào? Liệu ai sẽ là người chăm sóc họ? Mình không thể nghĩ cho bản thân được. Mình còn có trách nhiệm với những người xung quanh...", OnlyC tâm sự.
Nam ca sĩ từng tìm đến cái chết nhưng may thay, thời điểm này hình ảnh vợ con vô tình xuất hiện.
Bừng tỉnh khi đang tìm đến cái chết, nam ca sĩ quyết tâm chữa căn bệnh trầm cảm bằng cách thiền và yoga, thể dục thể thao. Đến hiện tại, anh đã ngủ được mà không cần dùng tới thuốc. Dù chưa khỏi hoàn toàn nhưng đó là một hành trình vô cùng gian nan.
"Tôi không ngại khi chia sẻ rằng mình có bệnh và luôn tìm đến những người từng bị giống mình để hỏi han và tìm cách... Trong đó, tôi luôn cám ơn cô là một giáo viên tâm lý và yoga thiền chuyên giúp người bệnh có thể đối đầu với chứng trầm cảm.
Và người anh N.A đã chia sẽ thêm kinh nghiệm để vượt qua vì anh cũng từng bị giống tôi. Cám ơn nhất là vợ Ngân Hà đã đồng hành cùng tôi vượt qua khó khăn...
Và rất nhiều những người anh chị, cô chú khác đã lắng nghe tôi trình bày về bệnh tình và giúp tôi thêm năng lượng tích cực bằng những liệu trình và lời khuyên. Thế đấy, tôi không nói sai sự thật và khồng hề PR cho bản thân mình.
Trầm cảm là căn bệnh tâm lý vô cùng nguy hiểm. Tỉ lệ tự tử chiếm đến hơn 60% và ngày có xu hướng gia tăng", anh chia sẻ.
OnlyC cũng đưa ra lời khuyên cho mọi người.
Sau khi đạt được cân bằng cuộc sống, giọng ca Đếm ngày xa em luôn cảm ơn những ngày tháng khó khăn đã giúp anh trưởng thành hơn. Nam nhạc sĩ cũng khuyên mọi người không ghét ai, bớt thói đời hống hách, sân si và cố gắng cải thiện bản thân mỗi ngày.
"Sau khi đạt được cân bằng trong cuộc sống, tôi luôn cám ơn những ngày tháng vật lộn với muôn vàn khó khăn để giúp mình trưởng thành hơn. Không ghét ai, bớt thói đời hống hách sân si và cố gắng cải thiện bản thân mỗi ngày. Thấy lỗi lầm và biết nhận sai.. nhưng chừng đó là chưa đủ.
Vẫn còn rất nhiều điều tồi tệ cần sữa đổi. Hãy tìm đến thiền định và thiền mantra để giúp bản thân nhẹ nhàng và lấy lại cân bằng trong cuộc sống mỗi khi bạn thấy mệt mỏi. Nếu ai đang bị, hãy tìm mọi cách có thể cân bằng. Thiền vẫn là cách tốt nhất", OnlyC khuyên nhủ.
Mây
Theo Vietnamnet
-
8 giờ trước"Vay tiền mời các bạn ra ngân hàng. Đủ uy tín ngân hàng sẽ cho vay", Diệp Lâm Anh tuyên bố,.
-
9 giờ trướcNữ diễn viên Ock Joo Hyun gây tranh cãi với video luyện tập hút thuốc bằng cách sử dụng ống hút vitamin cho vai diễn trong vở nhạc kịch. Cô thản nhiên livestream trên mạng xã hội, bất chấp có người xem ở độ tuổi vị thành niên.
-
9 giờ trướcNgày 7/11, Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch có thông báo về người đảm nhận vị trí Giám đốc Nhà hát Kịch Việt Nam thay thế NSND Xuân Bắc.
-
10 giờ trước“Một người làm nghề 22 năm như tôi mà vẫn còn bị thì chắc chắn, các bạn trẻ cũng sẽ bị với đạo diễn này”, nữ diễn viên nói.
-
13 giờ trướcCục Điều tra Đặc biệt Thái Lan (DSI) tịch thu thêm tài sản của 18 "sếp" của The Icon Group và đồng bọn, cùng cáo buộc bổ sung về tội rửa tiền.
-
14 giờ trướcNguyễn Thị Huyền khoe vẻ ngoài tươi trẻ khi chơi pickleball khiến khán giả chú ý. Ở tuổi 38, cô vẫn giữ được làn da trẻ đẹp.
-
16 giờ trước“Vĩnh dạ tinh hà” hiện đang là phim truyền hình Hoa ngữ được yêu thích. Đặc biệt, vai diễn Mộ Thanh của Đinh Vũ Hề nhận được phản ứng tích cực vì ngoại hình sáng, diễn xuất thu hút.
-
18 giờ trướcSau khi bà Harris nhận thua, chuẩn bị chuyển giao quyền lực cho ông Trump, nhóm nghệ sĩ đứng về phía ứng cử viên đảng Dân chủ tiếp tục trút giận trên mạng xã hội.
-
19 giờ trướcDiễn viên Quang Minh có con với bạn gái kém 37 tuổi. Cả hai bắt đầu mối quan hệ được một năm, công khai chia sẻ trên mạng xã hội.
-
21 giờ trướcTS.BS Nguyễn Hoàng Vũ - Trưởng Bộ môn Giải phẫu, Đại học Y dược TPHCM - cho biết diễn viên Việt Trinh không đủ điều kiện hiến xác.
-
23 giờ trướcĐại diện Việt Nam đang là một trong số những người đẹp tạo được ấn tượng tốt tại Miss International - Hoa hậu quốc tế năm nay.
-
1 ngày trướcCư dân mạng vô cùng tò mò danh tính của người đàn ông xuất hiện cùng Thiên Ân sau tin đã "toang" với một đàn chị.
-
1 ngày trướcTừ Nhược Tuyên được chẩn đoán mắc ung thư tuyến giáp trong lần khám sức khỏe định kỳ đầu năm nay. Thông tin này khiến nữ diễn viên vô cùng sốc.
-
1 ngày trướcElon Musk và nhiều nghệ sĩ chúc mừng sau khi ông Trump tuyên bố giành chiến thắng trong cuộc bầu cử tổng thống Mỹ. Trong khi đó, nhóm ủng hộ bà Kamala Harris giữ im lặng.
-
1 ngày trướcQuang Minh và bạn gái vừa đón con trai chào đời. Nam danh hài mong mọi người hiểu, chia sẻ niềm vui được làm cha của anh ở tuổi 65.
-
1 ngày trướcPhương Trinh Jolie được khen nhuận sắc ở tháng thứ 6 của thai kỳ. Ca sĩ giữ tinh thần rạng rỡ, tích cực nhờ hạnh phúc trong cuộc hôn nhân với ông xã - diễn viên Lý Bình.
-
1 ngày trướcMới đây, cánh săn ảnh Trung Quốc tiết lộ nam diễn viên Dương Dương và 'tiểu Lưu Diệc Phi' Vương Sở Nhiên đã chia tay sau gần 1 năm hẹn hò.
-
1 ngày trướcDiễn viên Quang Minh ở tuổi xế chiều bất ngờ tuyên bố ly hôn với nghệ sĩ Hồng Đào. Hiện tại, anh đang độc thân và có dấu hiệu ám ảnh tuổi tác.
-
1 ngày trướcCũng như hầu hết công dân Mỹ, dàn người nổi tiếng như Lizzo, Ariana Grande, Blake Lively, Selena Gomez… đến các điểm bỏ phiếu chọn ra tổng thống tiếp theo cho xứ cờ hoa.
Tin tức mới nhất
-
9 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
11 ngày trước
-