Bị trầm cảm nặng, Only C từng tìm đến cái chết bằng cách nhảy qua cửa sổ khách sạn
"Lúc sắp nhảy ra cửa sổ, vô tình màn hình điện thoại bên cạnh sáng lên vì tin nhắn rác, màn hình điện thoại đặt hình nền vợ và con", OnlyC nhớ lại giờ phút sinh tử.
Những ngày qua, dư luận Châu Á không khỏi bàng hoàng trước thông tin Sulli - cựu thành viên F(x) qua đời bằng cách tự vẫn sau chuỗi ngày sống trong đau khổ, áp lực và rơi vào trầm cảm.
Trước sự ra đi của nữ ca sĩ trẻ, các nghệ sĩ Kpop đồng loạt hủy show để bày tỏ sự tiếc thương. Không riêng các ngôi sao xứ kim chi, nhiều nghệ sĩ Việt cũng lên tiếng về cái chết của Sulli cũng như những áp lực mà người nổi tiếng phải chịu đựng.
Sulli tự tử vì trầm cảm.
Mới đây, thông qua trang cá nhân, OnlyC bất ngờ tiết lộ chuyện từng tìm đến cái chết bằng cách nhảy qua cửa sổ khách sạn vì bệnh trầm cảm, cộng thêm suy gan và áp lực từ công việc.
May mắn thay, đúng giờ phút sinh tử thì màn hình điện thoại vô tình bật sáng, hiển thị ảnh nền vợ con khiến OnlyC dừng lại hành động dại dột.
"Chuyện thật chưa bao giờ tôi kể. Cách vượt qua trầm cảm.
Đây là khuôn mặt 2 năm trước lúc tôi đang trong cơn trầm cảm khủng hoảng tinh thần do bệnh mấy ngủ hoàn toàn và suy gan cộng thêm áp lức từ công việc...
Mệt mỏi và bất cần đời, chỉ muốn chết, sống cố gắng cười và vui vẻ với mọi người trong khi bản thân quá tuyệt vọng. Lúc cao điểm nhất chính là lúc quay hình MV 'Yêu đi đừng sợ'.
Và tôi đã thử tìm đến cái chết bằng cách nhảy qua cửa sổ ở khách sạn tại Singapore vào đúng cái tối mà hôm mà tôi đăng hình này, trong lúc đó thì vợ ngủ và không hay biết gì cả.
Lúc sắp nhảy ra cửa sổ, vô tình màn hình điện thoại bên cạnh sáng lên vì tin nhắn rác, màn hình điện thoại đặt hình nền vợ và con.
Thế là tôi nghĩ, mình chết để giải thoát thì quá đơn giản, nhưng rồi ngày mai vợ, con, gia đình sẽ như thế nào? Liệu ai sẽ là người chăm sóc họ? Mình không thể nghĩ cho bản thân được. Mình còn có trách nhiệm với những người xung quanh...", OnlyC tâm sự.
Nam ca sĩ từng tìm đến cái chết nhưng may thay, thời điểm này hình ảnh vợ con vô tình xuất hiện.
Bừng tỉnh khi đang tìm đến cái chết, nam ca sĩ quyết tâm chữa căn bệnh trầm cảm bằng cách thiền và yoga, thể dục thể thao. Đến hiện tại, anh đã ngủ được mà không cần dùng tới thuốc. Dù chưa khỏi hoàn toàn nhưng đó là một hành trình vô cùng gian nan.
"Tôi không ngại khi chia sẻ rằng mình có bệnh và luôn tìm đến những người từng bị giống mình để hỏi han và tìm cách... Trong đó, tôi luôn cám ơn cô là một giáo viên tâm lý và yoga thiền chuyên giúp người bệnh có thể đối đầu với chứng trầm cảm.
Và người anh N.A đã chia sẽ thêm kinh nghiệm để vượt qua vì anh cũng từng bị giống tôi. Cám ơn nhất là vợ Ngân Hà đã đồng hành cùng tôi vượt qua khó khăn...
Và rất nhiều những người anh chị, cô chú khác đã lắng nghe tôi trình bày về bệnh tình và giúp tôi thêm năng lượng tích cực bằng những liệu trình và lời khuyên. Thế đấy, tôi không nói sai sự thật và khồng hề PR cho bản thân mình.
Trầm cảm là căn bệnh tâm lý vô cùng nguy hiểm. Tỉ lệ tự tử chiếm đến hơn 60% và ngày có xu hướng gia tăng", anh chia sẻ.
OnlyC cũng đưa ra lời khuyên cho mọi người.
Sau khi đạt được cân bằng cuộc sống, giọng ca Đếm ngày xa em luôn cảm ơn những ngày tháng khó khăn đã giúp anh trưởng thành hơn. Nam nhạc sĩ cũng khuyên mọi người không ghét ai, bớt thói đời hống hách, sân si và cố gắng cải thiện bản thân mỗi ngày.
"Sau khi đạt được cân bằng trong cuộc sống, tôi luôn cám ơn những ngày tháng vật lộn với muôn vàn khó khăn để giúp mình trưởng thành hơn. Không ghét ai, bớt thói đời hống hách sân si và cố gắng cải thiện bản thân mỗi ngày. Thấy lỗi lầm và biết nhận sai.. nhưng chừng đó là chưa đủ.
Vẫn còn rất nhiều điều tồi tệ cần sữa đổi. Hãy tìm đến thiền định và thiền mantra để giúp bản thân nhẹ nhàng và lấy lại cân bằng trong cuộc sống mỗi khi bạn thấy mệt mỏi. Nếu ai đang bị, hãy tìm mọi cách có thể cân bằng. Thiền vẫn là cách tốt nhất", OnlyC khuyên nhủ.
Mây
Theo Vietnamnet
-
2 giờ trướcTrong sự kiện mới, Trương Tử Phong dù gương mặt xinh đẹp nhưng vóc dáng khá thiếu sức sống.
-
2 giờ trướcNhững hình ảnh tuổi đôi mươi của Song Hye Kyo trở thành chủ đề hot trên Pann – trang cộng đồng dành cho fan Kpop. Theo khán giả, nhan sắc nữ diễn viên ngày càng mặn mà, khiến nhiều người ghen tỵ.
-
2 giờ trướcMối quan hệ giữa Đổng Khiết và Phan Việt Minh đã không còn căng thẳng, cả hai bị nghi tái hợp.
-
5 giờ trướcSau khi Lê Bê La bước vào hôn nhân mới, mối quan hệ giữa chồng và con riêng của cô cũng nhận được sự quan tâm.
-
5 giờ trướcViệc Bảo Ngọc rời khỏi vị trí trung tâm sân khấu và ra hiệu cho Thùy Tiên tiến vào khiến netizens chú ý.
-
6 giờ trướcTài tử Hollywood - Leonardo DiCaprio vướng tin đồn hò hẹn với nhiều bóng hồng trẻ trung sau khi chia tay người mẫu Camila Morrone vào năm ngoái. Cô gái gần nhất xuất hiện cùng anh là Eden Polani.
-
7 giờ trướcKỳ Hân cho biết nếu sống ở Sài Gòn, giờ phút này cô đang chuẩn bị cho bữa tiệc sinh nhật, rồi tiếp đón bạn bè.
-
7 giờ trướcBên nhau nhiều năm, Hari Won và Trấn Thành cho thấy cuộc sống hôn nhân vẫn rất hạnh phúc, thăng hoa.
-
9 giờ trướcSau khi Shark Bình đăng ảnh hóa "trai bản", hậu trường của nam doanh nhân và Phương Oanh cũng thu hút sự chú ý.
-
10 giờ trướcCon gái 6 tuổi của Lâm Tâm Như và Hoắc Kiến Hoa vô tình bị đăng ảnh lên mạng xã hội. Bé Cá Heo Nhỏ được khen xinh xắn với đôi mắt to tròn và gương mặt nổi bật.
-
11 giờ trướcTrương Tịnh Nghi, Tống Tổ Nhi và nhiều mỹ nhân làng giải trí Hoa ngữ được khen sở hữu nét đẹp tự nhiên, thanh tú.
-
12 giờ trướcNữ diễn viên Trịnh Sảng cho thấy cuộc sống vẫn thoải mái, vui vẻ sau những ồn ào với tình cũ Trương Hằng.
-
12 giờ trướcSau thất bại của Phương Anh, Á hậu Phương Nhi đang nhận được kỳ vọng tham dự Miss International 2023, "phục thù" cho nhan sắc Việt.
-
21 giờ trướcNong Poy - hoa hậu chuyển giới đẹp nhất Thái Lan sở hữu nhan sắc trẻ trung, ngọt ngào khiến khán giả ngưỡng mộ.
-
23 giờ trướcNhan sắc Á hậu Phương Nhi có phần nhỉnh hơn Mai Phương và Bảo Ngọc trong lần xuất hiện này.
-
23 giờ trướcTrong ngày đặc biệt, bà xã Phan Mạnh Quỳnh cũng hé lộ những hình ảnh hiện tại của con gái đầu lòng.
-
23 giờ trướcTin showbiz Việt ngày 5/2: Thu Phượng nhanh chóng nói rõ clip làm dáng với chiếc mũi băng bó.
-
1 ngày trướcDẫn dắt khá lưu loát, song Quốc Bảo vẫn vướng phải không ít nhầm lẫn trên thảm đỏ sự kiện hoa hậu.
-
1 ngày trướcTheo chia sẻ từ người thân, Wendy Phạm đã chuyển tới nhà mới thuộc bang Florida, Mỹ.
-
1 ngày trướcWendy Phạm tận tình chăm sóc vết thương ở bàn tay của Trizzie Phương Trinh.
Tin tức mới nhất
-
2 giờ trước
-
2 giờ trước
-
2 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
-
10 ngày trước
-
10 ngày trước
-
10 ngày trước