'U mê' với mâm cơm đồ chay của gái xinh Đồng Tháp
Ăn chay không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp việc ăn uống của chúng ta trở nên nhẹ nhàng và thoải mái hơn.
Sau bao ngày ngán ăn thịt cá thì chị Bảo Trân (26 tuổi, sống ở Đồng Tháp) đã quyết định thử làm những mâm cơm chay để ăn cho đổi vị. Tham khảo các chị em trên Facebook thấy mọi người làm những món chay ngon quá nên chị cũng bắt đầu làm thường xuyên, ăn thường xuyên rồi ghiền đồ chay hơn cả đồ mặn.
Chị Bảo Trân đang sống và làm việc ở Đồng Tháp
"Một lý do khác là mình muốn thử xem ăn chay xem có cải thiện được bệnh rụng tóc nhiều của mình không. Trộm vía là thành công. Do không chỉ khỏe lên khi ăn chay mà tóc cũng giảm rụng, nhanh dài hơn nên hiện tại mình duy trì ăn chay 5 ngày/tuần", gái đảm chia sẻ
Rau luộc kho quẹt với ít dưa cải chua
Canh khoai ngọt mỡ, ruột vịt chay xào củ hành, đọt lan luộc chấm tương
Chị Trân ăn chay không với mục đích gì khác mà chỉ đơn giản giúp cải thiện sức khỏe mà thôi.
Đa số các món chay đều được gái 9x học hỏi trên mạng xã hội. Cùng với đó, nấu đồ chay khá là đơn giản và không cần chuẩn bị cầu kỳ nên chưa mất 1 tiếng là đã hoàn thành rồi. Mà giá thành thì lại rất hợp lý, chỉ toàn dưới 60.000đ thôi.
Cà tím nướng dầu hành, gỏi đu đủ khô bò chay
Mặc dù là đồ chay nhưng các món ăn đều rất đa dạng
Vì các món chay đa phần đều là rau củ rất bổ dưỡng nên sau một thời gian da dẻ của chị trông hồng hào hơn, không bị trông thiếu máu hay thiếu chất như nhiều người nghĩ.
Nấm bào ngư chiên giòn, salad
Sườn non xé sợi chiên giòn, đậu phụ và rau củ hầm thuốc bắc
Đối với chị Bảo Trân thì nấu đồ ăn đem đến niềm vui mỗi ngày cho bản thân. "Khi nhìn thành phẩm được bày tươm tất, chỉn chu trên bàn cho mình cảm giác vui vẻ. Tạo năng lượng tích cực trong ngày, với lại từ khi ăn chay sức khỏe được cải thiện hơn, và tâm mình thấy an yên nhẹ nhàng hơn nữa".
Nấm rơm chiên giòn, canh mồng tơi nấu
Đậu phụ kho tương ăn kèm salad
Nami (Ảnh NVCC)
Theo VietNamnet
-
8 giờ trướcDù giá phòng rẻ so với mặt bằng chung nhưng Laura Casado, cây bút của tờ Insider cho biết sẽ không quay lại khách sạn Bowery Grand ở New York, Mỹ.
-
9 giờ trướcNhiều người có thói quen vừa ăn lẩu vừa uống bia, trà có đá. Nhưng thói quen này tiềm ẩn nguy hiểm với sức khỏe.
-
14 giờ trướcTừ Mỹ, Canada đến Anh, nhiều tòa nhà trên khắp thế giới có phong cách kỳ quặc, khó hiểu, là chủ đề bàn tán chê bai nhiều nhất.
-
18 giờ trướcNem chua trứ danh gây ngỡ ngàng khi được quấn quá nhiều lá. Tuy nhiên, việc làm này trên thực tế lại có lí do và không phải ai cũng biết.
-
18 giờ trướcMới đây, một tiếp viên hàng không đã tiết lộ lý do tại sao hành khách nên tránh sử dụng giấy vệ sinh trong các chuyến bay.
-
21 giờ trướcTrận động đất xảy ra ở Thổ Nhĩ Kỳ và Syria hôm qua đã làm hư hại nặng lâu đài Gaziantep, một di tích lịch sử ở đông nam Thổ Nhĩ Kỳ.
-
22 giờ trướcKhi vừa xây dựng, kim tự tháp có vẻ ngoài khác xa ngày nay, bên trong chứa cấu trúc bí mật nhằm đánh lạc hướng kẻ muốn lấy trộm kho báu.
-
23 giờ trướcSau khi thưởng thức một tách trà thơm ngon, đừng vội vứt túi lọc trà vì nó còn làm được nhiều việc khác nữa đấy!
-
1 ngày trướcSáng thức dậy bỗng nhiên thấy bạn bè xung quanh đi bổ đủ loại hoa quả còn kèm thêm slogan “Đúng nhận sai cãi” khiến nhiều Gen Z không biết chuyện gì xảy ra.
-
1 ngày trướcNếu đang trong quá trình giảm cân gian nan, bài viết sẽ giúp bạn biết thêm 5 thực phẩm giúp cho hành trình siết mỡ trở nên dễ dàng hơn.
-
1 ngày trướcĐể tránh tình huống không may xảy ra như bị chó mèo gặm giày dép, phá mâm cỗ cúng, nhiều người đã nghĩ ra những ý tưởng cực bá đạo.
-
1 ngày trướcTheo đánh giá từ chuyên trang ẩm thực du lịch Taste Altas, trứng vịt lộn nằm trong "Top 100 món ăn tệ nhất thế giới", xếp hạng 8 với số điểm 2,8/5.
-
1 ngày trướcPhát choáng với độ giàu có của gia chủ, xe máy đóng tủ kính, tượng đá cẩm thạch hàng trăm triệu đồng được trưng ngoài ban công.
-
1 ngày trướcTại nơi bị nguyền rủa và đáng sợ nhất thế giới, người dân địa phương đồn đại bất cứ ai tới pháo đài Bhangarh sau khi mặt trời lặn đều không bao giờ trở lại.
-
1 ngày trướcKhách nước ngoài khi đến Thái Lan đều có một nỗi lo chung khi nhiều tài xế lái taxi không chạy theo đồng hồ tính cước.
-
1 ngày trướcTheo bác sĩ, bệnh nhân tiểu đường, viêm tụy, cảm mạo cần kiêng dùng tổ yến để bồi bổ sức khỏe.
-
1 ngày trướcBí quyết sống thọ của người Nhật không đến từ những điều quá cao siêu mà bắt nguồn từ chính những thói quen sống nhỏ nhất.
-
2 ngày trướcNhững ngày gần đây, trên mạng xã hội xôn xao về hình ảnh “rước của quý” ở một lễ hội.
-
2 ngày trướcĐến nay, lãnh cung trong Tử Cấm Thành vẫn là địa điểm bí mật tuyệt đối chưa từng đón khách tới tham quan.
-
2 ngày trướcMón trứng gà nướng tưởng chừng như đơn giản nhưng lại cần sự tỉ mỉ, khéo tay.
Tin tức mới nhất
-
7 giờ trước
-
8 giờ trước
-
8 giờ trước
-
9 giờ trước
-
9 giờ trước
-
9 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
5 ngày trước