Sự thật bất ngờ về việc ăn nhiều thịt bò gây ung thư ruột
Theo các nhà khoa học thì màu đỏ trong thịt bò chính là nhân tố chính gây nên căn bệnh ung thư ruột khi ăn quá nhiều loại thịt màu đỏ này.
Ăn thịt đỏ gây ung thư ruột
Các loại thịt đỏ bao gồm các loại thịt bò, thịt lợn, thịt cừu, thịt bê,…một nghiên cứu của Anh đã tìm ra được mối liên hệ giữa ung thư ruột và thịt đỏ.
Nghiên cứu được sự tài trợ của các Hội đồng nghiên cứu y khoa, tổ chức Viện Nghiên cứu ung thư Anh và Cơ quan nghiên cứu ung thư quốc tế.
Nghiên cứu về chế độ ăn uống của trên 500.000 người trong 10 năm ở châu Âu họ đã đưa ra kết luận rằng những người ăn quá 160g thịt tươi hoặc thịt đã qua chế biến/ ngày có nguy cơ ung thư ruột tăng gấp 1/3 lần những người ăn ít hơn số đó.
Mối quan hệ mạnh mẽ này còn được Giáo sư Tim Key, thuộc Viện Nghiên cứu ung thư Anh, nói: "Nghiên cứu này củng cố bằng chứng rằng nguy cơ ung thư ruột có thể giảm bớt bằng cách giảm ăn thịt đỏ và thịt chế biến."
Chất haem tạo màu đỏ trong thịt bò là yếu tố dễ khiến bạn bị ung thư ruột
Tại sao ăn thịt bò dễ mắc ung thư ruột?
Chất tạo màu đỏ trong thịt bò hay các loại thịt có màu đỏ khác được xem là nguyên nhân chính dẫn đến việc bạn có nguy cơ mắc ung thư ruột khi ăn chúng thường xuyên.
Các nhà nghiên cứu đã tìm ra trong thịt bò có chứa haem (thành phần hemoglobin trong máu ảnh hưởng đến tốc độ lưu chuyển oxy). Họ khuyên rằng mỗi người chúng ta chỉ nên ăn khoảng 70g thịt bò hay thịt đỏ mỗi ngày.
Các nhà khoa học thuộc Đại học Utrecht (Hà Lan) đã làm thí nghiệm cho những con chuột ăn các sản phẩm chứa chất tạo nên sắc tố của thịt đỏ. Trong 1 quá trình họ đã nhận thấy chúng bị tổn thương niêm mạc ruột
Đặc biệt khi xem xét kỹ hơn họ đã phát hiện ra vi khuẩn trong đường ruột chuột bị tổn thương, khi đó chất heam sẽ chuyển sang dạng hydro sunfua (mùi như trứng thối).
Để có thể phát triển bình thường các tế bào trong ruột nhanh chóng mọc lại. Tuy nhiên, quá trình mọc lại quá ngắn, quá nhanh lại chính là nguyên nhân tiềm ẩn của các khối u ung thư ruột.
Ngay sau đó ý kiến này đã nhận được sự đồng thuận của rất nhiều các nhà nghiên cứu khác.
Trước đây Tạp chí Proceedings của Viện Hàn lâm Khoa học cũng đã nói về tác động xấu đến sức khỏe và tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư tiền liệt tuyến và tiểu đường khi bạn thường xuyên ăn và ăn chúng với khối lượng lớn.
Từ đó, họ sẽ có những phương pháp để hạn chế những tác động xấu của thịt đỏ và thịt chế biến sẵn.
Trên thực tế có khoảng 5 – 10% bệnh nhân mắc ung thư trực tràng là do di truyền. Còn lại những đối tượng khác là do sự sinh hoạt, ăn uống không hợp lý gây ra.
Ở Anh mỗi năm ung thư ruột - trực tràng có số lượng người tử vong cao nhất. Có khoảng 40.000 người được chuẩn đoán mắc mới.
Tuy nhiên, hàm lượng protein trong thịt bò và các loại thịt đỏ là rất lớn, chúng giúp cơ thể bạn nhiều năng lượng để hoạt động.
Do đó, các chuyên gia khuyên bạn chỉ nên ăn khoảng 70g thịt bò hoặc loại thịt đỏ nào đó mỗi ngày để đảm bảo sức khỏe và hạn chế khả năng mắc ung thư ruột.
Theo Trí thức trẻ
-
1 giờ trướcTrứng gà và trứng cút là hai loại trứng được nhiều người yêu thích, vậy trứng gà hay trứng cút bổ dưỡng hơn?
-
2 giờ trướcXuất hiện sau những cơn mưa rào, ở nơi khe núi còn đọng nước, dún đá được người dân Ninh Bình “săn lùng” về làm nguyên liệu chế biến món ăn.
-
2 giờ trướcMới đây khoa Liên Chuyên khoa của bệnh viện Nhi đồng 2 đã tiếp nhận và lấy dị vật xiên que đâm từ mũi đến hốc mắt của một bé gái.
-
3 giờ trướcSách bò nhìn bẩn nhưng lại là một trong những bộ phận ngon và bổ dưỡng nhất trong các nội tạng con bò.
-
4 giờ trướcVào khoảng thời gian từ tháng 10 đến tháng 12, tại các cửa hàng trái cây nhập khẩu ở Việt Nam thường bày bán một loại hồng có phần ruột như chocolate với giá lên đến hơn 1 triệu đồng/kg.
-
6 giờ trướcNhững củ khoai tây mọc mầm, có màu xanh, vị đắng dễ dẫn tới nguy cơ ngộ độc, thậm chí tử vong.
-
7 giờ trướcMột nam du khách 61 tuổi bất ngờ bị cá mập cắn đứt chân khi đang lướt sóng ở ngoài khơi công viên bãi biển Waiehu (Maiu, Hawaii).
-
8 giờ trướcMới đây, một quán cà phê ở Quảng Đông gây xôn xao dư luận khi công bố loại cà phê mới được phục vụ kèm thịt gà hấp rau mùi.
-
9 giờ trướcNgười Chăm ở An Giang chỉ sử dụng thịt bò do người Chăm bán. Còn nước dùng cho món phở được ninh từ nhiều loại xương, nêm nếm thêm đường phèn và nhiều loại gia vị, thảo mộc.
-
22 giờ trướcChủ nhà bức xúc vì người thuê lén chuyển đi trong đêm sau khi nhận "tối hậu thư" về khoản nợ tiền thuê nhà 6.800 SGD (gần 130 triệu đồng).
-
1 ngày trướcNgày Lập đông đánh dấu sự chuyển dịch của thiên nhiên từ mùa thu sang mùa đông; vậy Lập đông năm 2024 rơi vàongày nào, thứ mấy?
-
1 ngày trướcDù là quốc gia không giáp biển nhưng xứ triệu voi luôn thu hút du khách bởi những thác nước tuyệt đẹp, trong đó không thể không nhắc tới Tad Fane.
-
1 ngày trướcNhiều người đồn thổi uống nước mía vắt chanh chữa ung thư, vậy thực hư thế nào?
-
1 ngày trướcNho “trái tim mùa thu” là dòng nho nổi tiếng của Nhật Bản và khá đắt đỏ. Nhưng nay loại nho “quý tộc” này từ Trung Quốc tràn sang chợ Việt với giá rẻ bất ngờ.
-
1 ngày trướcMột nghiên cứu với hơn 21.000 người trên 40 tuổi phát hiện ra mối liên hệ giữa cà phê và mỡ máu. Tuy nhiên, mức độ ảnh hưởng còn phụ thuộc vào giới tính.
-
1 ngày trướcSau bữa ăn, cô gái thấy đau bụng ngày càng trầm trọng, trán toát mồ hôi lạnh nên được gia đình đưa vào bệnh viện cấp cứu.
-
1 ngày trướcMới đây, một dòng hải lưu xanh neon rực rỡ bất ngờ xuất hiện ngoài khơi bờ biển California khiến nhiều du khách thích thú.
-
1 ngày trướcTrong căn bếp nhỏ của gia đình anh Jens thường xuất hiện các món ăn Việt Nam như phở, thịt kho, bún cá,…
Tin tức mới nhất
-
2 giờ trước
-
2 giờ trước
-
2 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
8 ngày trước