Trang Pilla chia sẻ bí quyết ở nhà nhiều giảm cân đều, mặc gì cũng đẹp
Nhìn vóc dáng xinh xắn của cô, netizen không khỏi rần rần xin bí quyết.
Trong tất cả những chuyện làm chị em lắng lo nhất, chuyện tăng cân chắc chắn là chuyện đứng hàng đầu. Bởi lẽ, tăng cân không kiểm soát dễ khiến các nàng bị rạn da, mất dáng và cả khó khăn để xuống ký vô cùng.
Ai chứ con gái thì nhan sắc là chuyện hệ trọng, thế nên chẳng ai muốn mình kém xinh đi vì tròn trịa quá đà tí nào đâu.
Mới đây, Trang Pilla - vợ của đại gia kim cương mới lấn sân Thế Bảo bất ngờ lên sóng hình ảnh rạng rỡ của mình kèm dòng tâm sự mỏng: "Dịch mọi người ở nhà tăng cân còn Trang vẫn ốm" làm nhiều người không khỏi ghen tị.
Đặc biệt hơn, trên trang cá nhân, cô nàng còn chia sẻ cả bí kíp xuống ký chỉ trong 2 tuần khiến nhiều người share lấy share để.
Trang Pilla và chồng - đại gia kim cương mới lấn sân Thế Bảo
Story khoe dáng đáng ganh tị của Trang Pilla
Trong chia sẻ về quá trình giảm cân của mình, bà xã thiếu gia Sài thành cho biết khi mang bầu bé thứ 2 (cách đây 2 năm trước) cô từng tăng tới 22kg và mãi mới có thể giảm cân lại được.
Thế nhưng vừa đẹp trở lại, Trang lại tiếp tục tăng cân. Phần vì bận rộn với con cái, không có mấy thời gian để chăm sóc bản thân, phần vì niềm đam mê ăn vặt nên đâu lại hoàn đấy.
Trang chia sẻ: "Nói một chút xíu lúc Trang chưa sinh là 43kg (chiều cao hơi em bé nên 43kg là vừa phải), khi mang thai bé thứ 2 Trang tăng 22kg và đã giảm được 20kg sau sinh 18 tháng.
Thời điểm Trang nhận ra thân hình mình đã trở nên tròn trịa không còn mỏng manh như xưa nữa là lúc Trang 48kg... Không được rồi, phải tìm cách giảm cân ngay thôi".
Trang Pilla tâm sự cô nàng từng tăng 22kg khi mang bầu con thứ 2
Với chế độ ăn kiêng khoa học, ăn nhiều rau và chăm chỉ tập tành lấy lại dáng, sau 2 tuần, Trang Pilla đã trở về với sắc vóc rạng ngời ban đầu. Sự thay đổi của cô nàng nhận được nhiều lời khen từ netizen, không ít người còn vào hỏi han tận tình bí kíp của Trang Pilla để có được số cân nặng mong muốn.
Và đây là bí kíp cô muốn chia sẻ:
"Trong thời gian ăn kiêng Trang đã nhiều lần muốn bỏ cuộc vì hay thèm các món ăn bình thường, nhưng vì muốn ốm đẹp quá rồi nên cũng vượt qua được. Trang cũng đúc kết được một số mẹo nhỏ cho các bạn nếu ăn theo thực đơn này sẽ làm những gì để qua 2 tuần ăn kiêng khó khăn:
- Các bạn nên ăn thật nhiều trong mỗi bữa ăn để no lâu, tránh bị thèm ăn.
- Nếu đói hãy uống thật nhiều nước.
- Tập ngủ sớm để không bị đói và muốn ăn khuya.
- Nếu không quen uống cần tây bạn nên mix thêm với táo.
- Nên dọn dẹp hết những đồ ăn ngon trong tủ lạnh để không bị phân tâm.
- Tập thói quen khiến mình bận rộn sau mỗi bữa ăn như làm việc, dọn dẹp, xem phim, nấu ăn,... để quên đi cảm giác thèm ăn".
Hiện tại, Trang Pilla sở hữu sắc vóc đáng mơ ước. Dù ở nhà nhưng mẹ 2 con xinh đẹp vẫn chăm chỉ lên đồ lung linh. Đúng chỉ cần quay về cân nặng mà mình muốn thì mặc gì cũng tự tin, tạo dáng ở đâu cũng thấy đẹp!
Trang Pilla chăm chỉ lên đồ dù chỉ ở nhà
Theo Pháp luật & Bạn đọc
-
26 phút trước"Cô bé trà sữa Việt" lăng xê xu hướng "lộ viền nội y" trong phim 18+.
-
56 phút trướcDù để lộ gương mặt tròn trịa, có phần tăng cân đáng kể nhưng Ngọc Trinh vẫn "bừng sáng" sắc vóc trẻ trung, trong trẻo.
-
1 giờ trướcTừ một cuộc thi nhan sắc danh giá nhất hành tinh, Hoa hậu Hoàn vũ bị chê bai là rạp xiếc sau khi cho phép phụ nữ ở mọi độ tuổi và cả người chuyển giới được phép tranh tài.
-
3 giờ trướcXịt khoáng đem lại nhiều công dụng tuyệt vời giúp làn da khỏe đẹp, cân bằng độ ẩm ngay tức thì... Tuy nhiên đến 80% chị em bỏ qua bước làm đẹp này.
-
3 giờ trướcSau khi cắt môi trái tim tại spa, cô gái trẻ bị biến dạng môi, mất cân đối, chảy nhiều mủ trắng, viêm nhiễm rất nặng.
-
4 giờ trướcVõ Hạ Trâm khoe cận vòng 2 khi chính thức công bố tin vui với người hâm mộ.
-
4 giờ trướcNgoài đời, Hồng Diễm khiến nhiều người ngỡ ngàng với vẻ đẹp rạng ngời và trẻ trung của cô - hình ảnh của một người phụ nữ hiện đại và đầy sức sống, khác biệt rõ rệt so với hình ảnh trong "Trạm Cứu Hộ Trái Tim".
-
4 giờ trướcBảo Anh mới đây khiến khán giả bất ngờ khi công khai có con gái 13 tháng tuổi. Ngoài thông tin này, khán giả còn chú ý đến sắc vóc đời thực gợi cảm của nữ ca sĩ.
-
5 giờ trướcKhí chất chuẩn con nhà thư hương thế gia cũng khiến Lưu Diệc Phi nổi bật hơn trong khung hình dù không phải nhân vật chính.
-
7 giờ trướcChị em nên bổ sung quần lửng cho tủ đồ để phong cách mùa hè thêm mới mẻ.
-
9 giờ trướcThí sinh Nam vương Siêu quốc gia Thái Lan 2024 gây tranh cãi với màn trình diễn nữ tính như đang thi hoa hậu.
-
19 giờ trướcNhìn cách 2 mỹ nhân chăm chút cho bữa ăn hàng ngày của mình là đủ hiểu lý do vì sao họ ngày càng xinh đẹp, sở hữu vóc dáng quyến rũ.
-
20 giờ trướcCa sĩ Phương Linh nổi lên với ngôi vị Á quân dòng nhạc nhẹ Sao Mai Điểm Hẹn 2005. Sau 18 năm, hiện tại, nữ ca sĩ sở hữu nhan sắc vạn người mê nhưng vẫn độc thân.
-
22 giờ trướcGo So Young lựa chọn phương pháp nhịn ăn gián đoạn kết hợp tập luyện bộ môn pilates để giữ vóc dáng nuột nà và nhan sắc lão hóa ngược.
-
22 giờ trướcLâm Khánh Chi, Trần Đức Bo tự tin diện đồ gợi cảm sau khi phẫu thuật thẩm mỹ.
-
23 giờ trướcMới đây, Lâm Tâm Như khoe chân thon với sơ mi dài giấu quần khi dự sự kiện của thương hiệu hôm 23/4.
-
23 giờ trướcCựu mẫu Ngọc Quyên gặp sự cố khi bay, bị mất vali và hàng hiệu tổng trị giá hơn 200 triệu đồng.
-
1 ngày trướcNgọc Trinh ăn vận thanh lịch, nữ tính và hào hứng khi nói về thói quen mới, khiến cộng đồng mạng sốt rần rần.
-
1 ngày trướcÍt người biết rằng thứ tự sử dụng các sản phẩm như kem dưỡng, kem chống nắng sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả của sản phẩm.
Tin tức mới nhất
-
6 phút trước
-
56 phút trước
-
1 giờ trước
-
1 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
8 ngày trước