Trang Pilla chia sẻ bí quyết ở nhà nhiều giảm cân đều, mặc gì cũng đẹp
Nhìn vóc dáng xinh xắn của cô, netizen không khỏi rần rần xin bí quyết.
Trong tất cả những chuyện làm chị em lắng lo nhất, chuyện tăng cân chắc chắn là chuyện đứng hàng đầu. Bởi lẽ, tăng cân không kiểm soát dễ khiến các nàng bị rạn da, mất dáng và cả khó khăn để xuống ký vô cùng.
Ai chứ con gái thì nhan sắc là chuyện hệ trọng, thế nên chẳng ai muốn mình kém xinh đi vì tròn trịa quá đà tí nào đâu.
Mới đây, Trang Pilla - vợ của đại gia kim cương mới lấn sân Thế Bảo bất ngờ lên sóng hình ảnh rạng rỡ của mình kèm dòng tâm sự mỏng: "Dịch mọi người ở nhà tăng cân còn Trang vẫn ốm" làm nhiều người không khỏi ghen tị.
Đặc biệt hơn, trên trang cá nhân, cô nàng còn chia sẻ cả bí kíp xuống ký chỉ trong 2 tuần khiến nhiều người share lấy share để.
Trang Pilla và chồng - đại gia kim cương mới lấn sân Thế Bảo
Story khoe dáng đáng ganh tị của Trang Pilla
Trong chia sẻ về quá trình giảm cân của mình, bà xã thiếu gia Sài thành cho biết khi mang bầu bé thứ 2 (cách đây 2 năm trước) cô từng tăng tới 22kg và mãi mới có thể giảm cân lại được.
Thế nhưng vừa đẹp trở lại, Trang lại tiếp tục tăng cân. Phần vì bận rộn với con cái, không có mấy thời gian để chăm sóc bản thân, phần vì niềm đam mê ăn vặt nên đâu lại hoàn đấy.
Trang chia sẻ: "Nói một chút xíu lúc Trang chưa sinh là 43kg (chiều cao hơi em bé nên 43kg là vừa phải), khi mang thai bé thứ 2 Trang tăng 22kg và đã giảm được 20kg sau sinh 18 tháng.
Thời điểm Trang nhận ra thân hình mình đã trở nên tròn trịa không còn mỏng manh như xưa nữa là lúc Trang 48kg... Không được rồi, phải tìm cách giảm cân ngay thôi".
Trang Pilla tâm sự cô nàng từng tăng 22kg khi mang bầu con thứ 2
Với chế độ ăn kiêng khoa học, ăn nhiều rau và chăm chỉ tập tành lấy lại dáng, sau 2 tuần, Trang Pilla đã trở về với sắc vóc rạng ngời ban đầu. Sự thay đổi của cô nàng nhận được nhiều lời khen từ netizen, không ít người còn vào hỏi han tận tình bí kíp của Trang Pilla để có được số cân nặng mong muốn.
Và đây là bí kíp cô muốn chia sẻ:
"Trong thời gian ăn kiêng Trang đã nhiều lần muốn bỏ cuộc vì hay thèm các món ăn bình thường, nhưng vì muốn ốm đẹp quá rồi nên cũng vượt qua được. Trang cũng đúc kết được một số mẹo nhỏ cho các bạn nếu ăn theo thực đơn này sẽ làm những gì để qua 2 tuần ăn kiêng khó khăn:
- Các bạn nên ăn thật nhiều trong mỗi bữa ăn để no lâu, tránh bị thèm ăn.
- Nếu đói hãy uống thật nhiều nước.
- Tập ngủ sớm để không bị đói và muốn ăn khuya.
- Nếu không quen uống cần tây bạn nên mix thêm với táo.
- Nên dọn dẹp hết những đồ ăn ngon trong tủ lạnh để không bị phân tâm.
- Tập thói quen khiến mình bận rộn sau mỗi bữa ăn như làm việc, dọn dẹp, xem phim, nấu ăn,... để quên đi cảm giác thèm ăn".
Hiện tại, Trang Pilla sở hữu sắc vóc đáng mơ ước. Dù ở nhà nhưng mẹ 2 con xinh đẹp vẫn chăm chỉ lên đồ lung linh. Đúng chỉ cần quay về cân nặng mà mình muốn thì mặc gì cũng tự tin, tạo dáng ở đâu cũng thấy đẹp!
Trang Pilla chăm chỉ lên đồ dù chỉ ở nhà
Theo Pháp luật & Bạn đọc
-
5 giờ trướcPhần thi tài năng tại Miss International 2024 của đại diện Việt Nam - Hoa hậu Thanh Thuỷ đã khiến bạn cùng phòng bật khóc.
-
6 giờ trướcTriệu Lộ Tư từng bị đánh giá là học theo đàn chị Triệu Lệ Dĩnh, nhờ đó gây chú ý với công chúng.
-
11 giờ trướcNgười đẹp Panama - Johan Mora bất ngờ rút khỏi Miss Universe 2024 dù đã đến Mexico nhận sash. Trước đó, cô được đánh giá là ứng viên sáng giá của khu vực châu Mỹ.
-
17 giờ trướcKỳ Duyên hiện đang chinh chiến tại cuộc thi nhan sắc khốc liệt nhất hành tinh ở Mexico.
-
1 ngày trướcDàn thí sinh Hoa hậu Trái Đất 2024 mặc bikini trong phần thi mặt mộc. Cuộc thi đã diễn ra được hơn nửa chặng đường nhưng vẫn không thu hút được sự chú ý của truyền thông.
-
1 ngày trướcTrường Giang thay đổi cả về ngoại hình và phong cách thời trang, trẻ trung đến khó tin sau khi giảm 11kg.
-
1 ngày trướcTóc chẻ ngọn là một trong những vấn đề thường gặp nhất của mái tóc, đặc biệt là với những người có tóc dài, tóc khô hay tóc nhuộm.
-
1 ngày trướcDoanh nhân người Italia - Gianluca Vacchi - người được gọi là triệu phú quyến rũ nhất hành tinh đảm nhận vai trò giám khảo của Hoa hậu Hoàn vũ 2024.
-
1 ngày trướcCon gái Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh tạo dáng đáng yêu trong buổi lễ Halloween khiến fan yêu mến. Cô bé ngày càng lém lỉnh và được mẹ khoe nhiều hơn với công chúng.
-
1 ngày trướcNhững hình ảnh đi du lịch của Lưu Diệc Phi thu hút tới 35 triệu lượt xem.
-
1 ngày trướcNgày 31/10, dàn mỹ nhân Hollywood gây bão mạng xã hội với những màn hóa trang nóng bỏng, có cả kinh dị nhân dịp Halloween.
-
1 ngày trướcHành trình tại Miss Universe 2024 của đại diện Việt Nam - Nguyễn Cao Kỳ Duyên luôn nhận được sự quan tâm lớn của khán giả nước nhà.
-
1 ngày trướcTiến sĩ De Silva đã tiến hành phân tích kỹ lưỡng và xác định Aaron Taylor Johnson là người đàn ông đẹp trai nhất thế giới, dựa trên các phép đo khoa học về tính đối xứng và tỷ lệ khuôn mặt.
-
1 ngày trướcBian Ruiying được cộng động mạng xã hội Trung Quốc mến mộ nhờ thân hình cơ bắp lực lưỡng; ít ai biết cô từng bị chê bai là "vừa béo vừa lùn".
-
1 ngày trướcÔng Nawat - Chủ tịch cuộc thi Hoa hậu Hòa bình Quốc tế - đang nhờ luật pháp Thái Lan giải quyết vụ việc lùm xùm liên quan tới Htoo Ant Lwin - giám đốc quốc gia Miss Grand Myanmar.
-
1 ngày trướcHot girl Trâm Anh đăng ảnh hóa trang Halloween, giao diện khác lạ.
-
1 ngày trướcMới đây, một đoạn clip quay lén Tiêu Chiến bất ngờ lọt hot search Weibo. Trong đó, đỉnh lưu xứ Trung khiến dân tình không nhận ra vì diện mạo quá khác lạ so với thường ngày.
-
1 ngày trướcMàn hóa thân thành nhân vật hoạt hình, người nổi tiếng của nghệ sĩ Việt dịp Halloween được khán giả quan tâm.
-
2 ngày trướcLý Nhược Đồng nổi tiếng thập niên 90 với vai Tiểu Long Nữ trong phim "Thiên Long Bát Bộ", hiện ở tuổi U60 nhưng nhan sắc cô vẫn trẻ đẹp.
-
2 ngày trướcGia đình Tăng Thanh Hà, gia đình Đan Trường và nhiều sao Việt hóa trang các nhân vật hư cấu trên màn ảnh nhân ngày Halloween.
Tin tức mới nhất
-
5 giờ trước
-
6 giờ trước
-
6 giờ trước
-
6 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
6 ngày trước