Bí quyết sống thọ, khỏe như vâm của 'quý bà tôm hùm' 104 tuổi
Dù đã 104 tuổi, cụ bà Virginia Oliver vẫn thường xuyên ra khơi đánh bắt tôm; sức khỏe kỳ lạ của "quý bà tôm hùm" khiến nhiều người tò mò về bí quyết sống thọ của cụ.
Cụ bà Virginia Oliver vừa gia hạn giấy phép hành nghề đánh bắt tôm hùm thương mại. Mỗi mùa đánh bắt thường kéo dài từ tháng 6 đến tháng 10.
Bà chia sẻ: “Tôi không có ý định nghỉ hưu. Tôi yêu thích sự tự do, cảm giác được ra khơi và vẫn sẽ làm công việc này cho đến khi qua đời”.
Sinh ngày 6/6/1920, bà Oliver trở nên nổi tiếng ở tuổi 100 sau khi các nhà làm phim địa phương thực hiện một bộ phim tài liệu về bà với tựa đề "Trò chuyện với quý bà tôm hùm".
Bà Oliver vẫn giữ thói quen làm việc hàng ngày dù đã ở tuổi 104.
Từ năm 8 tuổi, bà đã bắt đầu theo cha học nghề đánh bắt tôm hùm, khi trưởng thành thì ra khơi cùng chồng. Những năm 1950, phụ nữ làm nghề này cực kỳ hiếm. "Tôi luôn thích làm việc độc lập mà không cần sự hỗ trợ quá nhiều từ người khác", cụ bà nói thêm.
Mùa tôm hùm bắt đầu từ tháng 7, bà Oliver làm việc cùng con trai Maxwell (81 tuổi) trên con tàu mang tên mình - “Virginia”.
Con trai bà nhận công việc kéo bẫy tôm, còn bà lão 104 tuổi có nhiệm vụ đảm bảo cung cấp đủ mồi và đo đạc những con tôm hùm bắt được, nếu chúng quá nhỏ thì sẽ ném trở lại đại dương.
Nhờ sức khỏe tốt, bà Oliver vẫn lái xe bán tải đi giao hàng quanh thị trấn sau mỗi lần về bờ.
Để sống lâu và khỏe mạnh, gene tốt không hẳn là yếu tố quyết định. Mẹ của bà Oliver qua đời ở tuổi 50, còn cha bà chỉ sống đến tuổi 60. Bà cũng có một vài bí quyết riêng để khỏe mạnh và sống lâu tới 104 tuổi.
Liên tục vận động
Theo bà Oliver, điều quan trọng là phải luôn duy trì vận động. Bà cho rằng mình sống thọ là nhờ bận rộn với công việc, luôn tay luôn chân.
Mỗi mùa đánh bắt tôm hùm, bà làm việc ba ngày một tuần và thường thức dậy lúc 3h để sẵn sàng lên thuyền ra khơi.
Lối sống lành mạnh
Bà Oliver không bao giờ hút thuốc và cũng không thích uống rượu. Tôm hùm, các loại đậu, bánh mỳ kẹp bơ và bánh rán chocolate là những món ăn yêu thích của bà. Bà cũng không kiêng bất cứ loại thực phẩm nào.
Gần gũi thiên nhiên
Dành nhiều giờ trên biển và hít thở không khí trong lành là một phần công việc của bà Oliver. Các nghiên cứu cho thấy việc này mang lại những ích lợi quan trọng với sức khỏe.
Trên khắp thế giới, những người sống khỏe mạnh thường dành nhiều thời gian vận động ngoài trời như đi bộ, làm vườn, đạp xe... Hoạt động ngoài trời cho phép cơ thể họ sản xuất đủ lượng vitamin D, đồng thời giúp giảm căng thẳng và ngủ ngon hơn.
Làm công việc mình thích
“Tôi đang làm những gì tôi muốn làm”, Oliver nói trong phim tài liệu. Ở vùng biển Maine, mọi người không bao giờ nghỉ hưu là điều bình thường. Nhiều người không cảm thấy mệt mỏi khi đi làm bởi vì họ yêu thích nghề nghiệp của mình.
Theo VTC
-
10 phút trướcHình ảnh được chia sẻ trên mạng xã hội cho thấy tuyết rơi phủ kín các con đường, mái nhà và cây cối, tạo nên một khung cảnh mùa đông tuyệt đẹp ở Colorado.
-
1 giờ trướcQuy trình làm sạch thực phẩm của người Nhật Bản thường gồm 4 bước, giúp đảm bảo an toàn vì có thể loại bỏ tối đa lượng chất bẩn, chất độc và vi sinh vật gây hại.
-
3 giờ trướcTrứng gà và trứng cút là hai loại trứng được nhiều người yêu thích, vậy trứng gà hay trứng cút bổ dưỡng hơn?
-
4 giờ trướcMới đây khoa Liên Chuyên khoa của bệnh viện Nhi đồng 2 đã tiếp nhận và lấy dị vật xiên que đâm từ mũi đến hốc mắt của một bé gái.
-
4 giờ trướcXuất hiện sau những cơn mưa rào, ở nơi khe núi còn đọng nước, dún đá được người dân Ninh Bình “săn lùng” về làm nguyên liệu chế biến món ăn.
-
5 giờ trướcSách bò nhìn bẩn nhưng lại là một trong những bộ phận ngon và bổ dưỡng nhất trong các nội tạng con bò.
-
6 giờ trướcVào khoảng thời gian từ tháng 10 đến tháng 12, tại các cửa hàng trái cây nhập khẩu ở Việt Nam thường bày bán một loại hồng có phần ruột như chocolate với giá lên đến hơn 1 triệu đồng/kg.
-
8 giờ trướcNhững củ khoai tây mọc mầm, có màu xanh, vị đắng dễ dẫn tới nguy cơ ngộ độc, thậm chí tử vong.
-
9 giờ trướcMột nam du khách 61 tuổi bất ngờ bị cá mập cắn đứt chân khi đang lướt sóng ở ngoài khơi công viên bãi biển Waiehu (Maiu, Hawaii).
-
10 giờ trướcMới đây, một quán cà phê ở Quảng Đông gây xôn xao dư luận khi công bố loại cà phê mới được phục vụ kèm thịt gà hấp rau mùi.
-
11 giờ trướcNgười Chăm ở An Giang chỉ sử dụng thịt bò do người Chăm bán. Còn nước dùng cho món phở được ninh từ nhiều loại xương, nêm nếm thêm đường phèn và nhiều loại gia vị, thảo mộc.
-
1 ngày trướcChủ nhà bức xúc vì người thuê lén chuyển đi trong đêm sau khi nhận "tối hậu thư" về khoản nợ tiền thuê nhà 6.800 SGD (gần 130 triệu đồng).
-
1 ngày trướcNgày Lập đông đánh dấu sự chuyển dịch của thiên nhiên từ mùa thu sang mùa đông; vậy Lập đông năm 2024 rơi vàongày nào, thứ mấy?
-
1 ngày trướcDù là quốc gia không giáp biển nhưng xứ triệu voi luôn thu hút du khách bởi những thác nước tuyệt đẹp, trong đó không thể không nhắc tới Tad Fane.
-
1 ngày trướcNhiều người đồn thổi uống nước mía vắt chanh chữa ung thư, vậy thực hư thế nào?
-
1 ngày trướcNho “trái tim mùa thu” là dòng nho nổi tiếng của Nhật Bản và khá đắt đỏ. Nhưng nay loại nho “quý tộc” này từ Trung Quốc tràn sang chợ Việt với giá rẻ bất ngờ.
-
1 ngày trướcMột nghiên cứu với hơn 21.000 người trên 40 tuổi phát hiện ra mối liên hệ giữa cà phê và mỡ máu. Tuy nhiên, mức độ ảnh hưởng còn phụ thuộc vào giới tính.
-
1 ngày trướcSau bữa ăn, cô gái thấy đau bụng ngày càng trầm trọng, trán toát mồ hôi lạnh nên được gia đình đưa vào bệnh viện cấp cứu.
Tin tức mới nhất
-
10 phút trước
-
10 phút trước
-
1 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
9 ngày trước
-