Chuyên gia chỉ cách nhận biết sớm trẻ trầm cảm, có suy nghĩ tự sát
Theo chuyên gia, có một số dấu hiệu ở trẻ cảnh báo bệnh tâm lý, trầm cảm và suy nghĩ muốn tự sát mà phụ huynh không khó để nhận ra.
Cùng một ngày, hai vụ việc trẻ vị thành niên tự tử (ở Hà Nội và Bắc Ninh) xảy ra liên tiếp khiến không ít người xót xa. Từ những lá thư tuyệt mệnh để lại, có thể các em đã tự dằn vặt trong suy nghĩ tiêu cực, có vấn đề tâm lý suốt thời gian dài.
Theo các bác sĩ, thực tế, tình trạng trẻ vị thành niên gặp vấn đề tâm lý, rối loạn lo âu, trầm cảm và có ý định tự sát đang rất phổ biến. Nhiều trường hợp trong đó không thể cứu vãn, lựa chọn cái chết là con đường giải thoát duy nhất. Đáng tiếc là trước đó, trẻ đã có những dấu hiệu của trầm cảm, nhưng gia đình không nhận ra hoặc không lường trước được hậu quả.
Trao đổi với chúng tôi, TS.BS Trần Thị Hồng Thu, Phó giám đốc Bệnh viện Tâm thần ban ngày Mai Hương cho biết, có một số dấu hiện ở trẻ cảnh báo bệnh tâm lý, trầm cảm mà phụ huynh không khó để nhận ra.
Cụ thể, trẻ không nghe lời, căng thẳng, phản ứng thái quá, có tình trạng thu rút lại, không cởi mở, không nói chuyện với bố mẹ. Tính khí trẻ cáu gắt bất thường, dễ khóc, dễ xung đột. Bé có thể rất sợ giao tiếp, ngại đi học, kém hòa đồng.
Một dấu hiệu cần cảnh giác khác là vấn đề khó ngủ, ngủ không sâu giấc ở trẻ. Theo TS Thu, trẻ em vô tư nên thường đi vào giấc ngủ rất dễ dàng. Tuy nhiên, nếu không ốm đau nhưng trẻ lại ngủ kém, trằn trọc không ngủ được suốt thời gian dài thì rất có thể con đã gặp vấn đề về sức khỏe tâm thần.
Bên cạnh đó, trẻ có bệnh tâm lý, trầm cảm cũng thường ăn kém, thậm chí không chịu ăn dẫn tới sút cân. Mệt mỏi, căng thẳng kéo dài cũng khiến bé hay quên, học hành không hiệu quả. Trường hợp tinh thần rất xấu còn làm phát sinh các chứng đau kéo dài, hay gặp nhất là đau đầu, đau bụng.
“Có những trường hợp, trẻ cứ đến giờ đi học là đau bụng, rối loạn tiêu hóa”, TS Thu nói.
Theo TS Thu, những trẻ gặp vấn đề tâm lý, trầm cảm dần dần sẽ xuất hiện cảm giác tự ti, thất vọng về bản thân. Bé sẽ cảm thấy có lỗi, tự buộc tội cho mình, tuyệt vọng, bế tắc không lối thoát. Bệnh nhân coi cái chết là lối thoát duy nhất nên bắt đầu có suy nghĩ tiêu cực và tìm cách để tự sát.
Có một số dấu hiệu để nhận ra trẻ đang có suy nghĩ tự sát.
Thứ nhất, con đột nhiên phấn khởi một cách lạ thường. Theo TS Thu, đây là biểu hiện trấn an bản thân, cảm thấy đã có lối thoát nên phấn khởi hơn. Thứ hai, bé cũng có thể trầm uất nặng nề hơn. Trẻ trăn trở, giằng xé, khó xử nên sẽ có thái độ bất mãn. Thứ ba, trẻ có thể nói những câu chuyện kỳ quặc, nói vu vơ về những chuyện liên quan đến cái chết hoặc dọa tự tử.
“Khi con có các dấu hiệu bất thường về tâm lý nói trên, cần đưa bé đi khám ngay để được bác sĩ sàng lọc, tư vấn, can thiệp”, TS nhấn mạnh.
TS Thu rất nhớ trường hợp 1 nam bệnh nhân đang học cấp 3 tại Hà Nội. Trẻ đã có dấu hiệu trầm uất, khó chịu, cáu bẳn suốt thời gian dài. Tuy nhiên, bố mẹ đều không chấp nhận việc con gặp vấn đề sức khỏe tâm thần, kiên quyết không đưa đi khám dù đã có người thân nhắc nhở.
“Gia đình bệnh nhân nghĩ con chỉ khó chịu với bố mẹ, còn đối với anh em họ hàng hay bạn bè đều rất cởi mở, tươi cười nên cho rằng con không sao. Đây là suy nghĩ sai lầm. Thực tế, trẻ chỉ cáu với bố mẹ bởi coi đó là nơi an toàn nhất để giải tỏa. Còn ở lớp hay sang nhà họ hàng, trẻ phải đeo 'mặt nạ', không được bộc lộ cảm xúc thật”, TS Thu nói.
Trường hợp này sau đó đã có 2 lần uống thuốc sâu tự tử, nhưng may mắn được cấp cứu kịp thời. Khi gia đình đưa cậu bé tới gặp TS Thu xin thăm khám, trẻ đã trong tình trạng trầm cảm rất nặng, không còn muốn nói chuyện, tiếp xúc với bố mẹ, thậm chí không muốn ngồi ăn cơm chung bàn.
“Nếu bệnh nhân không đi khám, không được chữa trị thì cái chết chỉ còn là vấn đề thời gian, bởi trẻ luôn có suy nghĩ tự tử”, TS Thu chia sẻ.
Để phòng tránh các vấn đề tâm lý, trầm cảm cho trẻ, theo TS.BS Trần Thị Hồng Thu, cha mẹ cần thấu hiểu được tâm tư, nguyện vọng của con, tìm cách giúp trẻ nói hết mọi suy nghĩ mình.
TS Thu cho rằng, “bố mẹ có hạnh phúc thì con mới được chăm sóc tốt nhất”, bởi vậy bố mẹ trước tiên phải chú ý chăm sóc sức khỏe tinh thần thần của bản thân, khi tinh thần thoải mái mới có thể hiểu con hơn, giảm được việc mắng mỏ, chỉ trích đứa trẻ sai cách.
Bên cạnh đó, nên có sự gần gũi, quan tâm đến con, lắng nghe, chia sẻ với các bé nhiều hơn và cố gắng đặt bản thân vào địa vị của trẻ để giải quyết vấn đề.
“Ví dụ, trẻ hay cáu gắt là dấu hiệu dễ nhận biết nhất khi con gặp vấn đề tâm lý. Nếu thấy bé liên tục phản ứng như vậy mà chúng ta lại cho qua, xem nhẹ, thậm chí 'cậy quyền', mắng mỏ thêm thì có thể con sẽ cảm thấy không còn lối thoát nào nữa”, TS Thu chia sẻ.
Theo Vietnamnet
-
8 giờ trướcMối tình đầu mơ mộng, lãng mạn kéo dài được 2 năm thì kết thúc. Tôi ra trường, anh ra quân, cả hai phải đối mặt với thực tế cuộc sống.
-
9 giờ trướcSuốt cả tháng trời, chị T. mất ăn mất ngủ vì đi đánh ghen chồng và nhân tình. Chị không tin người chồng đạo mạo, suốt ngày nói đạo lý chung thủy lại có thể lừa dối mình trắng trợn như vậy.
-
12 giờ trướcChỉ còn 2 tháng nữa là đến ngày cưới, chúng tôi đã làm lễ dạm ngõ, thế nhưng vợ sắp cưới lại đột ngột đòi hủy hôn. Dù tôi hỏi thế nào em cũng không nói lý do.
-
19 giờ trướcSau hơn 10 năm ly hôn, biết chồng cũ bị bệnh không thể tự lo cho mình, vợ cũ quay lại chăm sóc chu đáo cho anh từng bữa ăn giấc ngủ.
-
22 giờ trướcMột cuộc hôn nhân tốt đẹp là khi cả hai không gặp quá nhiều vấn đề về tài chính.
-
1 ngày trướcNam thanh niên Trung Quốc bị cảnh sát bắt giữ sau khi cố tình đưa 700.000 nhân dân tệ (2,4 tỷ đồng) tiền giả để đáp ứng yêu cầu mua căn hộ chung cư của vợ sắp cưới.
-
1 ngày trướcTôi rất sốc khi phát hiện clip nóng của chính con mình trong điện thoại, tôi không tin đó là sự thật vì chưa bao giờ mảy may nghĩ đến tình huống như thế này.
-
1 ngày trướcKhi tôi hỏi sao mẹ chồng lại ở đây thì bà tỉnh bơ nói rằng đang dọn dẹp phòng cho con trai thì hai người bất ngờ vào, bà không biết làm sao nên... chui vào tủ trốn.
-
1 ngày trướcHiện tại, chị Thảo hạnh phúc và yêu anh Nakamura rất nhiều. Chị cảm nhận được tình yêu dành cho chồng mỗi ngày càng sâu đậm hơn.
-
2 ngày trướcTôi thấy vợ vui hơn, xinh đẹp hơn từ khi người yêu cũ về cơ quan cô ấy làm sếp, tôi đã tìm cho vợ công việc mới để giữ hạnh phúc gia đình nhưng cô ấy không chịu.
-
2 ngày trướcNghe tin vợ chuẩn bị đi họp lớp, tôi liền bán 2 chỉ vàng để vợ có tiền làm đẹp, chăm chút vẻ bề ngoài như cô ấy mong muốn.
-
2 ngày trướcTôi khó nghĩ lắm, tôi cưới vợ là muốn cho con một gia đình, giờ con lại bị tổn thương tôi xót xa quá. Giờ chẳng lẽ tôi lại ly hôn vợ?
-
2 ngày trướcCách đây gần 10 năm, khi mới ra trường, tôi không đủ từng trải và bản lĩnh, đã chấp nhận làm "đồ chơi" cho sếp để mong được làm nhân viên chính thức của công ty
-
2 ngày trướcSuốt 8 năm làm dâu, chị Hồng chưa từng nghe mẹ chồng chê trách, mà chỉ nói lời khen. Không phải vì chị quá hoàn hảo mà vì mẹ chồng thương con dâu như con đẻ.
-
2 ngày trướcQuan hệ tình dục không phải là xấu, nhưng ở lứa tuổi vị thành niên, độ tuổi mới lớn chưa được trang bị đầy đủ kiến thức về an toàn tình dục sẽ mang lại những hậu quả khôn lường.
-
2 ngày trướcMỗi lần đi cạnh vợ, thay vì cảm thấy hãnh diện, tự hào khi có người vợ xinh đẹp và giỏi giang thì anh Khánh lại thấy mình kém cỏi, xen vào đó là cả sự tự ti, xấu hổ.
-
3 ngày trướcTôi biết lỗi là do con mình, nhưng mẹ chồng có nhất thiết phải làm căng như vậy không?
-
3 ngày trướcChị đã tha thứ cho anh nhưng hở ra là nhắc lại chuyện cũ, điều đó khác nào cực hình "tra tấn" anh…
Tin tức mới nhất
-
5 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
19 ngày trước