Kiên trì ăn những món này, vòng 1 chị em sẽ được cải thiện nhanh chóng
Những món ăn này không hề khó kiếm, chi phí cũng rất rẻ lại có thể tăng cường chất dinh dưỡng và tăng kích thước vòng 1 cho chị em, tội gì mà không ăn!
1. Nước ép bưởi
Bưởi là nước ép trái cây được nhiều chị em yêu thích, không những có tác dụng giữ dáng, đẹp ra lại còn có thể tăng kích cỡ vòng 1. Thành phần các hợp chất trong tép bưởi có tác dụng chống oxy hóa và cung cấp lượng vitamin C cần thiết làm cho vòng 1 của bạ được hỗ trợ nhiều.
Ảnh internet
Mỗi ngày nên ăn ít nhất nửa quả bưởi để có tác dụng như ý.
2. Đu đủ xanh- rẻ mà tốt
Đu đủ xanh được cho là chứa một hàm lượng chất dinh dưỡng cao gồm các vitamin như A, B, B1, B2, C, đạm, sắt, canxi... và có nhiều chất xơ. Và cũng chính nhờ những dưỡng chất này đu đủ có khả năng làm tăng kích thước vòng 1 và kích thích sản sinh Estrogen.
Ảnh internet
Đối với quả xanh chúng ta có thể chế biến thành các món ăn ngon như đu đủ xào, luộc hoặc ninh móng giò. Đối với quả chín có thể ăn trực tiếp hoặc xay thành các loại sinh tố thơm ngon khác. Hai loại này đều có tác dụng tăng kích thước vòng 1 cho chị em
3. Các món ăn từ chân giò
Chân giò thường giúp các bà mẹ sau sinh tăng lượng sữa, với chị em chưa có con nó cũng có tác dụng làm tăng vòng 1. Các dưỡng chất có trong chân giò gồm vitamin, chất béo, đạm... giúp vòng 1 của bạn phát triển hơn.
Ảnh internet
Nên ăn món này định kì trong ngày, trong tuần, khoảng 300g/tuần, nhớ là chọn phần móng giò, hầm cùng với các món như hạt sen, đu đủ, khoai tây, cà rốt... Đảm bảo vòng 1 của chị em sẽ ngày càng hấp dẫn hơn đó.
4. Sinh tố bơ bạc hà
Còn gì bằng khi vừa ăn một món ngon lại vừa có cơ hội tăng kích thước vòng 1. Hãy tận dụng món sinh tố trong ngày nắng nóng này để giải khát và giúp mình nhé các cô nàng "vòng 1 khiêm tốn".
Sinh tố bơ bạc hà làm vô cùng đơn giản. Chỉ cần bơ, thêm chuối nếu có, và lá bạc hà là có thể có một cốc sinh tố vừa thơm vừa ngon. Ăn cách ngày có thể có tác dụng bất ngờ đấy. Hãy duy trì trong vòng 1 tháng để có được hiệu quả tốt nhất.
Bảo Nhi (Tổng hợp)
Theo Vietnamnet
-
1 giờ trướcTáo là một trong những loại quả lành mạnh, tốt cho sức khỏe, được các chuyên gia khuyên nên ăn hàng ngày. Tuy nhiên khi ăn táo, chúng ta nên gọt vỏ hay ăn cả vỏ?
-
10 giờ trướcNhiều người mới chỉ biết đến công dụng của quả ớt mà không biết lá ớt cũng rất tốt cho sức khỏe.
-
12 giờ trướcKhông chỉ cho loại mật thơm ngon và quý hiếm, để thu hoạch được 1 lít mật ong này, người ta phải lấy từ 5-6 tổ ong mới đủ, vì vậy, giá lên tới cả triệu đồng/lít.
-
15 giờ trướcĐà Lạt đang chứng kiến một hiện tượng kỳ lạ chưa từng thấy khi hoa mai đào nở rộ dọc đường phố vào giữa tháng 4.
-
20 giờ trướcChủ tịch UBND tỉnh Thanh Hóa đã chỉ đạo huyện Hoằng Hóa xử lý ngay bãi đá nham nhở và “bẫy” chông sắt ở bãi biển Hải Tiến theo báo VietNamNet phản ánh.
-
20 giờ trướcNước táo đỏ, hay còn gọi là trà táo đỏ, là loại thức uống giúp cải thiện sức khỏe và sắc đẹp.
-
22 giờ trướcMãng cầu được xem là loại trái cây giàu xơ và chất dinh dưỡng nhưng lại ít calo. Mặc dù khá phổ biến, nhưng ít ai biết được tác dụng của mãng cầu đối với sức khỏe.
-
1 ngày trướcThông tư 42/2023/TT-BGTVT của Bộ Giao thông Vận tải (GTVT) sửa đổi, bổ sung có hiệu lực từ ngày 15/2 nêu rõ một số quy định mới trong quá trình check-in đưa trẻ em lên máy bay.
-
1 ngày trướcChỉ với nguyên liệu đơn giản và cách làm ngắn gọn là bạn đã có ngay một món ăn siêu ngon để đãi cả nhà rồi.
-
1 ngày trướcVới Seo Yu Jin, cô luôn thưởng cho bản thân cứ sau 10 ngày ăn uống nghiêm túc sẽ có một ngày ăn xả láng.
-
1 ngày trướcViệc sắm lễ vật dâng lên các vị vua sao cho đúng, đảm bảo trang nghiêm thì không phải ai cũng biết. Bài viết này sẽ chia sẻ cách sắm lễ ngày Giỗ Tổ Hùng Vương.
-
1 ngày trướcĐây là lần xuất hiện hiếm hoi của sao chổi ở trạng thái tốt nhất và sáng nhất.
-
1 ngày trướcMồng tơi là loại rau có nhiều vào mùa hè khi chứa nhiều dưỡng chất quan trọng cho cơ thể. Tuy nhiên không phải ai cũng phù hợp để ăn mồng tơi.
-
1 ngày trướcSalar de Uyuni điểm đến du lịch độc đáo và hấp dẫn ở Bolivia, nơi du khách có thể chiêm ngưỡng cảnh quan thiên nhiên của cánh đồng muối lớn nhất thế giới.
-
1 ngày trướcTáo đỏ từ lâu được coi là thần dược của thiên nhiên với sức khoẻ của con người. Vậy, uống nước táo đỏ khô có tác dụng gì với sức khỏe con người?
-
1 ngày trướcNhững người thường xuyên ăn hải sản có thể tăng nguy cơ phơi nhiễm hóa chất vĩnh cửu.
-
1 ngày trướcKhông cần phải ra quán, bạn vẫn có thể tự chế biến món bò kho tiêu ngon đúng vị ngay tại nhà với cách làm đơn giản dưới đây.
-
2 ngày trướcDự án nghệ thuật, thời trang "Việt Nam Đa Sắc 2024" khởi động với sự chuẩn bị kỹ lưỡng nhằm chinh phục sàn diễn thời trang trên đất nước tỉ dân.
-
2 ngày trướcCó không ít người đã bị thương do tách vỏ hàu không đúng cách. Mẹo dưới đây sẽ khiến việc tách vỏ hàu không còn là nỗi sợ của các bà nội trợ.
-
2 ngày trướcTrong những lần ghé thăm Việt Nam, rất nhiều người nổi tiếng quốc tế không ngần ngại bày tỏ sự hâm mộ và tình yêu đối với ẩm thực đất nước hình chữ S. Những khoảnh khắc "mê mẩn" với món ăn Việt đã khiến các fan không khỏi thán phục và mong muốn trải nghiệm những món đặc sản này.
Tin tức mới nhất
-
9 giờ trước
-
10 giờ trước
-
10 giờ trước
-
11 giờ trước
-
12 giờ trước