Sắc vóc không tuổi của nữ ca sĩ có chồng ngoại tình với Á hậu Hong Kong
Dù đã 50 tuổi, diva Hong Kong Trịnh Tú Văn vẫn toát lên sự trẻ trung và tràn đầy sức sống. Cô chú trọng tập thể dục và duy trì chế độ chăm sóc sức khỏe khoa học.
Diva Trịnh Tú Văn trẻ trung thách thức thời gian ở tuổi 50. Ảnh: IG.
Bước chân vào showbiz từ năm 16 tuổi, đến nay đã gần 35 năm trôi qua, Trịnh Tú Văn trong mắt công chúng vẫn là mỹ nhân quyến rũ, thường xuất hiện với những kiểu tóc sành điệu, đôi lông mày hoàn hảo và khí chất tự tin đáng kinh ngạc.
Ở tuổi 50, sự nghiệp giải trí không hề có dấu hiệu chững lại. Cô vừa nhận giải Nữ diễn viên chính xuất sắc nhất tại Giải thưởng Điện ảnh Hong Kong 2023. Vào tháng 7, cô dự kiến khởi động chuỗi show diễn solo lần thứ 11 You And Mi World Tour Concert 2023.
Về đời tư, cô đã hàn gắn tình cảm với chồng Hứa Chí An sau bê bối ngoại tình cùng Á hậu Hong Kong Hoàng Tâm Dĩnh vào năm 2019.
Để có được tất cả điều đó, Trịnh Tú Văn tập trung xây dựng chế độ chăm sóc sức khỏe về cả thể chất lẫn tinh thần khoa học và lành mạnh.
Nói không với chế độ ăn kiêng khắc nghiệt
Những năm qua, Trịnh Tú Văn áp dụng cách tiếp cận linh hoạt hơn đối với thực phẩm, giải phóng bản thân khỏi các chế độ ăn kiêng hà khắc.
Trên Instagram, nữ ca sĩ sinh năm 1972 thường xuyên chia sẻ những món ăn yêu thích, từ mì bò mặn đến khoai tây chiên giòn.
Theo The Straits Times trong Lễ hội Thuyền Rồng truyền thống của Trung Quốc năm 2022, cô đăng bài về món bánh bao, tiết lộ hiếm khi từ chối đồ ăn, miễn là tập thể dục hàng ngày.
Trở lại năm 2020, cô chỉ cho người hâm mộ mẹo giảm cân hiệu quả: ăn khoai lang tím nấu chín trong tủ lạnh. Cô giải thích việc để khoai lang nấu chín trong tủ lạnh qua đêm và hâm nóng trước khi ăn tạo ra chất kháng tinh bột, giúp lượng calo hấp thụ vào cơ thể thấp hơn.
“Trên thực tế, bạn cũng có thể làm điều này với cơm trắng. Nếu bạn thích ăn nhiều hơn, bạn có thể sử dụng phương pháp này”, cô nói với Today Online.
Chấp nhận sự lão hoá
Trịnh Tú Văn xem lão hoá như lẽ tự nhiên và không ngại bản thân đang ngày một già đi. Ảnh: Valentino.
Trong bài đăng trên Facebook vào năm 2023, ngôi sao Trường Ca Hận chia sẻ suy nghĩ về sinh nhật tròn 50 tuổi vào tháng 8.
“Tôi thích kiểu trang điểm siêu nhẹ và tự nhiên. Không cần phải ép mình sống như 18 hay 20 ở tuổi 50. Tuy nhiên, điều bạn có thể làm là sống tốt với chính mình”, cô viết.
Trịnh Tú Văn thừa nhận càng lớn tuổi, cô càng hiểu sâu hơn và có quan điểm lành mạnh hơn về lão hoá.
“Khi tôi còn nhỏ, tôi không hiểu ý nghĩa của tuổi tác, nhưng bây giờ tôi đã biết. Nó có nghĩa là trưởng thành. Đó là trải nghiệm. Đó là đang ngày một già đi. Cái gì đó không thể tránh khỏi và tự nhiên. Dần dần già đi là điều mà cả tôi và các bạn đều sẽ trải qua. Không cần phải sợ hãi. Điều quan trọng là tuổi tác sẽ không ngăn cản bạn trở thành người giỏi nhất có thể ở bất kỳ giai đoạn nào trong cuộc đời”, cô trải lòng.
Chạy bộ 8 km
Trịnh Tú Văn xem chạy bộ là hình thức tập thể dục yêu thích. Tháng 4, cô đăng lên Instagram bức ảnh selfie từ ô tô riêng sau khi hoàn thành quãng đường chạy 8 km.
Yahoo đưa tin Trịnh Tú Văn không ngại cởi mở về những lựa chọn giảm cân cực đoan trong quá khứ như bỏ đói bản thân, thậm chí còn xin lỗi vì tạo ra hình ảnh tiêu cực cho cộng đồng.
Năm 2019, cô chia sẻ bức ảnh so sánh về ngoại hình săn chắc hiện tại với thân hình gầy gò trong quá khứ.
Chống lại chứng trầm cảm
Trong cuộc phỏng vấn về bộ phim Blind Detective (2013), Trịnh Tú Văn thẳng thắn đề cập đến những tin đồn rộ lên vào năm 2005 liên quan đến cuộc chiến chống lại chứng trầm cảm.
Cô tiết lộ chứng rối loạn cảm xúc khiến cô tự cô lập, dằn vặt trong những vấn đề nội tâm chưa được giải quyết. Cô còn tạm dừng đóng phim vì tình trạng bất ổn.
Nhiều người bạn khuyên nữ diễn viên sống tích cực và để mọi chuyện trôi qua. Tuy nhiên, mấu chốt để thực sự thoát khỏi trầm cảm là đào sâu vào tìm hiểu những xung đột nội tâm sâu xa, từ đó xác định những cảm xúc tiêu cực dai dẳng không thể đơn giản gạt sang một bên.
Theo Asia One, kinh nghiệm của Trịnh Tú Văn là quản lý cảm xúc của mình một cách hợp lý ở mọi giai đoạn của cuộc đời, không để cảm xúc tiêu cực tích tụ.
“Trước đây tôi khá tệ trong khoản đó. Tôi luôn giữ những cảm xúc tiêu cực trong lòng, hoặc thể hiện chúng theo cách tồi tệ hơn, chẳng hạn như nổi cơn tam bành. Bị trầm cảm thực sự đã thay đổi tôi. Bây giờ tôi có quan điểm lạc quan hơn. Trước đây, tôi luôn cảm thấy bất lực trước mọi khó chịu nhỏ nhặt. Bây giờ, tôi cảm thấy mình sẽ làm được cho dù mọi thứ có tồi tệ đến đâu”, cô giãi bày.
Có thể vì trải qua giai đoạn khó khăn này, khi đối diện với bê bối ngoại tình của chồng, Trịnh Tú Văn bình thản hơn.
Không chỉ tha thứ cho chồng, cô còn bao dung với cả Hoàng Tâm Dĩnh. Khi “tiểu tam” tái xuất showbiz vào tháng 2, Trịnh Tú Văn cho biết: “Mỗi người đều xứng đáng có cơ hội được làm lại từ đầu”.
Chạy bộ là hình thức tập thể dục yêu thích của ảnh hậu Kim Tượng. Ảnh: IG.
Fan lớn của liệu pháp gua sha
Đầu năm nay, Trịnh Tú Văn gây sốc cho người hâm mộ khi đăng bức ảnh chụp lưng trần đầy vết bầm tím. Thực tế, đây là dấu vết sau khi cô thực hiện liệu pháp gua sha (cạo gió). Đây là liệu pháp thực hành y học cổ truyền trung quốc, bằng cách dùng dụng cụ massage để cạo da, từ đó giảm căng cơ, cải thiện tuần hoàn và giảm mệt mỏi.
Theo 8 Days, Trịnh Tú Văn xem gua sha là phương pháp điều trị mệt mỏi của cô trong quá khứ. Mặc dù thừa nhận rằng quá trình này có vẻ đáng sợ, nhưng cô trấn an người hâm mộ cảm giác không khoẻ trong cơ thể thực sự tan biến trong vòng một tuần.
Trịnh Tú Văn vượt mặt Lê Tư về độ trẻ trung, cá tính dù chỉ kém 1 tuổi. Ảnh: IG.
Theo Tiền Phong
-
14 phút trướcMùa hè, việc chăm sóc da body đòi hỏi chị em phải chú trọng kỹ càng để sở hữu một làn da căng mịn màng không tì vết, diện đồ gì lên cũng đẹp nổi bật.
-
2 giờ trướcSự xuất hiện của Han So Hee và Yoona (SNSD) tại thảm đỏ Cannes đã gây bão mạng xã hội.
-
2 giờ trướcYoona nhóm SNSD và Han So Hee khoe nhan sắc đẹp tựa búp bê, công chúa trên thảm đỏ Cannes.
-
11 giờ trướcMàn đọ sắc căng cực của Anne Hathaway, Lưu Diệc Phi, Thư Kỳ và Priyanka Chopra tại sự kiện BVLGARI đang khiến người hâm mộ thích thú.
-
12 giờ trướcTăng sắc tố da là tình trạng khiến da bị sạm đen, nổi mụn, không đều màu... Dưới đây là một số biện pháp kiểm soát vấn đề tăng sắc tố da mùa hè.
-
13 giờ trướcCặp song sinh nhà Hồ Ngọc Hà, bé Lisa và Leon khiến khán giả chú ý bởi những khoảnh khắc đẹp ở trời Âu. Cặp thiên thần nhí ngày càng đáng yêu và phổng phao.
-
15 giờ trướcDưới đây là một số mẫu áo len "vừa mát vừa xinh" mà bạn nên bổ sung vào tủ đồ hè của mình.
-
16 giờ trướcThanh Hằng "xả" loạt ảnh bikini chuyến đi biển mới đây khiến fan trầm trồ.
-
16 giờ trướcCác mỹ nhân Việt có nhiều cách mặc váy maxi rất xinh tươi, nổi bật.
-
17 giờ trướcSong, nhan sắc và khí chất của người đẹp này vẫn khiến người hâm mộ xuýt xoa.
-
17 giờ trướcCó nhiều kiểu trang phục không chỉ giúp các nàng mát mẻ mùa hè mà còn phù hợp mọi vóc dáng.
-
18 giờ trướcDo trang phục suông rộng, nhiều người đã đặt nghi vấn nàng hậu đang mang thai lần hai với ông xã Đỗ Vinh Quang.
-
20 giờ trướcĐệ nhất phu nhân Ecuador tập gym nhiều năm để có cơ bụng 8 múi săn chắc.
-
21 giờ trướcKhán giả náo nức chờ ba mỹ nhân C-Biz Chương Tử Di, Dương Mịch, Triệu Lệ Dĩnh cùng nhau sải bước đi thảm đỏ Cannes trong buổi công chiếu phim "Tương Viên Lộng" ngày bế mạc. Nhiều cuộc so kè giữa fan các bên diễn ra, nhưng tính đến nay khả năng Triệu Lệ Dĩnh xuất hiện trên thảm đỏ Cannes 2024 vẫn còn bỏ ngỏ.
-
21 giờ trướcThảm đỏ Liên hoan phim (LHP) Cannes ngày 7 có sự hiện diện của nhiều siêu mẫu. Trang phục ren, xuyên thấu, những bộ Haute couture được các sao diện trên thảm đỏ hôm nay.
-
22 giờ trướcHoa hậu Phạm Hương mới đây vướng tin đồn mang bầu lần 3, vì vậy mỗi lần xuất hiện, cô đều được khán giả tò mò về sắc vóc.
-
1 ngày trước4 mỹ nhân Việt sau đây có phong cách diện áo phông rất sành điệu.
-
1 ngày trướcÁ hậu Hoàng Oanh có sắc vóc ngày càng thăng hạng sau khi sinh con. Nhờ giảm cân tích cực, cô đã đạt được vóc dáng như ý.
-
1 ngày trướcTrường Giang tiết lộ bà xã Nhã Phương không ăn cơm suốt ba năm, cho thấy bà mẹ hai con hạn chế tối đa tiêu thụ tinh bột, kiểm soát cân nặng, ổn định đường huyết.
Tin tức mới nhất
-
14 phút trước
-
2 giờ trước