Chỉ vì giảm cân, cô gái trẻ ngoài 20 tuổi không ngờ cột sống của mình như người 80 tuổi
Không muốn ai gặp phải tình trạng như mình, Niamh O'Connor đã gửi những cảnh báo về ảnh hưởng lâu dài của chứng rối loạn ăn uống này tới mọi người.
"Tôi nghĩ những kinh nghiệm của bản thân có thể sẽ giúp ích được cho người khác"
Đó là những gì mà Niamh O'Connor, cô gái trải qua 7 năm "vật lộn" với chứng biếng ăn, chia sẻ trên trang People.
Cô gái 24 tuổi đến từ West Midlands, Vương quốc Anh, cho biết, ngay từ năm 12 tuổi, cô đã trải qua những dấu hiệu cảnh báo về "mối quan hệ không lành mạnh với thực phẩm" và những thay đổi trên cơ thể. Tuy nhiên, cô không được chẩn đoán mắc chứng biếng ăn cho đến năm 17 tuổi. Và điều này ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống của cô.
Niamh O'Connor trước và sau khi hồi phục chứng biếng ăn. ẢNH: NIAMH O'CONNORẢnh People
"Tôi là người cầu toàn. Thế nên, khi nỗ lực giảm cân để khỏe mạnh nhất có thể, tôi nhận ra mình rất giỏi việc này. Tôi nhanh chóng cảm thấy hứng thú khi con số trên cân liên tục giảm xuống. Nó giống như thành tựu và cho dù giảm cân nhiều nhưng tôi vẫn muốn tiếp tục", cô cho biết.
Thế nhưng sau đó O'Connor trở nên "ám ảnh" với việc giảm cân: "Tôi nhanh chóng nhận ra rằng không có điểm kết thúc đối với mục tiêu cân nặng của mình. Lần nào tôi cũng đạt mục tiêu đề ra, thậm chí còn hơn thế. Tôi đã không nói chuyện với bất cứ ai về nó bởi vì tôi không nghĩ đó là một vấn đề lớn. Tôi không nghĩ mình mắc chứng rối loạn ăn uống vì tôi thấy mình vẫn ổn".
O'Connor đã giảm gần một nửa trọng lượng cơ thể vào thời điểm đó. Các thành viên trong gia đình cô nhẹ nhàng chia sẻ về sức khỏe của cô nhưng đều bị cô bỏ qua. Cuối cùng, họ phải thực hiện các biện pháp can thiệp. "Gia đình tôi rất sợ hãi về những gì đang xảy ra. Các giáo viên thì đe dọa sẽ liên hệ với hệ thống dịch vụ xã hội. Hai người bạn thân nhất của tôi thậm chí còn ngồi nguyên một ngày trò chuyện với tôi về những gì họ lo lắng. Tôi thì vẫn cho rằng mình không cần giúp đỡ. Mặc dù vậy tôi vẫn đến bệnh viện để xoa dịu những lo lắng của mọi người", cô nói thêm.
Niamh O'Connor tại bệnh viện để phục hồi chứng biếng ăn. Ảnh People
Cuối cùng O'Connor được kết luận mắc chứng biếng ăn và được đưa vào bệnh viện chuyên phục hồi sau rối loạn ăn uống. Ban đầu cô chống đối điều này vì không muốn tăng cân nhưng không ngờ hành trình phục hồi của cô lại không hề suôn sẻ.
"4 năm sau đó tôi phải ở nhiều bệnh viện khác nhau. Mỗi lần xuất viện không quá 3 tháng cân nặng của tôi lại giảm nghiêm trọng và tôi cần nhập viện lại khẩn cấp. Tôi cũng đã thử một số hình thức trị liệu nhưng dường như không hiệu quả", O'Connor chia sẻ.
"Chỉ trong 3 năm trở lại đây tôi mới thực sự nỗ lực để thay đổi suy nghĩ của mình. Mỗi lần nhập viện trở lại, sức khỏe của tôi lại kém hơn lần trước và tôi nhận ra rằng có thể mình sẽ không thể trụ được lâu hơn. Tôi đã chứng kiến căn bệnh này cướp đi sinh mạng của bạn bè và điều này thật đau lòng. Vì vậy, tôi buộc bản thân phải thử thay đổi", cô nói thêm.
O'Connor nói rằng, giờ đây, ngoài việc điều trị với một nhà trị liệu tâm lý, cô luôn tìm kiếm các cách đẩy mạnh mối quan hệ với thực phẩm, tập thể dục và giữ cân nặng khỏe mạnh. Khi đạt được cân nặng khỏe mạnh hơn, O'Connor cũng bắt đầu trở lại phòng tập thể dục - nơi cô yêu thích - và tập luyện với một huấn luyện viên cá nhân để đảm bảo không bị giảm cân quá nhiều.
Niamh O'Connor trong lúc hồi phục. Ảnh minh họa
"Đây là cách tôi quản lý bản thân. Mặc dù còn lâu mới hồi phục nhưng tôi cần đảm bảo có sự hỗ trợ để giữ sức khỏe ổn định và sống một cuộc sống trọn vẹn trở lại", cô nói.
Căn bệnh biếng ăn khiến Niamh O'Connor có cột sống như người 80 tuổi
Để giúp mọi người hiểu được ảnh hưởng của chứng rối loạn ăn uống, Niamh O'Connor không ngần ngại tiết lộ những gì cô phải chịu trong suốt những năm qua chứ không phải chỉ là thân hình gày gò.
"Tim tôi bị tổn thương, thận cũng vậy. Khả năng sinh sản của tôi bị ảnh hưởng và lần chụp X-quang gần đây nhất cho thấy tôi có cột sống của một phụ nữ 80 tuổi trong khi bản thân mới 21 tuổi vào thời điểm đó. Da, tóc, răng và hệ miễn dịch của tôi đều bị ảnh hưởng tiêu cực. Toàn bộ hệ thống tiêu hóa bị tổn thương mãn tính. Tôi cũng mắc hội chứng mệt mỏi mãn tính và đau cơ xơ hóa", O'Connor giải thích trên tài khoản TikTok của mình.
O'Connor cho biết hiện tại cô phải dùng thuốc hàng ngày để tăng cường sức khỏe xương và hệ tiêu hóa do nhiều năm suy dinh dưỡng. Và mặc dù duy trì cân nặng khỏe mạnh, cô hiểu rằng đó vẫn là một thách thức tinh thần trong tương lai.
Các triệu chứng của chứng biếng ăn
Biếng ăn là một tình trạng rối loạn ăn uống ảnh hưởng đến nhiều người. Nếu nghĩ rằng mình có thể mắc chứng biếng ăn, bạn nên liên hệ với chuyên gia y tế.
Một trong những dấu hiệu chính của chứng biếng ăn là không ăn đủ thức ăn. Bạn có thể không ăn vì nghĩ rằng giảm cân sẽ trông hoàn hảo hơn. Nhưng bỏ đói bản thân có thể khiến bạn bị bệnh nặng, hoặc thậm chí dẫn đến tử vong. Vì vậy bạn cần được giúp đỡ.
Đói không phải là dấu hiệu duy nhất của chứng biếng ăn. Những triệu chứng khác của tình trạng rối loạn ăn uống này có thể bao gồm:
- Thường xuyên lo lắng về chế độ ăn kiêng, thực phẩm, calo và cân nặng.
- Bạn phàn nàn rất nhiều về việc "béo".
- Bạn từ chối ăn toàn bộ các nhóm thực phẩm, như carbohydrate.
- Bạn giả vờ như bạn không đói trong khi thực sự bạn đang đói.
- Bạn tuân thủ một lịch trình tập thể dục khó khăn.
- Bạn tránh bạn bè và không quan tâm đến các hoạt động thông thường.
- Bạn nói dối về lượng thức ăn bạn đã ăn.
- Bạn kiểm tra bản thân trong gương rất nhiều.
- Không muốn ăn ở nơi công cộng.
- Bạn mặc nhiều lớp quần áo để mọi người không thể biết bạn nặng bao nhiêu.
Khi bạn không ăn đủ, bạn sẽ bỏ đói cơ thể các chất dinh dưỡng cần thiết. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề như ngất xỉu, mệt mỏi, cơ bắp yếu, nhịp tim chậm, huyết áp thấp... Nó thậm chí có thể khiến cuộc sống của bạn gặp nguy hiểm. Bạn cần phải nhận được sự trợ giúp y tế trước khi quá muộn.
Theo Phụ nữ Việt Nam
-
10 giờ trướcPhần thi ứng xử của người đẹp Alexis Smith tại cuộc thi Hoa hậu bang Kansas 2024 đang gây tranh cãi trên các diễn đàn sắc đẹp.
-
12 giờ trướcỞ tuổi 50, Châu Tấn không tránh khỏi những nếp nhăn và vết dấu tuổi tác trên gương mặt nhưng mỹ nhân của làng giải trí Hoa ngữ vẫn có một sức hút đặc biệt với công chúng.
-
15 giờ trướcKhi màu sắc của môi bị thâm sẽ khiến gương mặt kém tươi. Nhiều trường hợp môi thâm nhưng đánh son vẫn không che được. Có nhiều cách để trị môi thâm, trong đó việc sử dụng một số trái cây cũng giúp đôi môi hồng nhuận hơn.
-
15 giờ trướcGrey sở hữu phong cách thời trang thanh lịch, nữ tính và rất phù hợp với chị em công sở.
-
16 giờ trướcÁnh sáng xanh có thể xuyên qua da sâu hơn cả tia UVA và UVB, vượt qua cả lớp biểu bì và kéo dài sâu vào lớp mô hạ bì bên trong da. Bởi vậy, việc tiếp xúc với ánh sáng xanh từ mặt trời và thiết bị điện tử khiến nguy cơ gây hại cho da rất cao...
-
17 giờ trướcTỏi có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và được nhiều nhà sáng tạo nội dung cho rằng, ăn tỏi sống có thể giúp giảm mụn.
-
17 giờ trướcPhan Như Thảo có làn da ngăm khỏe đẹp nhờ cô có cách chăm sóc da khoa học và kỹ lưỡng. Nhờ bí quyết chăm da đúng cách nên nhan sắc của cô ngày càng thăng hạng.
-
18 giờ trướcNgười đẹp Kaya Chakrabortty đã đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Nhật Bản 2024. Cô bị chê có nhan sắc già nua, gu thời trang nhạt nhòa.
-
19 giờ trướcKết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, các bài tập bụng dưới đây sẽ giúp siết cơ, giảm mỡ thừa mà bạn có thể tập ngay trên giường... Tuy nhiên, cần lưu ý không nên tập quá sát giờ ngủ, tránh ảnh hưởng đến giấc ngủ.
-
20 giờ trướcVới áo thun trắng, người mặc có thể thoải mái kết hợp với nhiều trang phục khác nhau để có được vẻ ngoài trẻ trung, tươi tắn.
-
21 giờ trướcBạn có thể dễ dàng cải thiện đôi môi mỏng bằng phương pháp tiêm filler môi. Tuy nhiên, cần phải tiếp cận phương pháp này một cách cẩn thận với một kế hoạch cá nhân hóa.
-
21 giờ trướcTừ khi thành lập Facebook năm 2004 đến nay, phong cách của “ông trùm” Mark Zuckerberg đã thay đổi đáng kể.
-
23 giờ trướcCác quý cô công sở đừng bỏ qua 4 công thức diện quần ống rộng thanh lịch sau đây.
-
1 ngày trướcGiảm cân, thay đổi kiểu tóc và layout makeup khiến Uyển Ân - em gái Trấn Thành không ít lần vướng tin đồn "dao kéo".
-
1 ngày trướcNhững bức ảnh bị loại bỏ của Song Hye Kyo cho hãng trang sức cao cấp được khán giả nhận xét thần thái, sang trọng không kém gì ảnh được lọc kỹ để quảng cáo.
-
1 ngày trướcHoa hậu Thùy Lâm mới đây đã chia sẻ bí quyết dưỡng da của mình, vì sợ già nên cô chăm sóc rất kỹ tính và nhận được kết quả như ý.
-
1 ngày trướcLà VĐV "lĩnh ấn tiên phong" cho đoàn Việt Nam nhưng ở đời thường, nữ cung thủ Đỗ Thị Ánh Nguyệt ngọt ngào, nữ tính, khác hẳn sự mạnh mẽ trên sân đấu.
-
1 ngày trướcNgười đẹp Ashley Brown đã đăng quang Hoa hậu Hòa bình Hà Lan 2024. Cô bị chê bai vì chiều cao khiêm tốn, thân hình kém săn chắc.
-
1 ngày trướcCác con nhà Tăng Thanh Hà sinh ra đã là những rich kids của làng giải trí Việt, tuy nhiên, thay vì cuộc sống nhung lụa, các bé lại được mẹ dạy dỗ rất chỉn chu, khoa học. Theo dõi trang cá nhân của mỹ nữ họ Tăng, khán giả thấy được những đứa trẻ này có cuộc sống phong phú.
Tin tức mới nhất
-
12 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
6 ngày trước
-
5 ngày trước
-
5 ngày trước
-
6 ngày trước