Bà mẹ 8X xinh đẹp bật mí thực đơn cơm tối ngon 'ngây ngất'
Không cần quá bận tâm tối nay ăn gì, hôm nay có món gì, hãy lưu ngay những thực đơn này để chuẩn bị cho bữa cơm của cả nhà thêm ngon miệng và đủ dinh dưỡng nhé.
Mách nhỏ thực đơn cơm tối mỗi ngày cho chị em công sở
Mặc dù bận rộn với công việc hàng ngày trên cơ quan, chăm sóc con cái, dọn dẹp nhà cửa thế nhưng bà mẹ 8X xinh đẹp Dương Châm vẫn dành thời gian mày mò tìm kiếm các công thức nấu nướng để có mâm cơm không chỉ ngon mà còn đủ chất cho cả gia đình.
Cô nàng cũng thường xuyên chia sẻ các công thức nấu ăn cũng như mâm cơm gia đình lên trang cá nhân vừa để lưu giữ kỉ niệm, vừa là gợi ý cho các chị em công sở bận rộn vẫn có thời gian chuẩn bị bữa cơm tươm tất cho cả nhà.
Dưới đây là gợi ý thực đơn hàng ngày cho cả nhà siêu đơn giản không cần chuẩn bị quá cầu kỳ.
1. Thực đơn đủ chất cho ngày thứ 2 đầu tuần
Gợi ý thực đơn thứ 2 giàu dinh dưỡng cho cả nhà với: Chả mực, canh chua, đậu phộng chiên, thịt chân giò luộc và tráng miệng với chôm chôm.
2. Gợi ý thực đơn ngon - bổ - rẻ cho thứ 3
Thực đơn bữa tối đơn giản cho ngày thứ 3: Thịt gà luộc, su su xào, canh bí, trứng gà non.
3. Thực đơn đủ dinh dưỡng cho thứ 4
Thực đơn cơm tối ngày thứ 4: Rau lang xào tỏi, canh cua mồng tơi, cà muối, lưỡi lợn luộc.
4. Thực đơn bữa tối ngày thứ 5
Ngày thứ 5 ăn đơn giản với: Thịt lợn rang cháy cạnh, đậu phộng chiên, chân giò lợn hầm.
5. Thực đơn hàng ngày cho thứ 6
Thực đơn hàng ngày cho thứ 6 nhiều dưỡng chất với canh chua cá, thịt kho trám, dậu phộng chiên và tráng miệng với bưởi năm roi.
6. Thực đơn cơm tối cho ngày thứ 7
Thứ 7 đổi bữa cho cả nhà với thịt lợn đen xào mắm ruốc, tôm biển xào bí xanh và canh cua.
Ngoài các món ăn chính, bà mẹ 8X xinh đẹp còn thường xuyên dành quỹ thời gian ít ỏi của mình để chế biến các món cho bữa phụ của con thay vì mua sẵn ngoài hàng.
Gà ác hầm cũng là món ăn mà bà mẹ 8X này thường xuyên vào bếp nấu
Chè long nhãn vừa ngon lại bổ dưỡng cho bữa phụ của bé
Theo Gia đình
-
1 giờ trước"OK" là cách nói đồng ý thông dụng trên toàn thế giới, bạn có biết đây là viết tắt của từ nào và bắt nguồn từ đâu?
-
10 giờ trướcCác món từ thịt heo, thịt bò xay vừa dễ nấu vừa dễ ăn, vậy mua thịt để xay nên chọn phần nào để món ăn có chất lượng tốt nhất?
-
14 giờ trướcThưởng thức các món như bún hải sản, phở xào, bún chả tại một quán ăn vỉa hè ở phố Tống Duy Tân (Hà Nội), nhóm khách Hàn bất ngờ vì hương vị thơm ngon và giá cả phải chăng.
-
16 giờ trướcNằm ở thành phố Trương Dịch, tỉnh Cam Túc của Trung Quốc, địa mạo Đan Hà gây ấn tượng với những dãy núi 7 sắc cầu vồng, là một trong những kỳ quan thiên nhiên độc đáo nhất thế giới.
-
20 giờ trướcBạn không nên uống cà phê khi bụng đói vì có thể gây ra các vấn đề về dạ dày, tăng nguy cơ mắc một số bệnh mạn tính.
-
1 ngày trướcNhiều người sau khi trải nghiệm món ăn "tóc nướng muối ớt" chia sẻ rằng mùi vị rất ngon.
-
1 ngày trướcMột con rắn hổ mang chúa nguy hiểm được phát hiện bơi dọc theo bãi biển đã khiến các du khách kinh hãi.
-
1 ngày trướcSuốt 5 năm qua, anh Shuraf Ishida đã ngủ nhờ trong hơn 500 ngôi nhà khác nhau trên khắp đất nước.
-
1 ngày trướcMới đây, chuyên trang ẩm thực nổi tiếng Taste Atlas đã công bố danh sách "100 món bánh ngọt ngon nhất thế giới", trong đó có bánh da lợn của Việt Nam.
-
1 ngày trướcTừng đặt chân tới 80 quốc gia và vùng lãnh thổ trên khắp thế giới nhưng Latifah Al-Hazza, một du khách người Mỹ, đặc biệt ấn tượng với những trải nghiệm cô có được ở Việt Nam.
-
1 ngày trướcĐược mệnh danh là "thần Sấm" của Bắc Mỹ, thác Niagara Falls là một trong những kỳ quan thiên nhiên hùng vĩ và tuyệt đẹp nhất thế giới.
-
1 ngày trướcBởi biệt tài nhìn và vỗ dưa là biết chất lượng, ông Lưu được mệnh danh là "thần chọn dưa". Nhờ đó, mỗi mùa dưa ông kiếm trăm triệu - con số đáng mơ ước.
-
1 ngày trướcChỉ sau 3 ngày lưu trú, nhóm 5 khách đã biến một căn hộ cho thuê ở Osaka thành "bãi chiến trường" rồi rời đi.
-
1 ngày trướcNhân dịp tới Việt Nam tham dự VinFuture 2024, giáo sư Valery Feigin - chuyên gia y tế hàng đầu thế giới chia sẻ lý do tỷ lệ đột quỵ gia tăng ở người trẻ Việt Nam.
-
1 ngày trướcLàng cổ Thiên Hương (huyện Đồng Văn, tỉnh Hà Giang), từng là địa danh thu hút hàng nghìn lượt khách du lịch, hiện trong tình trạng "vườn không nhà trống".
-
2 ngày trướcTrà gừng tuy tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng uống được, dưới đây là những người không nên uống trà gừng.
-
2 ngày trướcTheo các chuyên gia, tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu hội tụ đủ điều kiện trở thành trung tâm du lịch, nghỉ dưỡng của vùng Đông Nam Bộ và các vùng lân cận.
-
2 ngày trướcMột chiếc xe tải chở 2.500 chiếc bánh, trị giá khoảng 25.000 bảng Anh (806 triệu đồng) đã bị đánh cắp ngay trước thời điểm được giao tới khu chợ Giáng sinh.
-
2 ngày trướcDan Buettner - bậc thầy về trường thọ đã bật mí về hành động giúp kéo dài tuổi thọ, hiệu quả hơn cả tập thể dục.
-
2 ngày trướcNhặt được cặp nhẫn cưới do một cặp đôi bỏ quên trong quán khi đến ăn sáng, chủ quán bún đỏ ở Đắk Lắk đã tìm cách liên lạc và trả lại.
Tin tức mới nhất
Hay nhất 2sao
-
4 ngày trước
-
4 ngày trước