Cô gái có cặp chân 'cực phẩm' nhờ chăm tập môn khó nhằn
Lợi thế của người đẹp là cặp chân dài miên man, thẳng tắp như thước kẻ khiến người ta không thể rời mắt.
Park Da Hyun là một người mẫu, blogger khiến nhiều người ngưỡng mộ từ ngoại hình cho tới cuộc sống. Cô nàng được trời phú cho chiều cao nổi trội, vóc dáng cân đối cùng gương mặt nhỏ nhắn, ưa nhìn. Làm mẫu nhiều năm cũng giúp Park Da Hyun có cuộc sống dư dả, sang chảnh, du lịch khắp nơi trên thế giới, thường xuyên “dát” hàng hiệu từ đầu đến chân.
Park Da Hyun cao 1m75. So với chiều cao trung bình của người mẫu, đây không phải là con số quá “khủng”. Tuy nhiên, lợi thế của người đẹp là cặp chân dài miên man, thẳng tắp như thước kẻ khiến người ta không thể rời mắt. Cặp chân thon dài siêu thực của nàng mẫu nổi bật trong mọi khuôn hình, bất kể cô diện váy áo ngắn tới ngang bắp đùi hay quần jeans kín mít.
Chẳng những xinh đẹp, nổi tiếng, Park Da Hyun còn sở hữu cặp chân là niềm ao ước của mọi cô gái
Bẩm sinh Park Da Hyun đã có tỷ lệ cơ thể cân đối. Tuy nhiên, để làm chủ đôi chân “cực phẩm” như hiện tại, người đẹp phải trải qua hành trình ăn uống và luyện tập khá nghiêm ngặt. Park Da Hyun gần như nói “không” với các đồ ăn nhiều dầu mỡ. Cô cũng hạn chế các loại tinh bột như cơm trắng, bánh mỳ… Các bữa ăn trong ngày của Park Da Hyun thường gồm ngũ cốc nguyên cám, rau xanh, thịt nạc và hoa quả tươi.
Chân dài 1m75 đặc biệt thích ăn hải sản như tôm, cua, hàu, cá ngừ, cá hồi… Cô dành ít nhất mỗi tuần 3 ngày để ăn hải sản, thường ăn dưới dạng sashimi hoặc hấp luộc nhanh gọn để đảm bảo dinh dưỡng tối đa. Hải sản là nguồn thực phẩm chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào, đặc biệt giàu omega 3 và kẽm rất tốt cho làn da, vóc dáng của phụ nữ. Ăn hải sản thường xuyên giúp Park Da Hyun có da mướt mát, dáng thon thả, nhất là cặp chân không mỡ thừa.
Đôi chân dài, thẳng tắp không tì vết của Park Da Hyun khiến người ta khó lòng rời mắt
Bên cạnh dinh dưỡng, luyện tập là yếu tố tiên quyết để nàng mẫu sở hữu tài khoản Instagram hơn 300 ngàn fan hâm mộ có đôi chân đáng ghen tị. Có một bộ môn Park Da Hyun trung thành trong nhiều năm qua, đó là múa ballet. Múa ballet nổi tiếng là bộ môn giúp căn chỉnh vóc dáng, làm thẳng cột sống, giúp duy trì hình thể gọn gàng, mảnh mai. Quan trọng hơn cả, múa ballet còn có tác dụng kéo dài chân, giúp đôi chân luôn ở trạng thái thẳng và thanh thoát. Nhờ chăm chỉ luyện tập ballet, đôi chân của Park Da Hyun ngày càng hoàn thiện.
Ngoài múa ballet, người đẹp còn tập pilates, đánh golf, đạp xe hoặc leo núi khi có thời gian. Các môn thể thao đòi hỏi sức bền, sự dẻo dai và kiên nhẫn cao mang lại thể lực cũng như tinh thần tích cực cho Park Da Hyun. Do đó, nàng mẫu lúc nào cũng trong trạng thái trẻ trung, rạng ngời bất kể công việc bận rộn đến đâu.
Park Da Hyun có cuộc sống dư dả, sang chảnh nhờ làm mẫu suốt nhiều năm qua
Cặp chân như thước kẻ của người đẹp nổi bật trong mọi khuôn hình
Đây là kết quả của chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt và chăm tập múa ballet
Theo Người Đưa Tin
-
29 phút trướcĐể trông trẻ trung hơn, trong mùa hè này, các quý cô hãy diện ngay những bộ trang phục dưới đây.
-
56 phút trướcThảm đỏ Cannes ngày 6 có sự xuất hiện của nghệ sĩ Hàn Quốc. Nhiều trang phục lộng lẫy, xuyên thấu được các ngôi sao nữ ưa chuộng.
-
1 giờ trướcViệc ăn uống kiêng khem của Nhã Phương nhận nhiều bình luận chê trách vì có phần phản khoa học.
-
3 giờ trướcMới đây, Minh Hằng đã đăng tải đoạn clip vui đùa của bé Mỡ - con trai đầu lòng của cô và chồng doanh nhân. Nữ diễn viên cảm thán về sự đáng yêu của quý tử: "Xin lỗi chứ chịu không nổi. Muốn giấu cho riêng mẹ biết nhưng kìm không được".
-
5 giờ trướcLương Thanh nổi tiếng là một trong những chân dài có sắc vóc của "vũ trụ" VFC, để có được vẻ ngoài xinh đẹp như vậy, nữ diễn viên cũng phải sử dụng đến phương pháp giảm cân.
-
14 giờ trướcThủy Tiên là nữ ca sĩ nổi tiếng với giọng hát ngọt ngào dễ thương, hiện tại dù đã gần bước sang tuổi 40 nhưng vóc dáng của cô vẫn nuột nà, tươi trẻ.
-
16 giờ trướcNgày hè đang đến gần, thời điểm này những chiếc váy ngắn, quần short... được rất nhiều người đẹp Việt yêu thích bởi sự trẻ trung, mát mẻ mà nó mang lại.
-
20 giờ trướcSelena Gomez đeo trang sức đắt tiền trong khi Eva Longoria - diễn viên "Những Bà Nội Trợ Kiểu Mỹ" chọn đầm cut-out táo bạo trên thảm đỏ LHP Cannes ngày 5.
-
21 giờ trướcQuan Hiểu Đồng liên tục xuất hiện trên thảm đỏ LHP Cannes, nhưng cô vẫn sử dụng chiêu trò để được đứng lâu hơn.
-
21 giờ trướcXuất hiện tại lễ nhậm chức của chồng, phu nhân tân Thủ tướng Singapore Lawrence Wong, bà Loo Tze Lui, trở thành đề tài thảo luận trên mạng xã hội nhờ ngoại hình xuất sắc.
-
21 giờ trướcThảo Nhi Lê cho biết cô nhận được lời mời tham dự buổi ra mắt phim "Kinds Of Kindness" hồi tháng 4. Á hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022 nói cô chuẩn bị kỹ từ trang phục, quy tắc thảm đỏ trước khi xuất hiện tại Liên hoan phim (LHP) Cannes.
-
1 ngày trướcChi Pu được xem là mỹ nhân Việt có gu thời trang sành điệu. Cô luôn cập nhật các xu hướng trên thế giới với những món đồ đẳng cấp. Bộ sưu tập giày và túi hàng hiệu của cô khiến nhiều người trầm trồ.
-
1 ngày trướcLã Thanh Huyền thành công ở cả vai trò diễn viên, doanh nhân.
-
1 ngày trướcÁ hậu Lê Thảo Nhi sở hữu gu ăn mặc gợi cảm, nóng bỏng ngoài đời.
-
1 ngày trướcVợ chồng Quang Hải thoải mái khoe niềm vui săn được "bé Rồng".
-
1 ngày trướcKendall Jenner sở hữu phong cách thời trang tối giản rất ấn tượng, đáng để tham khảo.
-
1 ngày trướcCó nhiều ngôi sao vô danh chi bộn tiền để tham dự thảm đỏ Cannes nhưng chính hành động này lại khiến khán giả nước nhà coi họ là "nỗi ô nhục".
-
1 ngày trướcThảo Nhi Lê thừa nhận việc cô bị người của ban tổ chức nhắc nhở rời thảm đỏ Cannes khi cô đang tạo dáng chụp ảnh, Á hậu là khách mời dự trình chiếu một bộ phim.
-
2 ngày trướcAnya Taylor-Joy được truyền thông ca tụng là Nữ hoàng Cannes 2024 khi liên tục xuất hiện trong những trang phục sang chảnh, mang phong cách Hollywood cổ điển.
Tin tức mới nhất
-
29 phút trước
-
29 phút trước
-
59 phút trước