Cơm trưa hấp dẫn cả tháng đi làm của cô nàng 'designer', khỏi hỏi 'trưa nay ăn gì'
Chỉ mất khoảng 60 phút mỗi buổi sáng, Nguyễn Lý đã có những hộp cơm trưa thịnh soạn, đủ đầy dinh dưỡng gợi ý đến những ai bí ý tưởng hôm nay ăn gì.
Một trong những việc khiến các cô nàng công sở băn khoăn và mệt mỏi nhất mỗi ngày đó là nghĩ xem "Trưa nay ăn gì nhỉ". Một tuần có 5, 6 buổi đi làm mà cứ đến giờ cơm trưa là lại oải.
Ăn ngoài mãi cũng chán, chưa kể không đảm bảo vệ sinh nhưng mang cơm đi lại chẳng biết nấu món gì vừa phù hợp với sở thích, không bị nhàm chán mà vẫn phải đảm bảo dinh dưỡng.
Nếu vẫn còn băn khoăn thì hãy thử ngó qua thực đơn đa dạng cho cả tháng đi làm của cô nàng công sở Nguyễn Thị Lý (24 tuổi, designer, Hà Nội) nhé, bạn sẽ có được những gợi ý hay ho đó.
Cô gái Nguyễn Thị Lý đam mê nấu nướng.
Cô gái trẻ bày tỏ niềm đam mê mãnh liệt với ăn uống nên mỗi ngày đều vào bếp nấu nướng. Trước đó, Nguyễn Lý cho hay cô đều đặn lướt mạng tham khảo các món ăn, cách nấu nướng hay trang trí từ mọi người. Nhìn đến phát thèm nên cô đã không ngại học hỏi kinh nghiệm nấu nướng.
Mỗi buổi sáng, cô thức giấc lúc 6h chuẩn bị cơm trưa mang đi làm. Thời gian chế biến khoảng trên, dưới 60 phút là hoàn thành. Để tránh các bữa cơm trưa không bị trùng lặp, Nguyễn Lý đều tự nghĩ và ghi chú từng món ăn mỗi ngày. Như vậy, cả tháng hầu như cô đều được ăn ngon và chẳng bị trùng lặp món ăn nào.
Các bữa trưa thịnh soạn, không hôm nào lặp bữa. Ngoài ra còn kèm trái cây và nước hoa quả/trà sữa/nước gạo tráng miệng.
Bên cạnh các món ăn mặn được tẩm ướp và chế biến có phần cầu kỳ, cô cũng chịu khó mang thêm đồ tráng miệng, gồm trái cây cũng như các loại trà. Thông thường phần nước như trà sữa hay nước gạo được cô tự nấu vào buổi tối trước đó, thay vì mua bên ngoài.
Bởi mang cơm đi nên hầu hết Nguyễn Lý đều tẩm ướp các món cầu kỳ thay vì đồ luộc.
Hôm nay ăn cơm thì ngày mai ăn mỳ nên cô gái 24 tuổi hiếm có hôm nào cảm thấy nhàm chán. Những hộp cơm trông có vẻ thịnh soạn là vậy nhưng cô chia sẻ chỉ tốn tiền mua đồ đạm còn rau củ được người nhà gửi lên nên cũng tiết kiệm được không ít.
Hiện Nguyễn Lý vẫn duy trì thói quen mang cơm trưa đi làm bởi cô thấy sức khỏe được cải thiện, ăn ngon miệng và luôn yên tâm sau mỗi bữa cơm.
Thực đơn đầy màu sắc đủ đầy 26 ngày đi làm gợi ý cho mọi người.
Dĩnh Anh (Ảnh NVCC)
Theo Vietnamnet
-
1 giờ trướcBộ lạc Himba ở phía Bắc Namibia là một trong những bộ lạc còn giữ được nhiều phong tục cổ xưa, phụ nữ không tắm bằng nước suốt đời, để ngực trần và chỉ quấn khố nhỏ. -
2 giờ trướcTrứng là thực phẩm hàm lượng dinh dưỡng cao, nhưng ăn vào thời điểm nào giúp cải thiện giấc ngủ, hỗ trợ sức khỏe não bộ thì không phải ai cũng biết. -
4 giờ trướcTrứng và khoai lang được xem là thực phẩm vàng cho chế độ giảm cân vì chứa nhiều dinh dưỡng nhưng hàm lương calo thấp. -
5 giờ trướcGần 200 con khỉ mới đây đã trốn khỏi khu Pho Khao Ton và hoành hành khắp Lopburi, thành phố du lịch nổi tiếng ở miền trung xứ chùa Vàng. -
6 giờ trướcNhìn giống giun đất nhưng mang hương vị thơm ngon khó cưỡng, đặc sản này khiến không ít du khách nước ngoài lần đầu nhìn thấy phải “rùng mình”. -
7 giờ trướcNgay sau khi được đăng tải, những hình ảnh về con hổ cái trong vườn thú đêm Chiang Mai, đã trở thành chủ đề gây sốt trên khắp các nền tảng mạng xã hội xứ chùa Vàng. -
10 giờ trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. -
20 giờ trướcNgười dân ở Murung Raya, Trung Kalimantan, mới đây đã được một phen hoảng hồn khi bất ngờ thấy "đám mây" nhỏ trên không bất ngờ rơi xuống đất -
21 giờ trướcSau khi ăn thịt một con chó bị đánh bả, 8 người dân tại TP Buôn Ma Thuột (Đắk Lắk) có biểu hiện sốt, đau bụng, nôn mửa, tiêu chảy phải nhập viên cấp cứu. -
23 giờ trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì. -
1 ngày trướcTrong bài viết mới nhất được đăng tải, tạp chí du lịch nổi tiếng thế giới Travel+Leisure (T+L) đã ca ngợi thành phố biển Nha Trang là "thủ phủ hải sản" của Việt Nam. -
1 ngày trướcĂn trứng giúp bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên ăn trứng buổi sáng và ăn trứng buổi tối sẽ có những sự khác biệt gì. -
1 ngày trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên. -
1 ngày trướcChanh đào ngâm đường phèn mật ong là một phương thuốc dân gian có hiệu quả cao trong việc giảm ho, đau họng và tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông. -
1 ngày trướcĂn tỏi có phòng ngừa đột quỵ không là vấn đề được nhiều người quan tâm, cùng tham khảo các nhóm thực phẩm có thể giúp hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ dưới đây.
-
1 ngày trướcGiá thuê phòng chỉ tương đương 940 nghìn đồng nhưng cô Xiao đã trả gần 214 triệu đồng do thanh toán bằng nhân dân tệ thay vì đồng won Hàn Quốc. -
1 ngày trướcThừa nhận món ăn ngon nhất khi thưởng thức nóng nên vị khách Hàn Quốc dù đổ nhiều mồ hôi vẫn thấy hạnh phúc, xuýt xoa khen và húp cạn cả nước sốt. -
1 ngày trướcNhiều gia đình rất thích ăn sữa chua và tự làm sữa chua tại nhà, sau đây chúng tôi sẽ cùng bạn tìm hiểu cách làm sữa chua đơn giản nhất. -
1 ngày trướcLần đầu nếm thử món lòng lợn mắm tôm ở Việt Nam, khách Tây thừa nhận loại nước chấm này có mùi hơi ghê nhưng vị lại rất ngon, “không tệ như suy nghĩ”.
Tin tức mới nhất
-
27 phút trước -
28 phút trước -
54 phút trước
Hay nhất 2sao
-
10 ngày trước
-
10 ngày trước
Tin mới nóng
