Cơm trưa hấp dẫn cả tháng đi làm của cô nàng 'designer', khỏi hỏi 'trưa nay ăn gì'
Chỉ mất khoảng 60 phút mỗi buổi sáng, Nguyễn Lý đã có những hộp cơm trưa thịnh soạn, đủ đầy dinh dưỡng gợi ý đến những ai bí ý tưởng hôm nay ăn gì.
Một trong những việc khiến các cô nàng công sở băn khoăn và mệt mỏi nhất mỗi ngày đó là nghĩ xem "Trưa nay ăn gì nhỉ". Một tuần có 5, 6 buổi đi làm mà cứ đến giờ cơm trưa là lại oải.
Ăn ngoài mãi cũng chán, chưa kể không đảm bảo vệ sinh nhưng mang cơm đi lại chẳng biết nấu món gì vừa phù hợp với sở thích, không bị nhàm chán mà vẫn phải đảm bảo dinh dưỡng.
Nếu vẫn còn băn khoăn thì hãy thử ngó qua thực đơn đa dạng cho cả tháng đi làm của cô nàng công sở Nguyễn Thị Lý (24 tuổi, designer, Hà Nội) nhé, bạn sẽ có được những gợi ý hay ho đó.
Cô gái Nguyễn Thị Lý đam mê nấu nướng.
Cô gái trẻ bày tỏ niềm đam mê mãnh liệt với ăn uống nên mỗi ngày đều vào bếp nấu nướng. Trước đó, Nguyễn Lý cho hay cô đều đặn lướt mạng tham khảo các món ăn, cách nấu nướng hay trang trí từ mọi người. Nhìn đến phát thèm nên cô đã không ngại học hỏi kinh nghiệm nấu nướng.
Mỗi buổi sáng, cô thức giấc lúc 6h chuẩn bị cơm trưa mang đi làm. Thời gian chế biến khoảng trên, dưới 60 phút là hoàn thành. Để tránh các bữa cơm trưa không bị trùng lặp, Nguyễn Lý đều tự nghĩ và ghi chú từng món ăn mỗi ngày. Như vậy, cả tháng hầu như cô đều được ăn ngon và chẳng bị trùng lặp món ăn nào.
Các bữa trưa thịnh soạn, không hôm nào lặp bữa. Ngoài ra còn kèm trái cây và nước hoa quả/trà sữa/nước gạo tráng miệng.
Bên cạnh các món ăn mặn được tẩm ướp và chế biến có phần cầu kỳ, cô cũng chịu khó mang thêm đồ tráng miệng, gồm trái cây cũng như các loại trà. Thông thường phần nước như trà sữa hay nước gạo được cô tự nấu vào buổi tối trước đó, thay vì mua bên ngoài.
Bởi mang cơm đi nên hầu hết Nguyễn Lý đều tẩm ướp các món cầu kỳ thay vì đồ luộc.
Hôm nay ăn cơm thì ngày mai ăn mỳ nên cô gái 24 tuổi hiếm có hôm nào cảm thấy nhàm chán. Những hộp cơm trông có vẻ thịnh soạn là vậy nhưng cô chia sẻ chỉ tốn tiền mua đồ đạm còn rau củ được người nhà gửi lên nên cũng tiết kiệm được không ít.
Hiện Nguyễn Lý vẫn duy trì thói quen mang cơm trưa đi làm bởi cô thấy sức khỏe được cải thiện, ăn ngon miệng và luôn yên tâm sau mỗi bữa cơm.
Thực đơn đầy màu sắc đủ đầy 26 ngày đi làm gợi ý cho mọi người.
Dĩnh Anh (Ảnh NVCC)
Theo Vietnamnet
-
7 giờ trướcMột con cá sấu khổng lồ bất ngờ xuất hiện trên đường băng sân bay ở Florida. -
10 giờ trướcHai nguyên liệu chính của món canh này là trứng và cà chua. Trong đó, cà chua cung cấp vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp hỗ trợ hấp thụ chất dinh dưỡng từ trứng. Dưới đây là giá trị dinh dưỡng và cách nấu món canh bổ dưỡng này. -
17 giờ trướcTrở lại Việt Nam sau thời gian về thăm quê, vị khách Tây làm ngay việc đầu tiên là đi ăn các món đường phố. Anh đã thử nhiều món vừa lạ vừa ngon, trong đó có thịt quay Tây Bắc. -
18 giờ trướcNhiều người mắc phải tình trạng chảy nước dãi khi ngủ, đôi khi đây cũng là dấu hiệu cảnh báo của một số căn bệnh. -
21 giờ trướcLoại quả nhiệt đới quen thuộc với vị ngọt thanh và màu sắc hấp dẫn này không chỉ là món ăn tráng miệng ngon lành mà còn chứa đựng vô vàn lợi ích đáng kinh ngạc. -
1 ngày trướcDù tháng 11 đã cận kề nhưng những trận tuyết đầu mùa vẫn vắng bóng trên đỉnh Phú Sĩ, khiến nhiều du khách chờ đợi không khỏi bồn chồn. -
1 ngày trướcDù chưa mở cửa, "thang dây tử thần" lơ lửng ở độ cao 1.500m nối 2 vách núi dựng đứng đang thu hút du khách ưa cảm giác mạnh trên khắp thế giới đăng ký trải nghiệm. -
1 ngày trướcTháng 11 có khá nhiều ngày lễ, ngày kỷ niệm cả trong nước và quốc tế; cụ thể có những sự kiện nào trong tháng 11? -
1 ngày trướcMột khách sạn hạng sang gần khu vực hồ Xuanwu ở thành phố Nam Kinh, Giang Tô, bất ngờ phải tiếp đón một "vị khách" không mời. -
1 ngày trướcÍt ai biết rằng cảm hứng sáng tạo ra Doraemon lại đến từ một ngôi làng nhỏ bé nằm sâu trong nước Nhật. -
1 ngày trướcMón tiết luộc giàu đạm hơn cả thịt lợn, thịt bò, là món ăn giúp bổ máu, thải độc, dưỡng phổi. -
1 ngày trướcHạt tiêu rừng khô được bán ra với giá khoảng 300.000 đồng/kg, giờ đây đã thành đặc sản nổi tiếng của người dân vùng núi. -
1 ngày trướcUBND TP Đà Lạt, tỉnh Lâm Đồng cho biết, dù đã đi vào hoạt động kinh doanh hơn 30 năm, nhưng loại hình dịch vụ đạp vịt vẫn chưa được cấp phép hoạt động. -
1 ngày trướcLoại quả này dù xanh hay chín đều có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Người Nhật Bản vẫn coi đó là món ăn trường thọ, đem ngâm giấm tốt đến bất ngờ mà bạn nên thử dưới đây.
-
1 ngày trướcJay Fai, nữ đầu bếp đường phố nổi tiếng hàng đầu ở Bangkok, gần đây gây xôn xao khi thông báo dự định "đóng cửa quán" trong tương lai gần để nghỉ hưu. -
1 ngày trướcVị khách Tây di chuyển quãng đường khá xa từ phía bắc TP Đồng Hới (Quảng Bình) đến TP Huế để thưởng thức món đặc sản trứ danh mà anh cho rằng “ngon hơn phở”. -
1 ngày trướcSau sự cố bất ngờ, những hành khách có mặt trên chuyến tàu lượn siêu tốc tại công viên Parque del Café ở Montenegro, đã phải bám vào đường ray, tự leo bộ xuống mặt đất. -
2 ngày trướcMột nam thanh niên 23 tuổi đã bị voi hoang giẫm chết khi đang cố gắng chụp ảnh "tự sướng" (selfie) ở tiểu bang Maharashtra. -
2 ngày trướcNhững thợ vẽ hoá trang thu về trung bình trên 1 triệu/đêm trong dịp lễ Halloween tại phố đi bộ Nguyễn Huệ (quận 1, TP HCM)
Tin tức mới nhất
-
6 giờ trước -
7 giờ trước -
7 giờ trước -
7 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
6 ngày trước
Tin mới nóng
