Cơm trưa cả tuần đi làm của vợ 9X nấu cho chồng, chỉ 50k đổ lại mà chẳng trùng món nào
Món nào thức nấy trông thịnh soạn không ngờ nhưng chị Huỳnh Sa bật mí, mỗi hộp cơm chỉ có giá 30k đến 50k mà thôi.
"Trưa nay ăn gì?" là câu hỏi quẩn quanh suy nghĩ của dân văn phòng, trong đó có ông xã của chị Mai Huỳnh Sa (28 tuổi, ở Sài Gòn). Nhìn thấy chồng mỗi ngày ở công ty đều ra ngoài ăn hàng vừa mất công đi lại, tốn kém tiền bạc mà còn không đảm bảo sức khỏe, chị Sa đã quyết định tự chuẩn bị bữa trưa cho ông xã mang đi làm.
Những hộp cơm đẹp mắt thường được chị nấu nướng sau bữa cơm chiều, khoảng 7-8h tối với các nguyên liệu đơn giản, nhanh gọn rồi để tủ lạnh. Hôm sau, ông xã chỉ việc xách mang theo. Thịt xá xíu nướng bằng nồi chiên không dầu, bông cải hấp, trứng luộc là thực đơn 3 món cho bữa trưa ngày đầu tuần.
Để bữa trưa mỗi ngày thậm chí cả tháng không bị trùng lặp, vợ 9X thường lên sẵn thực đơn rồi đi chợ mua thực phẩm cho nguyên tuần. Ngoài ra, chị Sa còn chịu khó xem các chương trình nấu ăn, tham gia vào các hội nhóm bếp tham khảo. Để tránh nhàm chán, cùng một nguyên liệu, chị có thể thay đổi cách chế biến khác nhau cho lạ miệng. Thực đơn cho trưa thứ 3 gồm cơm trắng ăn kèm trứng cuộn chiên, mướp đắng xào nấm đông cô và lạp xưởng.
Ông xã không quá khó ăn, chỉ không thích cá nguyên con nên khi chuẩn bị cơm trưa, chị sẽ bỏ qua món này. Bữa trưa thứ 4 lành mạnh với món bò áp chảo, salad rau củ, khoai lang và tráng miệng bằng ổi. Bởi hai vợ chồng chị đều là những người sợ béo nên sẽ có những ngày hạn chế tinh bột, bù lại tăng lượng thức ăn cho no lâu.
Cơm trưa ngày giữa tuần chỉ mất khoảng một giờ đồng hồ chuẩn bị gồm gà chiên nước mắm, salad rau củ và sốt kem ăn kèm, nho tươi tráng miệng. Hai món ăn không quá khó để chị chuẩn bị, giúp ông xã vừa tiết kiệm chi phí ăn ngoài lại nhẹ bụng mà vẫn đủ dinh dưỡng làm việc.
Cơm gạo lứt chiên kim chi không chỉ giúp bữa trưa ngày thứ 6 của ông xã ngon đáo để mà còn khiến suất ăn bớt đơn điệu, nhàm chán. Hộp cơm đủ dinh dưỡng còn có các món trứng cuộn, bánh mì hoa cúc và một vài miếng táo. Món nào thức ấy trông thịnh soạn không ngờ nhưng chị Sa bật mí, mỗi hộp cơm chỉ có giá 30k đến 50k mà thôi.
Ngày cuối cùng làm việc trong tuần, chị chiêu đãi chồng bằng mì tinh than tre xào bò viên cho bớt ngấy. Còn có bánh bò tự làm và tráng miệng với nho đen chín mọng. Theo chị Sa, sắp xếp các món ăn ngăn nắp, đẹp mắt cũng là khâu quan trọng trong nấu nướng giúp đối phương ngon miệng hơn.
Mỗi ngày, ông xã đều không chủ động hỏi vợ "hôm nay ăn gì". Anh coi đó như một niềm vui, sự bất ngờ mà vợ dành cho mình. Điều này khiến chị Sa cảm thấy thích thú, có động lực biến tấu các nguyên liệu và cách chế biến nhằm đảm bảo đa dạng, sự ngon miệng cho ông xã.
Dĩnh Anh (Ảnh NVCC)
Theo Vietnamnet
-
16 phút trướcTrứng và khoai lang được xem là thực phẩm vàng cho chế độ giảm cân vì chứa nhiều dinh dưỡng nhưng hàm lương calo thấp.
-
1 giờ trướcGần 200 con khỉ mới đây đã trốn khỏi khu Pho Khao Ton và hoành hành khắp Lopburi, thành phố du lịch nổi tiếng ở miền trung xứ chùa Vàng.
-
1 giờ trướcNhìn giống giun đất nhưng mang hương vị thơm ngon khó cưỡng, đặc sản này khiến không ít du khách nước ngoài lần đầu nhìn thấy phải “rùng mình”.
-
3 giờ trướcNgay sau khi được đăng tải, những hình ảnh về con hổ cái trong vườn thú đêm Chiang Mai, đã trở thành chủ đề gây sốt trên khắp các nền tảng mạng xã hội xứ chùa Vàng.
-
6 giờ trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
15 giờ trướcNgười dân ở Murung Raya, Trung Kalimantan, mới đây đã được một phen hoảng hồn khi bất ngờ thấy "đám mây" nhỏ trên không bất ngờ rơi xuống đất
-
17 giờ trướcSau khi ăn thịt một con chó bị đánh bả, 8 người dân tại TP Buôn Ma Thuột (Đắk Lắk) có biểu hiện sốt, đau bụng, nôn mửa, tiêu chảy phải nhập viên cấp cứu.
-
19 giờ trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
-
20 giờ trướcTrong bài viết mới nhất được đăng tải, tạp chí du lịch nổi tiếng thế giới Travel+Leisure (T+L) đã ca ngợi thành phố biển Nha Trang là "thủ phủ hải sản" của Việt Nam.
-
21 giờ trướcĂn trứng giúp bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên ăn trứng buổi sáng và ăn trứng buổi tối sẽ có những sự khác biệt gì.
-
22 giờ trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.
-
1 ngày trướcChanh đào ngâm đường phèn mật ong là một phương thuốc dân gian có hiệu quả cao trong việc giảm ho, đau họng và tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông.
-
1 ngày trướcĂn tỏi có phòng ngừa đột quỵ không là vấn đề được nhiều người quan tâm, cùng tham khảo các nhóm thực phẩm có thể giúp hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ dưới đây.
-
1 ngày trướcGiá thuê phòng chỉ tương đương 940 nghìn đồng nhưng cô Xiao đã trả gần 214 triệu đồng do thanh toán bằng nhân dân tệ thay vì đồng won Hàn Quốc.
-
1 ngày trướcThừa nhận món ăn ngon nhất khi thưởng thức nóng nên vị khách Hàn Quốc dù đổ nhiều mồ hôi vẫn thấy hạnh phúc, xuýt xoa khen và húp cạn cả nước sốt.
-
1 ngày trướcNhiều gia đình rất thích ăn sữa chua và tự làm sữa chua tại nhà, sau đây chúng tôi sẽ cùng bạn tìm hiểu cách làm sữa chua đơn giản nhất.
-
1 ngày trướcLần đầu nếm thử món lòng lợn mắm tôm ở Việt Nam, khách Tây thừa nhận loại nước chấm này có mùi hơi ghê nhưng vị lại rất ngon, “không tệ như suy nghĩ”.
-
1 ngày trướcLà một loại cây mọc hoang ở các tỉnh vùng núi phía Bắc Việt Nam, nhưng quả của cây lu lu đực thường rất hiếm thấy trên thị trường. Trong khi đó ở Trung Quốc, quả lu lu đực hiện được bán với giá cao ngất ngưởng - 240 NDT/kg
-
1 ngày trướcBò xốt tiêu đen là món ăn thơm ngon và giàu chất dinh dưỡng. Hôm nay, VietNamNet sẽ giới thiệu cách làm món thịt bò xốt tiêu đen đơn giản, hấp dẫn.
Tin tức mới nhất
-
15 phút trước
-
1 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
10 ngày trước
-
10 ngày trước