4 món ăn là kẻ thù sức khỏe, dễ gây ung thư hơn bất cứ thứ gì, đừng 'sướng miệng' mà khổ thân
Nếu bạn thường xuyên ăn những món đồ này thì phải xem lại ngay nhé, khả năng ung thư cao của nó sẽ gây hại cho sức khỏe của bạn.
Thực phẩm chế biến sẵn
Đây là loại thực phảm được Tổ chức Y tế Thế giới xếp vào nhóm thực phẩm gây ung thư số 1 đăc biệt liên quan đến ung thư đại trực tràng và dạ dày.
Một số loại thịt đã qua chế biến có đặc tính gây ung thư bao gồm: Bánh mì kẹp xúc xích, giăm bông, xúc xích, thịt bò khô, thịt đóng hộp... Thay vì ăn những món này bạn hãy loại bỏ chúng ra khỏi thực đơn và tích cực ăn cá, thịt gà phần ức.
Thịt đỏ
Thịt đỏ được xếp vào nhóm gây ung thư cao dù đây là món ăn phổ biến được nhiều người rất ưa thích và xuất hiện thường xuyên trong bữa ăn gia đình. Ăn nhiều thịt đỏ gây ung thư đại trực tràng, tuyến tụy và tuyến tiền liệt.
Hội đồng Ung thư Úc khuyến cáo rằng, để giảm nguy cơ ung thư, bạn không nên ăn quá 65-100g thịt đỏ nấu chín mỗi tuần. Nếu không muốn có nguy cơ ung thư cao thì nên ăn cá và thịt trắng như ức gà nhé.
Đồ ăn đã nấm mốc
Nhiều người hay tiếc của nên thấy thức ăn đã mốc cũng vẫn xử lý để ăn. Thức ăn thừa cũng là nguồn cơn gây ung thư nhanh không khác gì đồ nấm mốc. Đa số các loại thực phẩm khô như ngô, bánh mì, gạo... và các đồ dùng trong nhà như thớt, đũa gỗ sẽ gây ra ung thư cao nếu bị nấm mốc đặc biệt là gây ung thư gan.
Ăn nhiều đường
Ăn nhiều đường dễ gây ra thừa cân, béo phì. Và khi bị béo phì thì nguy cơ gây ung thư càng cao. Vì sao người ta hay dùng các loại đồ ngọt tự nhiên thay vì đường là vì lý do này.
Hạn chế được đồ ngọt bao nhiêu càng tốt vì đường không chỉ là nguyên nhân gây ung thư mà còn khiến bạn mắc nhiều bệnh nguy hiểm khác như tiểu đường, rối loạn đường ruột.
Thanh Tú (tổng hợp)
Theo Vietnamnet
-
51 phút trướcNhững bông tuyết đầu mùa bắt đầu xuất hiện ở Paris từ ngày 20/11, khiến thủ đô của nước Pháp chìm trong màu trắng tinh khiết, đẹp lung linh và huyền ảo.
-
2 giờ trướcBộ lạc Himba ở phía Bắc Namibia là một trong những bộ lạc còn giữ được nhiều phong tục cổ xưa, phụ nữ không tắm bằng nước suốt đời, để ngực trần và chỉ quấn khố nhỏ.
-
3 giờ trướcTrứng là thực phẩm hàm lượng dinh dưỡng cao, nhưng ăn vào thời điểm nào giúp cải thiện giấc ngủ, hỗ trợ sức khỏe não bộ thì không phải ai cũng biết.
-
5 giờ trướcTrứng và khoai lang được xem là thực phẩm vàng cho chế độ giảm cân vì chứa nhiều dinh dưỡng nhưng hàm lương calo thấp.
-
6 giờ trướcGần 200 con khỉ mới đây đã trốn khỏi khu Pho Khao Ton và hoành hành khắp Lopburi, thành phố du lịch nổi tiếng ở miền trung xứ chùa Vàng.
-
7 giờ trướcNhìn giống giun đất nhưng mang hương vị thơm ngon khó cưỡng, đặc sản này khiến không ít du khách nước ngoài lần đầu nhìn thấy phải “rùng mình”.
-
8 giờ trướcNgay sau khi được đăng tải, những hình ảnh về con hổ cái trong vườn thú đêm Chiang Mai, đã trở thành chủ đề gây sốt trên khắp các nền tảng mạng xã hội xứ chùa Vàng.
-
11 giờ trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
21 giờ trướcNgười dân ở Murung Raya, Trung Kalimantan, mới đây đã được một phen hoảng hồn khi bất ngờ thấy "đám mây" nhỏ trên không bất ngờ rơi xuống đất
-
22 giờ trướcSau khi ăn thịt một con chó bị đánh bả, 8 người dân tại TP Buôn Ma Thuột (Đắk Lắk) có biểu hiện sốt, đau bụng, nôn mửa, tiêu chảy phải nhập viên cấp cứu.
-
1 ngày trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
-
1 ngày trướcTrong bài viết mới nhất được đăng tải, tạp chí du lịch nổi tiếng thế giới Travel+Leisure (T+L) đã ca ngợi thành phố biển Nha Trang là "thủ phủ hải sản" của Việt Nam.
-
1 ngày trướcĂn trứng giúp bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên ăn trứng buổi sáng và ăn trứng buổi tối sẽ có những sự khác biệt gì.
-
1 ngày trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.
-
1 ngày trướcChanh đào ngâm đường phèn mật ong là một phương thuốc dân gian có hiệu quả cao trong việc giảm ho, đau họng và tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông.
-
1 ngày trướcĂn tỏi có phòng ngừa đột quỵ không là vấn đề được nhiều người quan tâm, cùng tham khảo các nhóm thực phẩm có thể giúp hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ dưới đây.
-
1 ngày trướcGiá thuê phòng chỉ tương đương 940 nghìn đồng nhưng cô Xiao đã trả gần 214 triệu đồng do thanh toán bằng nhân dân tệ thay vì đồng won Hàn Quốc.
-
1 ngày trướcThừa nhận món ăn ngon nhất khi thưởng thức nóng nên vị khách Hàn Quốc dù đổ nhiều mồ hôi vẫn thấy hạnh phúc, xuýt xoa khen và húp cạn cả nước sốt.
-
1 ngày trướcNhiều gia đình rất thích ăn sữa chua và tự làm sữa chua tại nhà, sau đây chúng tôi sẽ cùng bạn tìm hiểu cách làm sữa chua đơn giản nhất.
Tin tức mới nhất
-
1 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
10 ngày trước
-
10 ngày trước