Những thực phẩm cấm kỵ đối với người huyết áp thấp
Sữa ong chúa có chứa chất insulin làm tăng phản ứng hạ đường huyết, có tác dụng làm giãn động mạch và hạ huyết áp rất nhanh, nên tuyệt đối không dùng.
Cà rốt rất giàu kali, ít natri. Việc bổ sung nhiều kali có thể khiến thận tăng đào thải natri vào nước tiểu, chính vì vậy, ăn nhiều có thể khiến bạn bị tụt huyết áp.
Táo mèo đều có tác dụng giãn mạch ngoại vi, tốt cho những người cao huyết áp nhưng huyết áp thấp thì ngược lại.
Cà chua rất giàu lycopene được chứng minh làm giảm huyết áp, người huyết áp thấp không nên dùng thường xuyên, đặc biệt là cà chua sống còn xanh.
Nước ép củ cải đường có thể giúp người huyết áp cao giảm huyết áp nhanh chóng, do đó sẽ không hề tốt cho người có tiền sử bị huyết áp thấp.
Cần tây, dưa hấu, tỏi, tảo bẹ, hành tây, hạt hướng dương tuy cơ chế chưa rõ ràng nhưng các thực phẩm này đều có tác dụng giãn mạch, lợi tiểu và gây hạ huyết áp.
Các loại rau như rau diếp, cà rốt, khoai tây, chuối rất giàu kali, ít natri. Việc bổ sung nhiều kali có thể khiến thận tăng đào thải natri vào nước tiểu, chính vì vậy, ăn nhiều các loại rau này có thể khiến bạn bị tụt huyết áp.
-
14 giờ trướcBánh chuối sữa chua với vị ngọt nhẹ, rất mềm thơm, ngon miệng nhưng không làm bạn mất nhiều thời gian mà chỉ cần vài công đoạn đơn giản với nồi chiên không dầu.
-
18 giờ trướcHoa đu đủ đực kết hợp với mật ong có nhiều tác dụng với sức khoẻ, cơ thể sẽ thay đổi tích cực nếu bạn uống món đồ này đều đặn mỗi sáng.
-
21 giờ trướcCơm trắng là thực phẩm không thể thiếu của người Việt, vậy nên ăn bao nhiêu bát cơm trắng mỗi ngày?
-
1 ngày trướcĐậu rồng thoạt nhìn giống con sâu nhưng lại có thuộc tính dinh dưỡng của đậu xanh, khoai tây, đậu nành, rất tốt cho sức khỏe người dùng.
-
2 ngày trướcNhững ngày lạnh là thời điểm thích hợp để thưởng thức lẩu nhưng một số thói quen khi ăn có thể vô tình làm hại thận.
-
3 ngày trướcChủ shop không ngờ tới chuyện này phải không?
-
3 ngày trướcBánh canh là món ăn được nhiều người yêu thích. Trong bài viết này, VietNamNet sẽ hướng dẫn cách nấu bánh canh bột gạo chân giò thơm ngon tại nhà.
-
4 ngày trướcNhiều người cho đủ loại thực phẩm vào tủ lạnh, thậm chí cả đồ ăn thừa nhưng đó là thói quen sai lầm.
-
4 ngày trướcDu khách Mỹ sửng sốt trước cảnh những con rươi vẫn ngọ nguậy trên chiếc chảo nóng, rồi chín dần.
-
4 ngày trướcChuối sáp phải luộc hoặc nướng ăn mới ngon. Loại quả này cũng có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.
-
4 ngày trướcChỉ dùng chảo để nấu khoảng 30 món ăn mỗi ngày, anh Toàn hình thành quán “cơm chảo” độc đáo, khiến thực khách bất ngờ, thích thú đến thưởng thức, tìm hiểu.
-
5 ngày trướcBên cạnh cua, ghẹ, tôm, mực hay các món ốc thì ở Phú Quốc còn có một món hải sản độc đáo vừa ngon vừa tốt.
-
5 ngày trướcThông thường, sau khi ăn ngô, nhiều người có thói quen vứt bỏ lõi mà không biết rằng phần này có thể được tận dụng triệt để, không chỉ trong ẩm thực mà còn để hỗ trợ sức khỏe.
-
5 ngày trướcCác gia đình Nhật thường ăn cơm 2-3 bữa mỗi ngày nhưng tỷ lệ béo phì rất thấp so với những nước phát triển.
-
6 ngày trướcNgoài hình thức độc lạ giống như sản phẩm của AI, ngô lai dâu tây còn có giá trị dinh dưỡng phong phú, hương vị thơm ngon nên được người tiêu dùng vô cùng yêu thích.
-
6 ngày trướcCơm tấm, bánh tét, bánh chưng và nhiều món Việt khác đã vinh dự được chuyên trang ẩm thực nổi tiếng Taste Atlas đưa vào danh sách "những món ăn từ gạo ngon nhất Đông Nam Á".
-
6 ngày trướcNhiều người có thói quen rửa sạch trứng, cho vào hộp kín rồi mới để vào tủ lạnh bảo quản, tránh vi khuẩn lan sang thực phẩm khác.
-
7 ngày trướcNhiều thực phẩm có tác dụng cải thiện chức năng sinh lý của nam giới nếu biết cách chế biến, ăn đủ trong thời gian nhất định.
-
7 ngày trướcThừa nhận phở là món ăn hoàn hảo, xứng đáng để giới thiệu ra toàn cầu nhưng đầu bếp Mỹ cho rằng, theo cảm nhận riêng, anh thấy bún bò Huế ngon hơn.
-
9 ngày trướcViệc dùng tổ yến sai cách sẽ dẫn đến nhiều tác dụng không mong muốn.
Hay nhất 2sao
-
-
13 phút trước
-
28 phút trước