Top đồ uống mùa hè đốt cháy mỡ thừa siêu nhanh mà bạn thường vô tình bỏ qua
Đừng vội tìm đến những công thức giảm cân cao siêu nào đó, những loại đồ uống phổ biến sau vào mùa hè cũng giúp bạn khoe eo thon gọn.
Không cần tìm đến những công thức xa lạ, phải tốn quá nhiều tiền bạc, công sức, những nguyên liệu giảm cân này đều có thể có trong bếp nhà bạn. Vào mùa hè, đừng quên tích trữ những loại rau tươi trái ngọt vừa thơm ngon lại có tác dụng giảm cân nhanh chóng. Đặc biệt, những loại đồ uống này không chỉ đốt cháy mỡ thừa hiệu quả mà còn có tác dụng làm đẹp da, giúp da dẻ luôn căng tràn sức sống.
Bạn có biết, đơn giản là việc uống nước lạnh vào mùa hè cũng giúp giảm cân nhanh chóng? Một ly trà xanh ngày hè không chỉ làm dịu mát tâm hồn, thanh lọc cơ thể mà còn có khả năng đốt cháy chất béo 35-40%. Sử dụng nước ép dứa và kiwi kết hợp chế độ tập luyện có thể giúp chị em giảm 10kg chỉ trong 15 ngày... Cùng khám phá cụ thể qua infographic dưới đây:
Bạn có biết, đơn giản là việc uống nước lạnh vào mùa hè cũng giúp giảm cân nhanh chóng? Một ly trà xanh ngày hè không chỉ làm dịu mát tâm hồn, thanh lọc cơ thể mà còn có khả năng đốt cháy chất béo 35-40%. Sử dụng nước ép dứa và kiwi kết hợp chế độ tập luyện có thể giúp chị em giảm 10kg chỉ trong 15 ngày... Cùng khám phá cụ thể qua infographic dưới đây:
Theo Trí thức trẻ
-
2 phút trướcNước gạo lứt rang là thức uống được nhiều người ưa chuộng nhưng uống nước gạo lứt rang mỗi ngày có tốt không?
-
46 phút trướcUống quá nhiều nước khiến thận không xử lý kịp sẽ gây ra ngộ độc với các triệu chứng đau đầu, lú lẫn, mất phương hướng, thậm chí hôn mê.
-
1 giờ trướcBữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất vì nó cung cấp nguồn năng lượng cần thiết của một ngày.
-
6 giờ trướcĐây là loại quả rất quen thuộc nhưng ít người nghĩ nó liên quan đến món vịt. Thực tế món vịt luộc sẽ thơm ngọt đặc biệt nếu bạn dùng nó trong quá trình chế biến.
-
15 giờ trướcThịt heo chiên nước mắm là món ăn quen thuộc trong mâm cơm gia đình Việt. Với hương vị thơm ngon, đậm đà, món ăn này luôn khiến mọi người thích mê.
-
17 giờ trướcY học cổ truyền sử dụng quả táo gai như một loại thảo dược, vậy cụ thể lợi ích của táo gai với sức khoẻ là gì?
-
17 giờ trướcCuộc thi “Ngồi thẫn thờ” không làm gì (Space-Out) tại Hàn Quốc là sự kiện thường niên thu hút nhiều người tham gia kể cả những người nổi tiếng.
-
18 giờ trướcLạc mốc chứa độc tố aflatoxin không thể khử sạch bằng cách rửa với nước hoặc rang ở nhiệt độ cao. Độc tố này là một trong các nguyên nhân có thể gây ra bệnh ung thư gan.
-
22 giờ trướcCác chuyên gia dinh dưỡng cho rằng uống cà phê trước khi tập thể dục sẽ nhận những lợi ích bất ngờ nhưng bạn không biết.
-
23 giờ trướcSuốt 10 năm qua, Taylor ăn khoai lang và khoai tây đều đặn mỗi ngày. Anh liên tiếp giành nhiều giải thưởng trong các cuộc thi thể hình.
-
23 giờ trướcGạo lứt là món ăn quen thuộc trong thực đơn giảm cân, vậy gạo lứt rang nấu nước uống có tác dụng gì cho sức khỏe?
-
1 ngày trướcBà Miwa cho rằng ăn mì đều đặn mỗi ngày là bí quyết sống thọ của mình. Bà thích mọi loại mì có nguồn gốc khác nhau.
-
1 ngày trướcRất ấn tượng với vẻ đẹp bình yên, dân dã của "cây phượng cô đơn" nằm giữa cánh đồng ở Quận 12 (TP.HCM) nhưng anh Long không khỏi tiếc nuối khi chứng kiến một nhóm khách bẻ cành để chụp ảnh.
-
1 ngày trướcMón ăn kỳ lạ này hiện đang gây xôn xao cư dân mạng.
-
1 ngày trướcTheo Cục Hàng không Việt Nam, hiện nay, nhiều đường bay tới các điểm du lịch, giá vé giảm chỉ còn khoảng một nửa so với thời điểm nghỉ lễ 30/4-1/5.
-
1 ngày trướcBạn không nên bỏ qua loại đồ uống mát gan dùng vào mùa hè dưới đây.
-
1 ngày trướcCảnh sát Thái Lan đã bắt giữ một du khách người Anh vì cáo buộc phỉ báng một nhà hàng Italy ở Phuket với những đánh giá tiêu cực trên Google do mâu thuẫn cá nhân.
-
2 ngày trướcUống nước chanh tốt cho sức khoẻ, nhưng không phải ai cũng biết nên pha cùng nước nóng hay lạnh để đạt hiệu quả tốt nhất.
-
2 ngày trướcKhấu đuôi giòn ngon kết hợp với hành nướng thơm ngọt, đậm vị sẽ là món ăn vô cùng kích thích vị giác, chắc chắn anh chồng nào cũng ''nghiện''.
-
2 ngày trướcĐừng tiếc tiền mua phần thịt này nếu thấy bởi cả con lợn có rất ít và rất hiếm gặp.
Tin tức mới nhất
-
2 phút trước
-
2 phút trước
-
2 phút trước
-
32 phút trước
-
32 phút trước
-
32 phút trước
-
46 phút trước