3 lời khuyên tưởng hay hóa ra vô ích nhiều người vẫn an ủi người khác
Những lời khuyên sáo rỗng không chỉ vô ích mà đôi khi còn có thể gây khó chịu cho người nghe.
Khi thấy một ai đó đang có chuyện buồn, chán nản, hầu hết mọi người đều muốn động viên và đưa ra lời khuyên để họ cảm thấy tốt hơn. Tuy nhiên, ít người biết rằng những từ ngữ mà mình sử dụng có thể không truyền tải được thông điệp muốn gửi gắm, mà đôi khi còn phản tác dụng.
Dưới đây là một số những câu động viên, an ủi thường không có hiệu quả và đôi lúc còn trở nên vô duyên trong mắt người đang gặp chuyện buồn.
“Hãy vui lên”
Lời động viên “hãy vui lên” không những chẳng giúp được việc gì mà còn khiến người nghe căng thẳng hơn.
"Hãy vui lên đi, đừng buồn nữa" là một trong những lời động viên vô dụng nhất với những người đang buồn. (Ảnh: Pinterest)
Có một sự thật là rất nhiều người đã phải vật lộn với những suy nghĩ tiêu cực khi ép buộc bản thân phải nghĩ rằng "mình là một người tích cực", rằng "mình phải vui, mình không được buồn như thế"...
Và việc khuyên nhủ, bảo họ "hãy vui lên" thật sự chỉ là những lời sáo rỗng. Nếu có thể nhanh chóng vui vẻ lại, họ đã không để mình chìm trong sự buồn bã rồi.
Không ai có thể sống một đời toàn sự tích cực hoặc tiêu cực. Và những người thành công là những người tìm được sự cân bằng.
Và những lúc một ai đó buồn phiền, việc tốt nhất chúng ta có thể làm chính là ở bên cạnh họ, để họ biết rằng họ không một mình là đủ.
"Đừng lo lắng nữa"
Thật dễ dàng để khuyên người khác hãy ngừng lo lắng, vì nói dễ hơn làm.
Tất nhiên, việc để bản thân bị cuốn vào những nỗi lo âu, sợ hãi cho những điều chưa xảy ra có thể gây tổn hại cho sức khỏe tinh thần, và nói một cách đơn giản thì, việc lo lắng như thế là không cần thiết.
Nói thì dễ hơn làm, việc gạt bỏ nỗi lo không phải cứ nói là được. (Ảnh: Pinterest)
Tuy nhiên, những mối bận tâm, lo lắng đó có thể giúp thúc đẩy một người thay đổi.
Nếu một người lo lắng về tài khoản ngân hàng đang cạn kiệt, nỗi lo đó có thể khiến họ bắt đầu tiết kiệm nhiều hơn hoặc lập kế hoạch chi tiêu tốt hơn; nếu một người đang lo lắng về kỳ thi sắp tới, thì sự lo lắng đó có thể khuyến khích họ chăm học hơn một chút...
Vì vậy, nếu những người thân bên cạnh bạn đang gặp khó khăn với những trăn trở, hãy kiên nhẫn tìm cách lắng nghe điều họ đang lo âu là gì và đưa ra những lời khuyên thực tế hơn sẽ giúp ích cho họ rất nhiều.
"Hãy mạnh mẽ lên"
Tương tự với việc bảo ai đó đang buồn rằng "hãy vui lên", việc khuyên bảo một người phải mạnh mẽ sẽ rất dễ khiến đối phương chịu thêm nhiều áp lực, thay vì cảm giác được tiếp sức. Lúc này, họ sẽ cảm thấy "mình không được khóc, mình không được suy sụp..." bởi đó là những dấu hiệu của sự yếu đuối.
Thế nhưng, chúng ta không cần phải tỏ ra mình mạnh mẽ để rồi gạt bỏ hết những cảm xúc của bản thân. Mạnh mẽ là dám chấp nhận mình thất bại, dám đối diện với cảm xúc của bản thân, dám buồn, dám khóc để rồi sau đó dám đứng lên và tiếp tục hành trình.
Nếu như khóc là một cách mà chúng ta có thể sử dụng để giải tỏa, vượt qua một tình huống khó khăn nào đó thì không có lý do gì phải ngăn cản cả.
Là con người, chúng ta có quyền yếu đuối và nghỉ ngơi những lúc vấp ngã, để từ đó có sức mà vực dậy. (Ảnh: Pinterest)
Vậy đâu là điều đúng đắn nên làm khi chúng ta muốn giúp bạn bè, người thân mình trở nên tốt hơn khi đang rơi và chuyện buồn?
Lắng nghe và thấu hiểu
Việc hiện diện ở đó và cho đối phương cảm nhận được rằng họ không cô đơn, được lắng nghe, thấu hiểu là một sự an ủi rất lớn.
Rất nhiều người thật sự chỉ cần một nơi để trút bầu tâm sự và tìm ai đó thật sự có thể lắng nghe. Khi bạn đủ kiên nhẫn để ngồi bên họ, cho phép họ có thể nói ra những tâm tư, có thể khóc trước mặt bạn thật thoải mái, thì điều này thực sự đã là một hành động giúp đỡ hữu ích và có ý nghĩa nhất rồi.
Theo VTC News
-
9 giờ trướcNhiều cặp đôi sẵn sàng chi 1.000 USD (gần 25 triệu đồng) để có màn cầu hôn đáng nhớ bên chiếc xe biểu tượng.
-
23 giờ trướcNhững ngày qua, dư luận xôn xao với đoạn tin nhắn được cho là của một cô giáo đang giảng dạy tại TP. Quy Nhơn (Bình Định) gửi đến phụ huynh học sinh trước ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10.
-
1 ngày trướcLà cặp đôi đầu tiên của chương trình “Ghép đôi thần tốc” đi đến kết hôn, Hồng Mơ và Ngọc Thiện có cuộc hôn nhân bình yên, hạnh phúc.
-
1 ngày trướcNhà cửa đang yên ổn, bỗng dưng căng thẳng xích mích chỉ vì con rể đòi hỏi bố vợ phải cho thừa kế tài sản nhiều nhất.
-
1 ngày trướcNgười vợ bất ngờ phát hiện từng chụp ảnh chung với chồng từ hồi mẫu giáo, khi xem bức ảnh cũ mẹ chồng mang đến.
-
1 ngày trướcỞ năm thứ nhất đại học, Tom quyết định đăng ký hiến nội tạng. Khi qua đời do tai nạn thể thao, chàng trai đã giúp cứu sống 2 người.
-
2 ngày trướcNgoài thông báo vừa gửi 800.000 đồng phí sinh hoạt, trong lá thư tay nhuốm màu thời gian, người mẹ còn để lại lời nhắn nhủ khiến cô con gái rưng rưng xúc động.
-
2 ngày trướcTôi thương chồng lo đến mất ăn mất ngủ, nhưng anh ta lại làm vợ thêm thất vọng khi đòi ly hôn.
-
2 ngày trướcMỗi năm, tôi phải tặng quà bạn gái trong các dịp lễ lớn, tốn khoảng 40 triệu đồng, còn bạn gái tôi thì chỉ tặng tôi quà vào mỗi dịp sinh nhật.
-
2 ngày trướcChồng cũ hứa cho hai mẹ con cuộc sống giàu sang, nhưng tôi đã thẳng thừng từ chối quay lại.
-
2 ngày trướcNhân ngày 20/10, hãy gửi tới những người bạn yêu quý lời chúc sức khỏe, xinh đẹp và thành công. Dưới đây là những lời chúc 20/10 cho bạn bè hay và ý nghĩa nhất.
-
2 ngày trướcQuá bế tắc và mệt mỏi khiến người phụ nữ trong câu chuyện chẳng thể nghĩ ra cách giải quyết tình huống của mình.
-
2 ngày trướcTôi từng rất tủi thân và có cảm giác thất bại khi người khác có quà 20/10 còn mình thì không
-
2 ngày trướcĐoạn video ngay sau khi chia sẻ đã nhận được sự hưởng ứng của nhiều người.
-
2 ngày trướcNgày bố chồng dẫn mẹ kế tương lai về ra mắt cũng là ngày mà tôi cảm thấy suy sụp nhất.
-
3 ngày trướcGiấu nhẹm chuyện lương hưu với con trai, ông cụ Trung Quốc ngỡ ngàng khi nhìn rõ “tấm lòng” của con mình.
-
3 ngày trướcTôi cùng cô hàng xóm tới thăm chị đồng nghiệp cũ. Chị mắc bệnh trầm cảm, mới về nhà sau 2 tháng nằm điều trị nội trú tại bệnh viện.
-
3 ngày trướcHương nuốt cơn tức vào trong rồi gật đầu. Từ hôm đó, ngày nào, Hương cũng theo lời chồng làm gà mang sang cho cô hàng xóm. Nhưng được vài hôm thì có biến.
Tin tức mới nhất
-
40 phút trước
-
40 phút trước
-
40 phút trước
-
4 giờ trước
-
5 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
4 ngày trước
-
-
4 ngày trước
-
-
5 ngày trước