Chàng trai khoe bí kíp cắt bớt tinh bột, xem xong cười ngoác mồm
Ai nấy đều đồng tình với cách làm này của anh chàng, nhưng sao cắt mà không thấy bớt đi vậy anh ơi.
Đối với nhiều người thì vóc dáng thon gọn, săn chắc chính là yếu tố được quan tâm hàng đầu. Tuy nhiên để giữ dáng đồng thời duy trì sức khỏe, chúng ta cần xây dựng một thực đơn giảm cân khoa học.
Trong thời đại thông tin phát triển như bây giờ không khó để tìm ra một chế độ ăn kiêng phù hợp. Một trong những phương pháp được nhiều người sử dụng là giảm bớt lượng tinh bột hấp thụ trong bữa ăn.
Mới đây, trên TikTok đang truyền tay nhau clip một anh chàng đang thực hiện việc giảm cân bằng cách cắt bớt tinh bột kể trên. Hiện tại clip này thu hút hơn 1,2 triệu lượt xem, hơn 72k lượt thích và hàng nghìn lượt bình luận.
Thông thường khi cắt giảm tinh bột để giảm cân, chúng ta chỉ ăn chất xơ, protein và chất béo, hạn chế các loại thực phẩm tinh bột. Nhưng anh chàng trong clip này lại có cách cắt bớt tinh bột khác biệt, dễ thực hiện.
Vâng, anh chàng cắt tinh bột theo đúng nghĩa đen luôn!
Anh chàng đã dùng một chiếc kéo... cắt nhỏ từng phần cơm trong suất ăn của mình. Biết là anh chàng làm clip tấu hài vui vui thôi nhưng dân tình lại vô cùng hứng thú.
Ai nấy đều đồng tình với cách làm này của anh chàng, nhưng sao cắt mà không thấy bớt đi vậy anh ơi…
Một số phản hồi của cư dân mạng:
- “Trời bổ ích quá giờ em mới biết cắt tinh bột là vậy. Cảm ơn anh”.
- “Cắt đúng nghĩa, nhưng bớt không thì không biết”.
- “Vậy mà anh cũng nghĩ ra cách này, tấu hài ghê”.
- “Cắt thế này rồi bao giờ tui mới gầy…”.
Tuy rằng clip của anh chàng khiến người xem cười xỉu nhưng thành thật mà nói, tác dụng giảm cân của chế độ ăn cắt giảm tinh bột này vẫn còn gây nhiều tranh cãi.
Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc các chuyên gia dinh dưỡng để có chế độ giảm cân phù hợp nhất nhé.
Theo Pháp luật và Bạn đọc
-
3 giờ trướcHình ảnh được chia sẻ trên mạng xã hội cho thấy tuyết rơi phủ kín các con đường, mái nhà và cây cối, tạo nên một khung cảnh mùa đông tuyệt đẹp ở Colorado.
-
4 giờ trướcQuy trình làm sạch thực phẩm của người Nhật Bản thường gồm 4 bước, giúp đảm bảo an toàn vì có thể loại bỏ tối đa lượng chất bẩn, chất độc và vi sinh vật gây hại.
-
6 giờ trướcTrứng gà và trứng cút là hai loại trứng được nhiều người yêu thích, vậy trứng gà hay trứng cút bổ dưỡng hơn?
-
7 giờ trướcXuất hiện sau những cơn mưa rào, ở nơi khe núi còn đọng nước, dún đá được người dân Ninh Bình “săn lùng” về làm nguyên liệu chế biến món ăn.
-
7 giờ trướcMới đây khoa Liên Chuyên khoa của bệnh viện Nhi đồng 2 đã tiếp nhận và lấy dị vật xiên que đâm từ mũi đến hốc mắt của một bé gái.
-
8 giờ trướcSách bò nhìn bẩn nhưng lại là một trong những bộ phận ngon và bổ dưỡng nhất trong các nội tạng con bò.
-
9 giờ trướcVào khoảng thời gian từ tháng 10 đến tháng 12, tại các cửa hàng trái cây nhập khẩu ở Việt Nam thường bày bán một loại hồng có phần ruột như chocolate với giá lên đến hơn 1 triệu đồng/kg.
-
11 giờ trướcNhững củ khoai tây mọc mầm, có màu xanh, vị đắng dễ dẫn tới nguy cơ ngộ độc, thậm chí tử vong.
-
12 giờ trướcMột nam du khách 61 tuổi bất ngờ bị cá mập cắn đứt chân khi đang lướt sóng ở ngoài khơi công viên bãi biển Waiehu (Maiu, Hawaii).
-
13 giờ trướcMới đây, một quán cà phê ở Quảng Đông gây xôn xao dư luận khi công bố loại cà phê mới được phục vụ kèm thịt gà hấp rau mùi.
-
14 giờ trướcNgười Chăm ở An Giang chỉ sử dụng thịt bò do người Chăm bán. Còn nước dùng cho món phở được ninh từ nhiều loại xương, nêm nếm thêm đường phèn và nhiều loại gia vị, thảo mộc.
-
1 ngày trướcChủ nhà bức xúc vì người thuê lén chuyển đi trong đêm sau khi nhận "tối hậu thư" về khoản nợ tiền thuê nhà 6.800 SGD (gần 130 triệu đồng).
-
1 ngày trướcNgày Lập đông đánh dấu sự chuyển dịch của thiên nhiên từ mùa thu sang mùa đông; vậy Lập đông năm 2024 rơi vàongày nào, thứ mấy?
-
1 ngày trướcDù là quốc gia không giáp biển nhưng xứ triệu voi luôn thu hút du khách bởi những thác nước tuyệt đẹp, trong đó không thể không nhắc tới Tad Fane.
-
1 ngày trướcNhiều người đồn thổi uống nước mía vắt chanh chữa ung thư, vậy thực hư thế nào?
-
1 ngày trướcNho “trái tim mùa thu” là dòng nho nổi tiếng của Nhật Bản và khá đắt đỏ. Nhưng nay loại nho “quý tộc” này từ Trung Quốc tràn sang chợ Việt với giá rẻ bất ngờ.
-
1 ngày trướcMột nghiên cứu với hơn 21.000 người trên 40 tuổi phát hiện ra mối liên hệ giữa cà phê và mỡ máu. Tuy nhiên, mức độ ảnh hưởng còn phụ thuộc vào giới tính.
-
1 ngày trướcSau bữa ăn, cô gái thấy đau bụng ngày càng trầm trọng, trán toát mồ hôi lạnh nên được gia đình đưa vào bệnh viện cấp cứu.
Tin tức mới nhất
-
3 giờ trước
-
3 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
9 ngày trước
-