Chàng trai khoe bí kíp cắt bớt tinh bột, xem xong cười ngoác mồm
Ai nấy đều đồng tình với cách làm này của anh chàng, nhưng sao cắt mà không thấy bớt đi vậy anh ơi.
Đối với nhiều người thì vóc dáng thon gọn, săn chắc chính là yếu tố được quan tâm hàng đầu. Tuy nhiên để giữ dáng đồng thời duy trì sức khỏe, chúng ta cần xây dựng một thực đơn giảm cân khoa học.
Trong thời đại thông tin phát triển như bây giờ không khó để tìm ra một chế độ ăn kiêng phù hợp. Một trong những phương pháp được nhiều người sử dụng là giảm bớt lượng tinh bột hấp thụ trong bữa ăn.
Mới đây, trên TikTok đang truyền tay nhau clip một anh chàng đang thực hiện việc giảm cân bằng cách cắt bớt tinh bột kể trên. Hiện tại clip này thu hút hơn 1,2 triệu lượt xem, hơn 72k lượt thích và hàng nghìn lượt bình luận.
Thông thường khi cắt giảm tinh bột để giảm cân, chúng ta chỉ ăn chất xơ, protein và chất béo, hạn chế các loại thực phẩm tinh bột. Nhưng anh chàng trong clip này lại có cách cắt bớt tinh bột khác biệt, dễ thực hiện.
Vâng, anh chàng cắt tinh bột theo đúng nghĩa đen luôn!
Anh chàng đã dùng một chiếc kéo... cắt nhỏ từng phần cơm trong suất ăn của mình. Biết là anh chàng làm clip tấu hài vui vui thôi nhưng dân tình lại vô cùng hứng thú.
Ai nấy đều đồng tình với cách làm này của anh chàng, nhưng sao cắt mà không thấy bớt đi vậy anh ơi…
Một số phản hồi của cư dân mạng:
- “Trời bổ ích quá giờ em mới biết cắt tinh bột là vậy. Cảm ơn anh”.
- “Cắt đúng nghĩa, nhưng bớt không thì không biết”.
- “Vậy mà anh cũng nghĩ ra cách này, tấu hài ghê”.
- “Cắt thế này rồi bao giờ tui mới gầy…”.
Tuy rằng clip của anh chàng khiến người xem cười xỉu nhưng thành thật mà nói, tác dụng giảm cân của chế độ ăn cắt giảm tinh bột này vẫn còn gây nhiều tranh cãi.
Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc các chuyên gia dinh dưỡng để có chế độ giảm cân phù hợp nhất nhé.
Theo Pháp luật và Bạn đọc
-
51 phút trướcCác hãng hàng không ở Việt Nam có quy định hành lý khác nhau, hành khách cần nắm rõ thông tin liên quan nhằm chuẩn bị một chuyến bay suôn sẻ.
-
2 giờ trướcCái tên "Cường Đô La" vẫn rất nổi bật và được nhiều người biết đến, mặc dù dàn siêu xe của anh không còn hùng hậu nhưng vẫn có những nét đặc sắc riêng.
-
13 giờ trướcVốn là loại hoa đặc trưng của mùa xuân Đà Lạt và chỉ nở rộ thời điểm giáp Tết, bỗng vào một ngày đầu hè nắng chói chang, hoa mai anh đào lại bung nở trước sự ngỡ ngàng của người dân và du khách.
-
14 giờ trướcTáo là loại trái cây giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, hỗ trợ giảm cân hiệu quả nếu biết sử dụng đúng cách.
-
18 giờ trướcMón khoai luộc đúng là quá dễ làm, nhưng muốn thành phẩm thật ngon cũng cần có bí quyết. Lần tới luộc khoai lang, bạn hãy cho thêm một thứ để khoai thêm ngọt và bở.
-
20 giờ trướcSúp bào ngư là món ăn ngon vô cùng bổ dưỡng, tuy nhiên để súp bào ngư không tanh thì bạn phải có "bí kíp" chế ngự việc này.
-
20 giờ trướcĐây là một trong số ít quốc gia đầu tiên trên thế giới áp dụng thủ tục nhập cảnh tự động mà không cần đến hộ chiếu (passport).
-
21 giờ trướcSữa không chỉ là thức uống thông thường mà còn được coi là thực phẩm tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu uống sữa sai cách thì hậu quả không hề nhỏ.
-
22 giờ trướcCây cầu Tài Tử ở Giang Tây, Trung Quốc mới xây tốn 195 triệu tệ (hơn 684 tỷ đồng) đã gãy đổ phần lan can, đại diện chính quyền địa phương lý giải là do gió quá mạnh.
-
23 giờ trướcUống nước ép cà chua mỗi ngày rất tốt, tuy nhiên không nên uống quá nhiều vì sẽ gây ra một số tác dụng phụ như tiêu chảy, buồn nôn và đầy bụng,
-
23 giờ trước“Cách đây 2 năm, đã có người đến trả giá gần 6 tỷ đồng mua con bò này để đưa vào khu du lịch phục vụ khách thăm quan nhưng tôi không bán”.
-
1 ngày trướcĐậu đen là loại hạt không mấy xa lạ với người Việt Nam, thành phần hóa học của hạt đậu đen khá đa dạng, vậy có nên uống nước đậu đen mỗi ngày?
-
1 ngày trướcĐậu nành lông hay còn gọi là đậu Edamame, đây là một trong những loại đậu được người Nhật Bản ưa chuộng vì những lợi ích bất ngờ nó đem lại cho sức khỏe.
-
1 ngày trướcTáo là một trong những loại quả lành mạnh, tốt cho sức khỏe, được các chuyên gia khuyên nên ăn hàng ngày. Tuy nhiên khi ăn táo, chúng ta nên gọt vỏ hay ăn cả vỏ?
-
1 ngày trướcNhiều người mới chỉ biết đến công dụng của quả ớt mà không biết lá ớt cũng rất tốt cho sức khỏe.
-
1 ngày trướcKhông chỉ cho loại mật thơm ngon và quý hiếm, để thu hoạch được 1 lít mật ong này, người ta phải lấy từ 5-6 tổ ong mới đủ, vì vậy, giá lên tới cả triệu đồng/lít.
-
1 ngày trướcĐà Lạt đang chứng kiến một hiện tượng kỳ lạ chưa từng thấy khi hoa mai đào nở rộ dọc đường phố vào giữa tháng 4.
-
2 ngày trướcChủ tịch UBND tỉnh Thanh Hóa đã chỉ đạo huyện Hoằng Hóa xử lý ngay bãi đá nham nhở và “bẫy” chông sắt ở bãi biển Hải Tiến theo báo VietNamNet phản ánh.
-
2 ngày trướcNước táo đỏ, hay còn gọi là trà táo đỏ, là loại thức uống giúp cải thiện sức khỏe và sắc đẹp.
Tin tức mới nhất
-
31 phút trước
-
51 phút trước
-
2 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
3 ngày trước