Cách nấu nước tía tô đường phèn giảm ho
Khi nhiễm Covid-19, chủ tài khoản Tiktok Miusfoodmaps nấu lá tía tô với đường phèn và chanh, triệu chứng ho giảm hẳn.
Ho nhiều là triệu chứng chủ yếu của các bệnh nhân Covid-19 nhiễm biến thể Omicron. Bên cạnh việc uống thuốc, có khá nhiều cách giảm ho như sử dụng chanh, mật ong, củ cải...
Tía tô cũng là một phương thuốc Đông y, được sử dụng trong trường hợp ho nhiều, cảm lạnh. Tuy nhiên, tía tô có vị hơi đắng, không thể ăn nhiều. Do đó, bạn có thể áp dụng nấu nước tía tô theo cách dân gian, hấp thụ được nhiều hơn cách ăn truyền thống.
Nước tía tô chanh đường phèn. Ảnh chụp màn hình
Tài khoản TikTok Miusfoodmaps bật mí phương pháp bản thân cô đã áp dụng khi trở thành F0. Cô bị ho khá nhiều, sau khi uống thử loại nước này, triệu chứng ho giảm đáng kể.
Cách nấu khá đơn giản: tía tô nhặt và rửa sạch, cho vào nồi nước sôi đun khoảng 20 phút. Sau đó, bạn tắt bếp, đậy nắp và ủ thêm 20 phút nữa.
Bạn có thể cho thêm một chút đường phèn, vài lát chanh. Ly nước tía tô sau khi vắt thêm chanh có màu đỏ tươi bắt mắt. Theo chủ tài khoản, nước tía tô không có vị, chỉ có mùi đặc trưng của lá tía tô. Hương vị chủ yếu là đường phèn và chanh nên dễ uống.
Theo Đông y, tía tô có tác dụng có tác dụng trừ lạnh, giải biểu (làm ra mồ hôi), thải độc, tiêu đờm, giảm ho, tăng lưu thông khí, cải thiện chức năng phổi, giải cảm, hỗ trợ hen suyễn... Tốt nhất nên sử dụng tía tô nguyên cành, giữ lại cả ngọn, chỉ bỏ gốc và thân già để nâng cao tác dụng.
Ngoài ra, đường phèn cũng được xem là bài thuốc dân gian giúp trị ho và đau họng. Chanh cũng có khả năng giảm ho, viêm họng khi mang đặc tính chống vi khuẩn, bổ trợ lớp màng cho họng, ngoài ra còn có thể tăng cường miễn dịch, thải độc, tốt cho các F0.
Theo Ngoisao.net
-
10 giờ trướcNếu bạn cũng đang có băn khoăn này, đừng bỏ qua bài viết sau để có đáp án chính xác nhé!
-
14 giờ trướcTrái cây là một thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nên tránh ăn chúng khi bụng đói đặc biệt là 6 loại này.
-
15 giờ trướcTrước đó, thông tin về việc ăn phở có nhiều chất béo, uống trà đá lạnh, hai thứ này kết hợp có thể gây hại cơ thể, thậm chí gây ung thư dạ dày.
-
17 giờ trướcBên cạnh việc giúp cơ thể sạch sẽ, thơm tho, tắm buổi sáng còn mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và tinh thần mà bạn có thể không ngờ tới.
-
18 giờ trướcCả giấy vệ sinh màu trắng và màu vàng đều có những ưu và nhược điểm riêng. Lựa chọn loại giấy nào phụ thuộc vào nhu cầu và sở thích cá nhân của mỗi người.
-
19 giờ trướcCà chua là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, vậy nên ăn cà chua nấu chín hay là cà chua sống?
-
21 giờ trướcNhiều người thường thắc mắc nên nấu cơm bằng nước lạnh hay nước nóng? Bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc đó và chia sẻ bí quyết nấu cơm ngon cho bạn.
-
1 ngày trướcQuả vú sữa là loại trái cây quen thuộc đối với nhiều người dân Việt Nam, đây là loại trái cây vừa thơm ngon lại vô cùng bổ dưỡng.
-
1 ngày trướcBò xào lá lốt là món ăn quen thuộc trong mâm cơm Việt Nam với hương vị thơm ngon, hấp dẫn. Món ăn này không chỉ đơn giản dễ làm mà còn đầy đủ dinh dưỡng.
-
1 ngày trướcKhông chỉ giàu dinh dưỡng, những thực phẩm này còn có các đặc tính làm mát tự nhiên có thể giúp điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, giữ mát mẻ khi trời nắng nóng.
-
1 ngày trướcDù xạ đen là dược liệu khá lành tính nhưng cũng có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn với một số người, vậy ai không nên uống nước xạ đen?
-
1 ngày trướcDưa hấu ngoài dùng để ăn trực tiếp thì nước ép dưa hấu cũng là một món đồ uống giải khát được nhiều người ưa thích.
-
1 ngày trướcVốn dĩ bản chất của nước là trong suốt, nhưng có một con sông ở thành phố Cusco, Peru lại có nước màu đỏ mang lại cảm giác kỳ bí khi chiêm ngưỡng.
-
1 ngày trướcDứa là loại trái cây nhiệt đới được yêu thích bởi hương vị thơm ngon, chua ngọt và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chọn được quả dứa ngon.
-
1 ngày trướcĐậu bắp có thể chế biến thành nhiều món ăn đa dạng như nướng, xào, hấp, luộc, nhiều tác dụng và được mệnh danh là nhân sâm xanh.
-
1 ngày trướcĐậu bắp là loại thực phẩm có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, ngoài ra nó còn có công dụng vô cùng tuyệt vời. Tuy nhiên nhiều người ngại ăn đậu bắp vì sợ nhớt.
-
1 ngày trướcDưới đây là 5 siêu thực phẩm rất hữu ích cho việc giảm cholesterol xấu.
-
1 ngày trướcRượu vang đỏ được uống trong ly lớn, miệng rộng và thường chỉ rót 1/3 ly, tại sao khi uống rượu vang đỏ lại không rót đầy ly?
-
2 ngày trướcĐây chính là những món rau giúp thải mỡ, giảm cân cực tốt trong mùa này mà bạn không nên bỏ qua.
-
2 ngày trướcTính đến thời điểm tổ chức tang lễ, Lưu Bị đã chết được 3 tháng nhưng thi thể không có dấu hiệu phân hủy.
Tin tức mới nhất
Hay nhất 2sao
-
17 ngày trước